家有“失陪儿童”，怎么做？
　　江苏宿迁市一家长来信咨询：我和老公都在南京打工，5岁的儿子在老家由爷爷奶奶照顾，一年到头见不上几次面。网上称儿子这样的孩子叫“失陪儿童”，容易在成长过程中出现这样那样的问题。作为家长，我们该如何在有限的时间内，提高陪伴孩子的质量，减少“失陪”给孩子带来的影响？
　　答：“失陪儿童”的确容易出现不合群、孤僻、内向、情感淡漠等问题，但还有很多孩子仍然成长得比较健康，乐观积极，热爱学习。
　　为什么同样的生活境遇产生如此大的差别呢？一方面是孩子个人气质类型的差异，更重要的是父母对待孩子的方式不同。
　　那么怎样能提高亲子间的陪伴质量呢？
　　首先，要主动表达对孩子的爱。在咨询中，我曾遇到这样的家长，在外打工半年回去看一次孩子，见面第一句话就是“怎么在外面玩，怎么不去学习”。这往往让孩子感觉父母比较凶，会处处躲着父母，不愿再和他们共处。反之如果我们一见面就告诉孩子“宝贝，爸爸妈妈好想你，过来给我抱抱”，然后拥抱孩子，亲近孩子。这样的亲子关系就比较有质量。所以长期不见孩子的父母，需要更多地表达自己的爱，千万别放在心里，不说出来。
　　其次，可以和孩子约定某个目标。比如半年见一次面，可以与孩子商量，约定好在这半年内共同来完成一个作品、一个目标。比如，在下次见面之前需要读完哪些名著或漫画，在此期间，父母和孩子可以通过电话、网络分享心得。这可以让彼此在分开的时间都有期待，都能想到对方，增加心灵的链接。
　　最后，可以利用通讯、网络等方式与孩子常联系。比如有些家长就常常和孩子在网上利用QQ视频语音聊天。孩子感受到了父母的爱，就会觉得父母身在外地，心在家里，和父母同样有亲密的情感，成长中也更容易表现出乐观积极、主动学习等良好的习惯和品质。
　　如何培养孩子的团队协作能力？
　　湖南长沙市一家长来信咨询：儿子6岁，刚上一年级。班主任老师说他的团队协作能力较差，总是争着表现个人。请问我该如何培养孩子的团队协作能力呢？
　　答：现在的孩子都是独生子女，他们有很强烈的“自我”意识。如果这种“自我”意识不断内化，很可能会形成自私、固执等不良个性，而这些将成为他们成长的绊脚石。
　　孩子的团队协作能力有一个逐渐发展的过程，一般要到中学阶段才初步成熟。小学阶段的孩子思维往往是以自我为中心的，以自我需求为出发点，较少考虑他人的感受。大多数孩子之所以表现为团队协作能力差，主要是人际交往能力缺乏，不懂得与他人沟通和合作。尤其是不自信的孩子，根本来不及考虑怎样协作，还处于怎样做可以吸引别人注意的阶段。因此透过孩子的表现，父母更应该给孩子鼓励，让孩子内心充满自信。当孩子内心肯定了自己，就不会特别关注自己的表现。
　　家长可以让自己孩子和其他同伴共同完成一些事情。比如和别人一起打篮球比赛，让孩子体验到没有配合、没有协作是很难获得胜利的。还可以让孩子参加一些户外拓展活动，在活动中逐渐培养孩子的合作意识，懂得换位思考。让孩子在活动中学习，远比父母讲道理有效得多。
　　（作者系中国心理卫生协会会员，国家二级心理咨询师。）
　　编辑 吴忞忞 mwumin@qq.com