【摘 要】
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在公众场合禁烟已有一段不短的时间了,但不少人反映自己总能遭遇到“二手烟”.世界无烟日前夕,通过实地走访等方式发现一些场所是“二手烟”的高发区域:rn一、站台.目前公共交通工具如高铁动车、公交车上都已禁止吸烟,火车站的候车大厅内也不允许吸烟.但在火车站台或公交车站点这些开放区域总有人吞云吐雾.不少人习惯在上车前抽烟,下车后更是立刻在站台的垃圾箱旁“过烟瘾”,这就导致站台上的其他旅客被迫吸入“二手烟”.
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在公众场合禁烟已有一段不短的时间了,但不少人反映自己总能遭遇到“二手烟”.世界无烟日前夕,通过实地走访等方式发现一些场所是“二手烟”的高发区域:rn一、站台.目前公共交通工具如高铁动车、公交车上都已禁止吸烟,火车站的候车大厅内也不允许吸烟.但在火车站台或公交车站点这些开放区域总有人吞云吐雾.不少人习惯在上车前抽烟,下车后更是立刻在站台的垃圾箱旁“过烟瘾”,这就导致站台上的其他旅客被迫吸入“二手烟”.
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两个原因易引起倒刺rn倒刺,医学上称为“逆剥”,指的是指甲周围表皮逆向剥脱.主要表现为指甲周围的表皮开裂,呈三角形的形状脱开.rn杭州市中医院皮肤科副主任医师袁承达说,不少人认为长倒刺是缺乏维生素引起的,实际应这么理解:缺乏维生素会引起皮肤干燥,加重病情,但不是直接引起长倒刺的原因.如果长了倒刺,多补充一些维生素,对缓解病情有好处.
很多人洗完盘子或碗之后,都习惯马上摞在一起收起来,或者顶多是简单抖两下上边的水,就直接放入橱柜中.这样虽然能让厨房台面没有太多东西,显得整齐,但会给餐具带来二次污染.rn曾有一项实验,实验人员设置了两组碗盘进行对比:一组碗盘洗后,直接摞起来放到碗柜中储存;另一组碗盘洗后,立着放于置物架上,并放于通风处.3天之后检测显示,立起来通风放的餐具每套菌落总数为8000,这个量符合我国相关卫生标准.而摞着放的餐具每套菌落总数高达56万,是立起来通风放的餐具的70倍.
八段锦是我国传统健身功法,也被国家体育总局所认证,并发布了指导视频用以推广,本文就八段锦练习过程中方法与要点,为广大读者进行讲解.rn起势双脚平行或脚尖稍内扣,双脚间距稍宽于肩.双手自然下垂于体侧,缓缓上移至脐前水平,掌心相对(吸气),同时,双膝缓缓弯曲至150度左右(呼气);调整呼吸.
有的老年人每次吃饭都觉得没味儿,一定要加盐才吃得下去,而家里其他人却觉得饭菜咸淡正好.rn随着年龄增长,人的味觉会自然退化.感知味觉主要位于舌背的舌乳头上,称作味蕾.舌乳头会随着时间的推移慢慢萎缩,除了时间因素外,还有一些因素可能也会影响味觉.由放射性治疗、手术造成的神经性损伤会对味觉造成影响.消化不良造成舌苔厚腻,会影响味觉.
老年人常会被便秘问题所困扰,于是,多吃香蕉等水果,成了老年人防治便秘的方法之一.其实,并不是所有水果都能成为老年人便秘的“克星”,凉性水果,便秘老年人还是应该少吃.rn根据便秘患者的临床表现不同,中医将便秘分为多种症型,对于大部分青壮年而言,便秘多属于实症、热症,因此,适当增加香蕉等具有清热、润肠、通便作用的食物,就可以缓解便秘.
当外界湿度太大时,身体里过剩的湿气就难以排出,容易引起各类问题.冬季人们躲在家里避寒,不愿意外出运动,会造成体内湿气难以排出,加上经常饮食过于油腻,又会进一步加重体内湿气,造成“湿上加湿”.rn舌苔是身体中的“湿度计”,从舌苔的颜色、位置和厚薄变化就能判断出身体中湿气的情况.
第一步:防龋齿涂氟和窝沟封闭很多家长以为孩子不能碰氟化物,不然就会患上氟斑牙.但是,医生为什么提倡给孩子的牙齿进行涂氟呢?rn涂氟(局部使用氟化物)是一种有效降低儿童患龋的预防措施.只不过,涂氟是在医院由医生和护士来操作,氟的用量是严格控制的,因此是安全的.一般孩子牙长齐之后,就可以3个月到半年定期到医院涂氟.
关于服药,很多人只想到应该是饭前服还是饭后服.其实不光吃饭,运动也和药物关系密切.从整体上讲,服药后,药物在体内溶解和吸收的过程,大约需要05～1小时服药后马上运动,血液会大量流向运动部位,肠胃内血流变少,药物吸收缓慢或不彻底,从而导致药效不佳.某些药物服用后立刻运动,还可能加重药物的不良反应,比如以下8类药:
近日,浙江省丽水景宁畲族自治县人民法院审结了一起民间借贷纠纷案,由于已被列入职业放贷人名录的出借人张某未依法取得放贷资格而进行放贷,违反《银行业监督管理法》等法律规定,法院判决借贷合同无效.rn今年3月,张某向法院起诉称:2018年1月18日,徐某因资金周转困难向其借款人民币15万元,并出具借条,双方约定利息以月利率2.8％计算,借款于2018年12月14日还清.当日,张某以转账方式交付了借款本金,随后徐某支付了59000元利息.
王阿姨是一位中医爱好者,尤其喜欢拔罐.在她的观念里,如果罐印出现青紫,就说明身体某处存在问题;罐印颜色越深,说明寒气越重.她的这些认识在中医来看是对的么?rn罐印颜色越青紫,就越说明身体有寒气?rn拔罐后,身体可能会出现不同颜色的罐印.罐印颜色青紫,说明体内有瘀血阻滞,但不一定是寒气,因为寒邪、热邪、风邪、湿邪侵袭腠理,均可导致气滞血瘀,因此,罐印颜色青紫,不一定说明是体内有寒,还可能是风邪、热邪、湿邪侵袭的表现,具体为何,还需根据其他症状、体征等,由专业医师来进行判断.