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在海清看来，娱乐圈至少没有“猪肉精”，也不会吃死人。跟很多圈子比，娱乐圈干净得多。
接受采访的前一天，海清刚从肯尼亚回国，来参加乐施会大使签约仪式。在非洲，她参加扶贫和环保的公益活动，感触颇多。她反复提及在非洲的见闻，并对地球的现状忧心忡忡。
海清将这种忧心看成“公众人物”责任的一种。如今，她能够明确意识到自己“著名演员”身份上的附加值，并且懂得如何使用自己的知名度影响更多人，做更多事。
其实，这个7岁就开始演戏的女演员，直到最近半年，才真正适应这个娱乐圈的“知名度”法则。
我不敢纵容自己探听别人的隐私
去年年底，海清还不太乐意跟媒体谈起自己的家人，可是到了今年，她已经能够聊起自己和儿子的互动了。这其中多少有些无奈，因为所有人都问，她只好说。不红的时候，她压力很大，植物性神经紊乱，指甲盖裂了，后来有戏演了，指甲好了。可如今，她红了几年，指甲盖又裂了。
京华周刊 ：比起去年，你现在似乎不抵触跟媒体谈论自己的家人了？
海清：我干这一行的时候，就知道家人被人关注是很必然的。我不太愿意提是因为我觉得没有太多讲述的欲望和必要，今年是因为他们问的全是这个，他们都知道了。
：你现在还有没有抵触的话题？
海清：我是一个很随性的人，没什么抵触。其实我也是一个在成长的孩子，也需要去适应。我没有给自己界定太多的东西……但是有些家教的东西，我不敢违背。我不敢纵容自己去探听别人的隐私，否则我妈会打我。她告诉我不要去问这些东西，这不礼貌。
：私人空间被窥探，这是“红”的代价吗？
海清：我没有拿它去交换“红”的意思。我认为这是个大礼包，这是生活给我的另外的阅历，我非常珍惜，我希望如果有机会演一个女演员的一生的话，我会很好地利用这个阶段。
：“红”对你的意义大吗？
海清：我是想红啊，但是其实我最希望的是大家认识我的作品，不认识我这个人，我还能在马路上穿着拖鞋，斜背着挎包，吃着烤串。“郭海萍”红的时候，我根本不兴奋，只想逃避。“红”这个东西像风一样，它来了，它就会走，风不可能永远停留在这里。我之前看到了其他艺人的起落，看到了人生的起落，商界的、体育界的；新闻、传记，我的阅历告诉我，千万别拿“红”当回事儿。
：你现在的压力来自于哪里？想要努力保持现有的知名度吗？
海清：我现在的压力就来源于实在是太忙，太多活动、采访，生活不规律，我没有刻意想要保持知名度，但是这是工作的整体。你看我的指甲盖现在又裂了。
：什么时候开始意识到自己除了做演员，还有别的“价值”？
海清：当《蜗居》受到关注以后，我身上商业和其他的价值很自然就被开发出来了。如果你让我不停地被采访，表达自己的经验，我骨子里不太好意思。但是这是我的工作，如果这些东西能对我、对团队、对大家都有利的话，我就去做。
比如公益，我就希望我能用自己的身份去影响更多的人。这次我去非洲，有一种动物叫白犀牛，全世界只有7头，肯尼亚有4头，它们被大量猎杀，买方很大一部分是中国人，因为人们认为犀牛角是可以入药的，但是经过科学验证，这个效果，跟你的指甲盖是一样的。在当地，犀牛角也是财富的象征，所以被猎杀得越来越少。当地人为了保护它们，没办法，把它们的角切掉了。每一分钟都有动物在灭亡，难道最后要只剩人类自己吗？这种事情，我相信我讲出来，一定有人能够看到，会有用。
演员其实很被动
和没“红”之前相比，海清的自由度并没有大多少。她依然很难挑到自己满意的剧本和角色。从某种程度上来说，演员是剧组中最被动的角色。
