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[摘要]在净化学校体育教学改革的新形势下，文中笔者身为体育教师，在中学体育教坛上摸索，奋斗了28年，取得了一定的成绩，也很鲜明地阐述了自己的观点和体会。
[关键词]体育教学 观点 体会
我是1979年1月毕业于扬州师范学院体育系，分配到我的母校——黄桥中学任教。参加工作以来，我永远也忘不了学校领导、老师们对我的关怀、爱护和帮助。是他们献身教育、追求真理、孜孜不倦、不计名利的高尚师德，养成了我热爱学校体育教学事业、热爱学生的良好品德。是自己严格要求、认真刻苦学习专业理论知识，掌握科学合理的教学训练技巧，使我基本上拥有了“一桶水”的教学训练本领。也是用不自满、顽强拼搏、自强不息的进取精神，鼓舞我在事业上不断攀登高峰，我工作的28年就是在他们崇高精神和广博学识的感召和陶冶下在中学体育的教坛上摸索、奋斗的28年，也是取得一定成绩的28年。回顾这28年所走过的路有以下三点体会。
1 执著追求、不用扬鞭自奋蹄
我从报到的那天起，就默默地告诫自己：全心全意做好本质工作，全心全意为学生服务，一定要替母校争光，一定要为神圣的体育教育事业出力。刚开始工作的几年，不是那么顺心如意，为了尽快地适应“角色”的转变我虚心的向老师学习，针对教学训练中出现的问题，自觉认真的学习专业理论知识，刻苦钻研教材教法，不断改进教学、训练方法。总觉得当个体育老师并不是那么简单，必须全身心投入，从自己几年的教学、训练实践中，我深深体会到，体育教师自身的文化知识、专业知识水平、教育教学能力、思想修养等是培养人才的重要保证。欲为人师，必先修己。感到自己所学专业知识不能适应飞速发展的形势需要，由于平时注重学习专业理论知识，1984年以优异的成绩考取了扬州师范学院体育系本科函授班，系统得学习了大学本科课程，1987年毕业。2001年又完成了南京师范大学体育科学院研究生课程班的学习任务。
为了全面贯彻党的教育方针，落实《学校体育工作条例》面向全体学生，树立健康第一的指导思想，全面提高学生素质，处处起模范带头作用，带领全组老师发扬“团结、奉献、求真、创新”精神，保证学校各项体育工作正常开展。学校多次被评为省、市、县群众体育先进集体，是全国贯彻落实《学校体育工作条件》的优秀学校，是全国群众体育先进集体。尽管本人工作超负荷，但这些年来一直重视体育教学、运动训练的研究，在市级以上刊物上和会议上发表交流论文20篇。撰写的《中学背越式跳高的选材和训练》获2000年度江苏省学校体育优秀论文二等奖，撰写的《对传统短跑理论的新透视》获2001年度江苏省学校体育优秀论文二等奖、撰写的《新课标实践后应关注的几个问题》获泰州市学校优秀论文一等奖。我觉得一个人真正投入自己所挚爱的事业中去的时候，他就有干不完的事，使不完的劲，，就会主动参与积极进取。因为教育是一项事业，事业要奉献：教育是一门科学，科学要求真；教育是一门艺术，艺术要创新。
2 不图名利、埋头苦干味最长
28年来，我没有休息一个完整的星期天和寒暑假，没有请过一次事假、病假，没有任何一种情况误过学生一节体育课和训练课，坚持出满勤、超工作量，没有因个人的私事、困难找过领导。每天都是天不亮到校，天黑才回家，用自己的一言一行影响、带动一班人，把全部精力用在学校体育工作上。我对体育课教学、课余运动训练的要求是：科学化、规范化，已逐步形成了良好的教学、训练风气，具体归纳为以下四个方面。(一是勤、二是严、三是爱、四是育)
