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摘要：在了解影响学生自主学习能力形成因素的基础上，确定了培养学生英语自主学习能力的切入点，确立并实施了“显性”和“隐性”相结合的大学英语自主学习能力培养体系，经验证实验组学生的自主学习能力明显提高。
关键词：大学英语；自主学习；能力培养
大学英语课程教学要求以“能力”培养为核心的大学英语教学改革全面展开，大学英语教学目标已由单纯的语言知识、技能的掌握转变为能力的获得，培养学生的英语综合应用能力和自主学习能力成为大学英语教学的终极目标。在教学中培养学生的英语自主学习能力已成为大学英语教师践行《大学英语课程教学要求》的首要任务。
一、自主学习
自主学习是与传统的接受学习相对应的一种现代化学习方式。顾名思义，自主学习是以学生作为学习的主体，通过学生独立地分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标。《基础教育课程改革纲要（试行）》在论及基础教育课程改革的具体目标时指出：“改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。”传统的体育教学强调的是接受式的、被动式的学习方式，21世纪的我们提倡自主学习，是否就是否定接受式的、被动式的学习方式，一概采用自主学习的方式？根据《基础教育课程改革纲要（试行）》的精神，可以这样理解，我们只是要改变过去的那种“过于强调接受学习”的倾向，而不是完全否定接受式的学习方式，但要倡导学生学会自主学习的方式。
二、大学生英语自主学习能力培养实证分析
1.研究方法
本项研究以问卷为基本工具，研究对象是大一新。生，研究内容是大学生英语自主学习能力。研究以定量和定性两种方式展开，目的在于寻找大学英语自主学习能力培养的切人点，确立自主学习能力培养模式，并检验实验组通过一个学期的基于该模式的自主学习能力培训其自主学习能力是否有所提高，优于对比组。
2.大学英语自主学习能力培养维度的确定
由于认识影响自主学习能力形成的因素，并对相关因素施加外在影响以提高学生自主学习能力是培养学生自主学习能力的一条常见途径，因此从“培养学生自主学习能力”提出至今，对影响其形成因素的研究一直是该领域研究的焦点。各研究中所列的因素虽有交叉，但各不相同，多见的因素主要有性别、年龄、学习策略、动机和自我效能等，而且各研究均未提及各因素在多大程度能够影响自主学习能力的形成。但培养大学生英语自主学习能力的首先任务就是要确定各因素对自主学习能力的影响是正向的还是负向的，并进一步确定各因素对自主学习能力的解释成度有多大，从而才能确定能力培养的切人点。因此，为了对影响大学生英语自主学习能力的因素有一个全面的了解，我们对学生在以下十个方面进行了问卷调查，以期寻找到对学生自主学习能力形成的至关重要的因素，并以此为切人点培养学生英语自主学习能力。
大学生英语自主学习能力培养可以从进人回归模型的因素人手，依据以上统计结果可以确定培养学生的英语自主学习能力可以从英语学习策略、元认知知识、自我效能和动机四个维度着手；同时注重拓展学生的自主学习空间，为其进行自主学习提供平台。
3.实验组与对比组的确定
本研究的目的在于检验从英语学习策略、元认知知识、自我效能和动机四个维度培养学生自主学习能力的效果。因此，在实验开始前必须确定实验组和对比组学生在以上四个维度和英语自主学习能力方面不存在显著差异。因此，我们通过问卷调查收集了实验组和对比学生在英语学习策略、元认知知识、自我效能、动机和自主学习能力五方面数据，对两组学生数据用SPSS14.0进行检验，确保两组学生在以上五个方面实验前不存在显著差异，为后续试验提供科学的基础。
4.确立大学英语自主学习能力培养模式，实践自主学习能力培训
实验组和对比组学生均为2012年人学的大一学生，本项实验中从英语学习策略、元认知知识、自我效能和动机四个维度对实验组学生进行英语自主学习能力培训，对比组进行常规教学，不加人任何与自主学习相关的培训内容。培训依据学生的“知情”程度分为“显性”—短期集中培训和“隐性”—融入式培训。“显性”培养指告知学生训练的目标和依据，学生在完全“知情”的情况下，进行一系列能力培养训练；“隐性”培养是教师将自主学习能力培养的理念融人到常规教学中，学生在学习语言知识、操练语言技能的同时“习得”自主学习能力。在“隐性”培养中，依据教材特点，编写配套《英语学习策略教案》，将策略能力培养融人到常规语言学习中，引导学生在无意识中运用学习策略解决语言学习中的实际问题，同时建立学生英语学习档案袋，记录学生的英语学习过程，引导学生对自己的学习过程进行反思评价。学生通过了解自己的学习过程，正确认识自己的进步与不足，不断地提高自我效能感，激发自我学习的动机。
总之，终身学习的理念已经渗透到社会生活的各个角落，培养大学生英语自主学习能力已成为大学英语教学的终极目标。大学英语教师要时刻铭记“教是为了不教”，正如Gibran曾指出的：“一位明智的教师不会将你（学生）引人他自己的智慧仓库，而是把你（学生）引到你自己思维的门槛上”。作为大学英语教师要努力探索大学生英语自主学习能力的培养途径，把培养大学生英语自主学习能力真正落到实处。
参考文献：
[1] 教育部高等教育司.大学英语课程教学要求（试行）[Z].上海：上海外语教育出版社，2004.
[2] 刘根平 刘道溶.目前国外关于学生自主学习的研究动态[J].外国教育研究，2011（2）.
