【摘 要】
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田径一直以来是我国竞技体育项目中比较落后的内容,特别是近几年男子跳远项目水平已经大不如前,现在,我国男子跳远成绩与世界优秀运动员的差距越来越大,能跳出很好成绩的运动
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田径一直以来是我国竞技体育项目中比较落后的内容,特别是近几年男子跳远项目水平已经大不如前,现在,我国男子跳远成绩与世界优秀运动员的差距越来越大,能跳出很好成绩的运动员也越来越少,特别在亚洲,我们一直以来的霸主地位也让给了日本。跳远属于爆发力项目之一,它需要持续时间短、技术性强、对运动员速度及爆发力等要求非常高。跳远由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成,这四个动作过程是统一的整体,不论在哪个环节出现问题都很难取得好成绩。我国跳远运动员和国外优秀运动员相比较,缺乏爆发力,速度较慢,跑跳结合技术和能力相对较差,
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