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龙年，“龙宝宝”扎堆儿降临，随之而来的，是母婴用品需求的急剧增长。据购物网站数据显示，春节后，光尿不湿和待产包的成交量增幅就高达150％。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，所准备内容仅限于产后一周左右的必须品。但可别小瞧着一周的东西，想准备妥帖，可不容易。
什么时候开始准备待产包?
待产包一般从怀孕7个月时开始准备，这样不但有充裕的时间，准妈妈又有较好的体力去逛母婴商店，不会因出现突发状况临时入院，而搞得手忙脚乱。“最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听医院的大致情况，列出清单，方便整理。”成都市妇女儿童中心医院健康教育培训师宋艳向准妈妈们建议。“准备待产包不要一味追求多多益善，要合理规划，避免浪费。我们建议产妇入院后就先向医院相关负责人询问，咨询一下需要什么。”宋艳说，“医院的小卖部或者附近超市东西也很齐全，如果临时发现有什么没买的话，马上去买也来得及。”
带去医院的东西越多越好?
小文的宝宝已经半岁了，说起临产前准备待产包的经历，小文回忆着说：“简直像一场战争。”产前，小文非常担心自己准备得不够齐全，每天都深陷在这种焦虑中，“那段时间简直是一根弦绷紧了，只要我忽然想到还缺什么东西，就立刻要拿出随身携带的小本子，记下来。”经过近3个月的准备，小文怀着忐忑的心情进了医院待产。
可是当真正进了医院，她才发现自己前几个月的担心都是多余的：“其实进医院前前后后也就一个多星期的时间，我让老公把我的待产包整个‘扛’到医院里以后，发现好多东西根本都用不上，白紧张了这么久。”
小文告诉各位准妈妈：“大家一定要明白，待产包里所要准备的，只是在医院住的那一小段时间里所需用品，所以不用‘倾囊出动’。很多宝宝用品，可以等到出院以后，自己身体恢复后，再出门去买，既能享受产后外出体验购物的乐趣，还能帮助摆脱产后忧郁情绪哦!”
终极待产包清单
宋艳在成都市妇女儿童中心医院举办的产前知识讲座上，列出了一份“终极待产包清单”，供准妈妈、准爸爸参照：
证件类
身份证、就诊卡、社保卡，预先交费5000元(办出生证明还需准生证和出院结账单)
普通生活用品
漱口水(产后不方便下床，可用漱口水)、盆子(4个，分别用于妈妈洗脸和下体，及宝宝洗脸和屁屁，注意颜色区分)、毛巾数条、微波炉适用餐具、易微波烹饪的食品、拖鞋1双(春秋冬季可备棉线袜)
产妇用物
衣服类：上下分体开衫、哺乳胸罩、产后内裤、加冷外套特殊用品：腹带两条(黏贴式)、产妇卫生巾、成人护理垫、防溢乳垫、带吸管的杯子、吸奶器
新生儿用物
衣服类：内衣4－5件、帽子
特殊用品类：有带子的包被2个以上、脐带卷、湿巾一大包、尿不湿5片、婴儿按摩油1瓶、小毛巾数张、奶瓶2个：1大(240ml)、1小(150ml)
孕期信箱
本期坐诊医生：宋艳
●孕早期
Q：听说经常照B超对胎儿不好，但我很想去照一下胎儿是否畸形，一般几个月去照比较合适?
A：一般在孕期做B超的次数不要超过4次。建议孕早期的产妇在怀孕12周左右照第一次B超。
●孕中期
Q：如何避免新生儿黄疸呢?孕妇在怀孕期间应该注意些什么?
A：这个通过饮食是没有办法避免的，新生儿黄疸分为生理性和病理性两种，如果产妇是O型血的话，需要在孕晚期和老公做一个ABO溶血检查，再进一步咨询医生该如何避免。
■孕晚期
Q：怀孕快7个月的孕妇检查微量元素时，查出来缺锌缺铁，是应该食补还是吃维生素?食补吃什么?维生素该吃什么好?
A：这个要看孕妇缺少该微量元素的情况是否严重。如果不太严重的话，建议多吃海产品、贝类和红瘦肉来补锌，吃肝脏、动物血来补铁。如果较严重的话，建议孕妇去医院，请医生开补充剂来服用。
活动预告
医生教你选择智慧分娩法
3月18日，成都市妇女儿童中心医院免费邀请准妈妈一起参加“如何孕育智护宝宝”活动。呼吸减痛分娩法资深讲师和儿保科专家们将带来精彩实用的课程，帮助准妈妈们选择智慧的分娩方法和育儿方法，轻松顺产。
授课医生：
呼吸减痛分娩法 成都市妇女儿童中心医院 宋艳
婴儿智护训练 上海国际妇婴儿保科主任 余文
自然分娩体验营 成都市妇女儿童中心医院 吕文
活动时间：3月18日 上午9：00
参与对象：孕中晚期的准妈妈
注意事项：请勿穿裙装，以便现场体验
活动地点：成都市银河王朝大酒店北5楼宴会厅
什么时候开始准备待产包?