[3] 庞维国.论学生自主学习仁J].华东师范大学学报，2001 ，20（2）
关键词：大学英语；自主学习；能力培养
大学英语课程教学要求以“能力”培养为核心的大学英语教学改革全面展开，大学英语教学目标已由单纯的语言知识、技能的掌握转变为能力的获得，培养学生的英语综合应用能力和自主学习能力成为大学英语教学的终极目标。在教学中培养学生的英语自主学习能力已成为大学英语教师践行《大学英语课程教学要求》的首要任务。
一、自主学习
自主学习是与传统的接受学习相对应的一种现代化学习方式。顾名思义，自主学习是以学生作为学习的主体，通过学生独立地分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标。《基础教育课程改革纲要（试行）》在论及基础教育课程改革的具体目标时指出：“改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。”传统的体育教学强调的是接受式的、被动式的学习方式，21世纪的我们提倡自主学习，是否就是否定接受式的、被动式的学习方式，一概采用自主学习的方式？根据《基础教育课程改革纲要（试行）》的精神，可以这样理解，我们只是要改变过去的那种“过于强调接受学习”的倾向，而不是完全否定接受式的学习方式，但要倡导学生学会自主学习的方式。
二、大学生英语自主学习能力培养实证分析
1.研究方法
本项研究以问卷为基本工具，研究对象是大一新。生，研究内容是大学生英语自主学习能力。研究以定量和定性两种方式展开，目的在于寻找大学英语自主学习能力培养的切人点，确立自主学习能力培养模式，并检验实验组通过一个学期的基于该模式的自主学习能力培训其自主学习能力是否有所提高，优于对比组。
2.大学英语自主学习能力培养维度的确定
由于认识影响自主学习能力形成的因素，并对相关因素施加外在影响以提高学生自主学习能力是培养学生自主学习能力的一条常见途径，因此从“培养学生自主学习能力”提出至今，对影响其形成因素的研究一直是该领域研究的焦点。各研究中所列的因素虽有交叉，但各不相同，多见的因素主要有性别、年龄、学习策略、动机和自我效能等，而且各研究均未提及各因素在多大程度能够影响自主学习能力的形成。但培养大学生英语自主学习能力的首先任务就是要确定各因素对自主学习能力的影响是正向的还是负向的，并进一步确定各因素对自主学习能力的解释成度有多大，从而才能确定能力培养的切人点。因此，为了对影响大学生英语自主学习能力的因素有一个全面的了解，我们对学生在以下十个方面进行了问卷调查，以期寻找到对学生自主学习能力形成的至关重要的因素，并以此为切人点培养学生英语自主学习能力。
大学生英语自主学习能力培养可以从进人回归模型的因素人手，依据以上统计结果可以确定培养学生的英语自主学习能力可以从英语学习策略、元认知知识、自我效能和动机四个维度着手；同时注重拓展学生的自主学习空间，为其进行自主学习提供平台。
3.实验组与对比组的确定
本研究的目的在于检验从英语学习策略、元认知知识、自我效能和动机四个维度培养学生自主学习能力的效果。因此，在实验开始前必须确定实验组和对比组学生在以上四个维度和英语自主学习能力方面不存在显著差异。因此，我们通过问卷调查收集了实验组和对比学生在英语学习策略、元认知知识、自我效能、动机和自主学习能力五方面数据，对两组学生数据用SPSS14.0进行检验，确保两组学生在以上五个方面实验前不存在显著差异，为后续试验提供科学的基础。
4.确立大学英语自主学习能力培养模式，实践自主学习能力培训
实验组和对比组学生均为2012年人学的大一学生，本项实验中从英语学习策略、元认知知识、自我效能和动机四个维度对实验组学生进行英语自主学习能力培训，对比组进行常规教学，不加人任何与自主学习相关的培训内容。培训依据学生的“知情”程度分为“显性”—短期集中培训和“隐性”—融入式培训。“显性”培养指告知学生训练的目标和依据，学生在完全“知情”的情况下，进行一系列能力培养训练；“隐性”培养是教师将自主学习能力培养的理念融人到常规教学中，学生在学习语言知识、操练语言技能的同时“习得”自主学习能力。在“隐性”培养中，依据教材特点，编写配套《英语学习策略教案》，将策略能力培养融人到常规语言学习中，引导学生在无意识中运用学习策略解决语言学习中的实际问题，同时建立学生英语学习档案袋，记录学生的英语学习过程，引导学生对自己的学习过程进行反思评价。学生通过了解自己的学习过程，正确认识自己的进步与不足，不断地提高自我效能感，激发自我学习的动机。
总之，终身学习的理念已经渗透到社会生活的各个角落，培养大学生英语自主学习能力已成为大学英语教学的终极目标。大学英语教师要时刻铭记“教是为了不教”，正如Gibran曾指出的：“一位明智的教师不会将你（学生）引人他自己的智慧仓库，而是把你（学生）引到你自己思维的门槛上”。作为大学英语教师要努力探索大学生英语自主学习能力的培养途径，把培养大学生英语自主学习能力真正落到实处。
参考文献：
[1] 教育部高等教育司.大学英语课程教学要求（试行）[Z].上海：上海外语教育出版社，2004.
[2] 刘根平 刘道溶.目前国外关于学生自主学习的研究动态[J].外国教育研究，2011（2）.
[3] 庞维国.论学生自主学习仁J].华东师范大学学报，2001 ，20（2）