勤：指勤奋。勤是教师的美德。做到勤于做好学校各项体育工作，勤于备课、讲课、勤于辅导学生掌握运动技术、技能、勤于业务进取。
严：应严格要求自己。确立严肃认真的教学态度，更应严格要求学生，做到言而有信，培养学生艰苦朴素、认真刻苦的学习精神。
爱：爱是学校工作的出发点和归宿。作为一名中学体育教师，要热爱自己的本职工作，热爱自己的学生，做到爱而有度，课前要了解学生，课上要耐心教育、指导学生，课后要悉心辅导关心学生。
育：作为一名中学体育教师，要坚持教书育人，做学生的表率，身教重于言教，帮助和促进学生德、智、体、美全面发展。
我除了完成体育教学群体活动等工作任务，还负责田径队短跳项目的训练工作，招收的外乡镇初中运动员，因年龄小，食宿有困难，就安排在自己家中，寒暑假的集训，学校食宿有困难也是安排在自己家中。资助困难学生，为运动员看病，每年用在学生身上的钱就有三千多元。帮助指导他们学好文化知识，因平时训练、外出比赛缺的课得找老师给他们补课，使他们做好全身心投入到课余训练中去。加强对他们的思想品德教育，教育他们要成才，要必须先成人，并从正反两个方面做好他们的思想工作。所以我训练的运动员思想作风、文化学习好，成才最高，运动技术水平提高的快，连续不断的打破市和苏北地区田径最高纪录。在日常生活、学习中关心爱护他们胜过自己的孩子。
现代竞技体育已经达到很高的水甲、运动员选材和训练，进入了多学科综合利用的新时期。运动员技术水平的飞速发展和成绩的不断创新，使人们认识到成功的选材和系统的科学训练时竞技体育中具有重要意义。科学选材就是将那些先天条件优越的，适合于某种体育项目的人才从小就选拔出米，而后对其进行全面系统地训练，以创造优异的运动成绩。
这些年米，我在短期项目课余训练上取得了优异的成绩主要依据以下四个方面：一是从短跳项目的技术特点作为训练的突破口；二是依据短跳项目选材模式；三是依据青少年生长发育规律、抓住发展身体素质的最佳时期；四是依据青少年不同时期生理、心理特点，系统全面训练好每一个技术环节。在训练的可靠性、实效性上下功夫，具体做法如下：
2．1 充分利用一切可能训练时间：①合理利用体育课时间，在体育课的安排上，尽可能把运动员安排在同一时间上，这样相对来说比较集中利于组织训练和管理。②教练员尽量避开运动员所在班级的教学，把更多时间和精力投入到体育课的训练中。③体育课上的训练一般以跑的技术、绝对速度、跑跳的能力和精力专项的基本技术为主，而且注意到训练的量不宜过大。④抓紧抓好课外体育活动训练时间。
2．2 狠抓双休日、节假日增加训练时问。双休日、节假日训练时对平时训练时间不足的有力补充，这样训练的时间足，可以全盘计划，有利于提高训练效果，把一周以来或一阶段以来分解的基本技术环节加以集中和完整、协调平衡、消化吸收，有利于专项技术的掌握和巩固。
2．3 狠抓寒暑假的集训。多年的短跳训练经验证，寒暑假是抓紧抓好训练的有利时期(寒假20天、暑假60天)。学生学习任务不紧，精力、注意力容易集中，而且训练时间有保证，训练效果好。无论是苗子教材和基本技术 训练，还是专项训练的改进和提高都可以达到全面系统的训练目的，可起到事半功倍的效果。此外，寒暑假的训练环境特殊，对培养学生运动员吃苦耐劳、不怕困难、勇敢顽强的意志品质，为今后的学习、训练、生活、运动技术水平的提高都有积极而深远的影响。
3 辛勤耕耘、园中自有桃李香
