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大学生课外体育活动作为体育教学的延伸是高校体育的重要组成部分,对于进一步增强学生体质、满足学生多元需求、形成体育技能、培养大学生终身体育意识和习惯具有重要作用。通过对大学生课外体育行为动机、影响因素、参加次数、活动场所调查,发现存在的问题进而探究新时期高校课外体育活动的思路和方法,为课外体育健身模式发展提供可借鉴的参考依据。