美国『饮食金字塔』提示补充维生素B12

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王师傅退休后健康状况一直不错,老友们都说他看上去至少比实际年龄要年轻10岁,可最近却有点感觉不妙,走起路来不再像以往那样踏实,两脚有点发飘,像踩在棉花上一样,晚上起夜小解尤为明显。老友们听了他的诉说,纷纷分析起病情来,有的怀疑血压升高了,有的则说可能是脑血管出了麻烦……最后的一致意见是上医院弄明白。然而,医生的最终检查结论却出乎所有人的意外:王师傅的血压与脑血管都正常,只是体内的维生素B12含量比常人少了1/3,诊断为维生素B12缺乏症。 Master Wang’s health after retirement has been good, my friends said he looks at least younger than the actual age of 10 years old, but it may feel a little bad recently, walking is no longer as practical as before, his legs a bit floating, Like walking on cotton, the night is especially obvious at night. The old friends listened to his complaint, one after another to analyze the onset of the disease, and some suspect that blood pressure increased, while others may be that cerebrovascular out of trouble ... ... The last consensus is to find out the hospital. However, the doctor’s final examination concluded that everyone’s surprise: Master Wang’s blood pressure and cerebral blood vessels are normal, but the body’s vitamin B12 content less than 1/3, the diagnosis of vitamin B12 deficiency.
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