“一份耕耘，一份收获”，由于本人在注重身教言教的同时，注意根据青少年的身心特点，不断学习新知识，研究探索新的教学、训练方法，在教学训练的可靠性、实效性上扎实下功夫。我上的体育课学生爱上，多次对外开课，得到省市领导、专家门的一致好评。所以本人在体育教学、运动训练、组织指导学校的各项群体活动方面取得了一些令人高兴的成绩，为高一级体育院校、高水平运动队。省市运动学校输送了近100名优秀体育人才。其中北京体育大学3人，北京示范学校1名，培养国家一级运动员7名，二级运动员50多名；145人次参加了江苏省级田径比赛获金牌63枚；银牌41枚；铜牌40枚；地级泰州市成立以来，有96人参加泰州市田径比赛获金牌53枚、银牌46枚、铜牌30枚；19人20次打破江苏省苏北地区中学生田径最高纪录；13人12次打破泰州市田径最高纪录；4人7次打破泰州市乙组田径最高纪录：16人24次打破泰兴市田径最高纪录；12人24次打破泰兴市乙组田径最高纪录。
1992年被评为全国优秀体育教师。
1997年被评为泰州市学校体育先进工作者。
1998年被评为泰兴市首批名教师学科带头人。
1998年被评为江苏省群众体育先进工作者。
1998年受泰州市政府、泰兴市政府表彰。
1998年受泰州市体委、教委表彰。
1999年受泰兴市政府表彰为优秀教练员。
1999年被评为全国学校体育、卫生先进工作者。
2000年被评为泰州市名教师。
2001年被评为全国业余训练先进工作者。
2004年被评为优秀共产党员。
2005年被评为泰兴市学校体育先进工作者。
2006年被评为泰兴市学校体育先进工作者。
1992年以米为扬州大学体育学院学生作事迹报告，被聘为扬州大学体育学院兼职教师，个人的先进事迹先后刊登在《中国体育报》、《泰州日报》、《扬子晚报》上；个人的先进事迹在江苏教育电视台、泰州电视台、泰兴电视台报道过，在泰兴、泰州、江苏中学体育节有一定的影响。
在深化学校体育教学改革的新形势下，继承光荣传统，以全面发展人才观去谱写更灿烂的明天，为体育教育事业的发展做出自己的贡献，继续奔走在没有终点的跑道上。
[关键词]体育教学 观点 体会
我是1979年1月毕业于扬州师范学院体育系，分配到我的母校——黄桥中学任教。参加工作以来，我永远也忘不了学校领导、老师们对我的关怀、爱护和帮助。是他们献身教育、追求真理、孜孜不倦、不计名利的高尚师德，养成了我热爱学校体育教学事业、热爱学生的良好品德。是自己严格要求、认真刻苦学习专业理论知识，掌握科学合理的教学训练技巧，使我基本上拥有了“一桶水”的教学训练本领。也是用不自满、顽强拼搏、自强不息的进取精神，鼓舞我在事业上不断攀登高峰，我工作的28年就是在他们崇高精神和广博学识的感召和陶冶下在中学体育的教坛上摸索、奋斗的28年，也是取得一定成绩的28年。回顾这28年所走过的路有以下三点体会。
1 执著追求、不用扬鞭自奋蹄
我从报到的那天起，就默默地告诫自己：全心全意做好本质工作，全心全意为学生服务，一定要替母校争光，一定要为神圣的体育教育事业出力。刚开始工作的几年，不是那么顺心如意，为了尽快地适应“角色”的转变我虚心的向老师学习，针对教学训练中出现的问题，自觉认真的学习专业理论知识，刻苦钻研教材教法，不断改进教学、训练方法。总觉得当个体育老师并不是那么简单，必须全身心投入，从自己几年的教学、训练实践中，我深深体会到，体育教师自身的文化知识、专业知识水平、教育教学能力、思想修养等是培养人才的重要保证。欲为人师，必先修己。感到自己所学专业知识不能适应飞速发展的形势需要，由于平时注重学习专业理论知识，1984年以优异的成绩考取了扬州师范学院体育系本科函授班，系统得学习了大学本科课程，1987年毕业。2001年又完成了南京师范大学体育科学院研究生课程班的学习任务。