待产包一般从怀孕7个月时开始准备，这样不但有充裕的时间，准妈妈又有较好的体力去逛母婴商店，不会因出现突发状况临时入院，而搞得手忙脚乱。“最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听医院的大致情况，列出清单，方便整理。”成都市妇女儿童中心医院健康教育培训师宋艳向准妈妈们建议。“准备待产包不要一味追求多多益善，要合理规划，避免浪费。我们建议产妇入院后就先向医院相关负责人询问，咨询一下需要什么。”宋艳说，“医院的小卖部或者附近超市东西也很齐全，如果临时发现有什么没买的话，马上去买也来得及。”
带去医院的东西越多越好?
小文的宝宝已经半岁了，说起临产前准备待产包的经历，小文回忆着说：“简直像一场战争。”产前，小文非常担心自己准备得不够齐全，每天都深陷在这种焦虑中，“那段时间简直是一根弦绷紧了，只要我忽然想到还缺什么东西，就立刻要拿出随身携带的小本子，记下来。”经过近3个月的准备，小文怀着忐忑的心情进了医院待产。
可是当真正进了医院，她才发现自己前几个月的担心都是多余的：“其实进医院前前后后也就一个多星期的时间，我让老公把我的待产包整个‘扛’到医院里以后，发现好多东西根本都用不上，白紧张了这么久。”
小文告诉各位准妈妈：“大家一定要明白，待产包里所要准备的，只是在医院住的那一小段时间里所需用品，所以不用‘倾囊出动’。很多宝宝用品，可以等到出院以后，自己身体恢复后，再出门去买，既能享受产后外出体验购物的乐趣，还能帮助摆脱产后忧郁情绪哦!”
终极待产包清单
宋艳在成都市妇女儿童中心医院举办的产前知识讲座上，列出了一份“终极待产包清单”，供准妈妈、准爸爸参照：
证件类
身份证、就诊卡、社保卡，预先交费5000元(办出生证明还需准生证和出院结账单)
普通生活用品
漱口水(产后不方便下床，可用漱口水)、盆子(4个，分别用于妈妈洗脸和下体，及宝宝洗脸和屁屁，注意颜色区分)、毛巾数条、微波炉适用餐具、易微波烹饪的食品、拖鞋1双(春秋冬季可备棉线袜)
产妇用物
衣服类：上下分体开衫、哺乳胸罩、产后内裤、加冷外套特殊用品：腹带两条(黏贴式)、产妇卫生巾、成人护理垫、防溢乳垫、带吸管的杯子、吸奶器
新生儿用物
衣服类：内衣4－5件、帽子
特殊用品类：有带子的包被2个以上、脐带卷、湿巾一大包、尿不湿5片、婴儿按摩油1瓶、小毛巾数张、奶瓶2个：1大(240ml)、1小(150ml)
孕期信箱
本期坐诊医生：宋艳
●孕早期
Q：听说经常照B超对胎儿不好，但我很想去照一下胎儿是否畸形，一般几个月去照比较合适?
A：一般在孕期做B超的次数不要超过4次。建议孕早期的产妇在怀孕12周左右照第一次B超。
●孕中期
Q：如何避免新生儿黄疸呢?孕妇在怀孕期间应该注意些什么?
A：这个通过饮食是没有办法避免的，新生儿黄疸分为生理性和病理性两种，如果产妇是O型血的话，需要在孕晚期和老公做一个ABO溶血检查，再进一步咨询医生该如何避免。
■孕晚期
Q：怀孕快7个月的孕妇检查微量元素时，查出来缺锌缺铁，是应该食补还是吃维生素?食补吃什么?维生素该吃什么好?
A：这个要看孕妇缺少该微量元素的情况是否严重。如果不太严重的话，建议多吃海产品、贝类和红瘦肉来补锌，吃肝脏、动物血来补铁。如果较严重的话，建议孕妇去医院，请医生开补充剂来服用。
活动预告
医生教你选择智慧分娩法
3月18日，成都市妇女儿童中心医院免费邀请准妈妈一起参加“如何孕育智护宝宝”活动。呼吸减痛分娩法资深讲师和儿保科专家们将带来精彩实用的课程，帮助准妈妈们选择智慧的分娩方法和育儿方法，轻松顺产。
授课医生：
呼吸减痛分娩法 成都市妇女儿童中心医院 宋艳
婴儿智护训练 上海国际妇婴儿保科主任 余文
自然分娩体验营 成都市妇女儿童中心医院 吕文
活动时间：3月18日 上午9：00
参与对象：孕中晚期的准妈妈
注意事项：请勿穿裙装，以便现场体验
活动地点：成都市银河王朝大酒店北5楼宴会厅