为了全面贯彻党的教育方针，落实《学校体育工作条例》面向全体学生，树立健康第一的指导思想，全面提高学生素质，处处起模范带头作用，带领全组老师发扬“团结、奉献、求真、创新”精神，保证学校各项体育工作正常开展。学校多次被评为省、市、县群众体育先进集体，是全国贯彻落实《学校体育工作条件》的优秀学校，是全国群众体育先进集体。尽管本人工作超负荷，但这些年来一直重视体育教学、运动训练的研究，在市级以上刊物上和会议上发表交流论文20篇。撰写的《中学背越式跳高的选材和训练》获2000年度江苏省学校体育优秀论文二等奖，撰写的《对传统短跑理论的新透视》获2001年度江苏省学校体育优秀论文二等奖、撰写的《新课标实践后应关注的几个问题》获泰州市学校优秀论文一等奖。我觉得一个人真正投入自己所挚爱的事业中去的时候，他就有干不完的事，使不完的劲，，就会主动参与积极进取。因为教育是一项事业，事业要奉献：教育是一门科学，科学要求真；教育是一门艺术，艺术要创新。
2 不图名利、埋头苦干味最长
28年来，我没有休息一个完整的星期天和寒暑假，没有请过一次事假、病假，没有任何一种情况误过学生一节体育课和训练课，坚持出满勤、超工作量，没有因个人的私事、困难找过领导。每天都是天不亮到校，天黑才回家，用自己的一言一行影响、带动一班人，把全部精力用在学校体育工作上。我对体育课教学、课余运动训练的要求是：科学化、规范化，已逐步形成了良好的教学、训练风气，具体归纳为以下四个方面。(一是勤、二是严、三是爱、四是育)
勤：指勤奋。勤是教师的美德。做到勤于做好学校各项体育工作，勤于备课、讲课、勤于辅导学生掌握运动技术、技能、勤于业务进取。
严：应严格要求自己。确立严肃认真的教学态度，更应严格要求学生，做到言而有信，培养学生艰苦朴素、认真刻苦的学习精神。
爱：爱是学校工作的出发点和归宿。作为一名中学体育教师，要热爱自己的本职工作，热爱自己的学生，做到爱而有度，课前要了解学生，课上要耐心教育、指导学生，课后要悉心辅导关心学生。
育：作为一名中学体育教师，要坚持教书育人，做学生的表率，身教重于言教，帮助和促进学生德、智、体、美全面发展。
我除了完成体育教学群体活动等工作任务，还负责田径队短跳项目的训练工作，招收的外乡镇初中运动员，因年龄小，食宿有困难，就安排在自己家中，寒暑假的集训，学校食宿有困难也是安排在自己家中。资助困难学生，为运动员看病，每年用在学生身上的钱就有三千多元。帮助指导他们学好文化知识，因平时训练、外出比赛缺的课得找老师给他们补课，使他们做好全身心投入到课余训练中去。加强对他们的思想品德教育，教育他们要成才，要必须先成人，并从正反两个方面做好他们的思想工作。所以我训练的运动员思想作风、文化学习好，成才最高，运动技术水平提高的快，连续不断的打破市和苏北地区田径最高纪录。在日常生活、学习中关心爱护他们胜过自己的孩子。
现代竞技体育已经达到很高的水甲、运动员选材和训练，进入了多学科综合利用的新时期。运动员技术水平的飞速发展和成绩的不断创新，使人们认识到成功的选材和系统的科学训练时竞技体育中具有重要意义。科学选材就是将那些先天条件优越的，适合于某种体育项目的人才从小就选拔出米，而后对其进行全面系统地训练，以创造优异的运动成绩。
这些年米，我在短期项目课余训练上取得了优异的成绩主要依据以下四个方面：一是从短跳项目的技术特点作为训练的突破口；二是依据短跳项目选材模式；三是依据青少年生长发育规律、抓住发展身体素质的最佳时期；四是依据青少年不同时期生理、心理特点，系统全面训练好每一个技术环节。在训练的可靠性、实效性上下功夫，具体做法如下：
2．1 充分利用一切可能训练时间：①合理利用体育课时间，在体育课的安排上，尽可能把运动员安排在同一时间上，这样相对来说比较集中利于组织训练和管理。②教练员尽量避开运动员所在班级的教学，把更多时间和精力投入到体育课的训练中。③体育课上的训练一般以跑的技术、绝对速度、跑跳的能力和精力专项的基本技术为主，而且注意到训练的量不宜过大。④抓紧抓好课外体育活动训练时间。
2．2 狠抓双休日、节假日增加训练时问。双休日、节假日训练时对平时训练时间不足的有力补充，这样训练的时间足，可以全盘计划，有利于提高训练效果，把一周以来或一阶段以来分解的基本技术环节加以集中和完整、协调平衡、消化吸收，有利于专项技术的掌握和巩固。
2．3 狠抓寒暑假的集训。多年的短跳训练经验证，寒暑假是抓紧抓好训练的有利时期(寒假20天、暑假60天)。学生学习任务不紧，精力、注意力容易集中，而且训练时间有保证，训练效果好。无论是苗子教材和基本技术 训练，还是专项训练的改进和提高都可以达到全面系统的训练目的，可起到事半功倍的效果。此外，寒暑假的训练环境特殊，对培养学生运动员吃苦耐劳、不怕困难、勇敢顽强的意志品质，为今后的学习、训练、生活、运动技术水平的提高都有积极而深远的影响。
3 辛勤耕耘、园中自有桃李香
“一份耕耘，一份收获”，由于本人在注重身教言教的同时，注意根据青少年的身心特点，不断学习新知识，研究探索新的教学、训练方法，在教学训练的可靠性、实效性上扎实下功夫。我上的体育课学生爱上，多次对外开课，得到省市领导、专家门的一致好评。所以本人在体育教学、运动训练、组织指导学校的各项群体活动方面取得了一些令人高兴的成绩，为高一级体育院校、高水平运动队。省市运动学校输送了近100名优秀体育人才。其中北京体育大学3人，北京示范学校1名，培养国家一级运动员7名，二级运动员50多名；145人次参加了江苏省级田径比赛获金牌63枚；银牌41枚；铜牌40枚；地级泰州市成立以来，有96人参加泰州市田径比赛获金牌53枚、银牌46枚、铜牌30枚；19人20次打破江苏省苏北地区中学生田径最高纪录；13人12次打破泰州市田径最高纪录；4人7次打破泰州市乙组田径最高纪录：16人24次打破泰兴市田径最高纪录；12人24次打破泰兴市乙组田径最高纪录。
1992年被评为全国优秀体育教师。
1997年被评为泰州市学校体育先进工作者。
1998年被评为泰兴市首批名教师学科带头人。
1998年被评为江苏省群众体育先进工作者。
1998年受泰州市政府、泰兴市政府表彰。
1998年受泰州市体委、教委表彰。
1999年受泰兴市政府表彰为优秀教练员。
1999年被评为全国学校体育、卫生先进工作者。
2000年被评为泰州市名教师。
2001年被评为全国业余训练先进工作者。
2004年被评为优秀共产党员。
2005年被评为泰兴市学校体育先进工作者。
2006年被评为泰兴市学校体育先进工作者。
1992年以米为扬州大学体育学院学生作事迹报告，被聘为扬州大学体育学院兼职教师，个人的先进事迹先后刊登在《中国体育报》、《泰州日报》、《扬子晚报》上；个人的先进事迹在江苏教育电视台、泰州电视台、泰兴电视台报道过，在泰兴、泰州、江苏中学体育节有一定的影响。
在深化学校体育教学改革的新形势下，继承光荣传统，以全面发展人才观去谱写更灿烂的明天，为体育教育事业的发展做出自己的贡献，继续奔走在没有终点的跑道上。