：你认为自己是一个成功的女演员吗？
海清：不是。成功的标准是把戏演好。我拍了这么多年戏，才刚刚开始明白一些道理。这条路非常长，比你好的演员太多了，有很多你可能一辈子都望尘莫及。像斯琴高娃、蒋雯丽、徐帆、周迅，她们都非常优秀。但是我不怕，因为我喜欢演戏，而且我愿意在这条路上走下去。是否成功，跟我选择这条路没有关系。人生就是这样，未必非要奔着成功去，有一个向着美好的心就可以了。
：每部戏都是一次成长吗？
海清：是的。从没有什么经验，到有一些经验，到放弃一些经验。演戏和生活不可能一分为二，拍戏学到的不仅仅是演戏的技巧。比如拍《蜗居》，之前我都没有太多考虑，这个戏被关注后，我在被追问的过程中，才开始思考，这个角色非常客观地反应了老百姓的生活，就像路上50个老百姓中的一个，不管男女，都会为房子发愁。所以，它才受欢迎。
：你接戏的标准是什么？
海清：相对好一些的、成熟的团队，大家是在尽心尽力想做一个好的作品，人心是最重要的。以前我没有条件这么选，其实现在我也没有很大选择权，我没办法觉得这个布景不好就换掉。演员有时候很被动的，就算有挑选戏的权利，也是在给你的本子里头挑。如果给你的都是一些40分60分的本，你怎么挑呢？或者给你70分80分的本，你也未必能演自己心仪的角色。以前我也有心仪而没有演到的角色，但是……不说了吧。
：这两年你的戏非常多，会不会感到厌倦？
海清：我现在没有什么表演的欲望。我演了很多角色，很多方式，几千次重复，一个情绪，一个动作，一个眼神，甚至一个下意识的思维，一个判断。我演完戏以后会过一段时间再看，有时候一个月、两个月觉得挺好，三个月开始觉得有问题，四个月觉得演得很差，过了半年再看，啊，那演的什么啊？这个时间现在越来越短了，可能首播的时候，一看，当时就能否定。这是很好的自我修正的方法。
其实我看的剧本特别多，但和以前一样，自己真正心仪的角色不多。跟角色的缘分很奇怪，可能这个阶段你想演这样的人，但没有这样的角色来找你，过了这个阶段，你不想演这样的人了，可能还是有这样的角色来找你，真的很被动。我现在就想演个话不多的人，我说了太多话了，演戏、采访，太多了。
而且，每个角色都需要积累和沉淀，才能够更好地表达。我现在没有这样的时间，接受采访啊， 活动啊，在“不务正业”。所以我想到要去拍戏三个月，想到三个月不用接受采访，我特别开心。
至少娱乐圈没有“猪肉精”
海清一直在努力适应娱乐圈带给她的“大礼包”，在她看来，娱乐圈比许多圈子干净，而她对自己的要求则是“不说谎”。
：你认为娱乐圈是一个怎样的地方？
海清：大家都是蚂蚁，被放大镜看着。大家会关注娱乐圈，对明星有直观的感受，会把重心放在上面。比如某个办事处出现什么问题，不会有太多人知道，如果是某个剧组，信息量会扩大化。
：你适应这个圈子吗？
海清：我这半年已经适应了。不管自己喜欢不喜欢，我选择了这个行业，我就要认可它的客观规律。不可能对我有利的我要，对我没利的我不要，我也没这个能力。说实话，有的时候我觉得娱乐圈还单纯一些。有的职业，我所知道的，其中的交易更可怕。至少娱乐圈没有“猪肉精”吧。它不去害人，不至于吃完以后要你命的程度吧。无非是酒足饭饱后的关注。
：为什么你会专门提出“不说谎”这件事来要求自己？
海清：不说谎是一个非常难做的事情，我有朋友不说谎，活得非常快乐。我希望我能做到，但是我现在做不到。我从2009年开始对自己有这个标准。可能是因为接受的采访比较多，有一些时间通过采访反观自己，了解自己，对自己提要求。
：你未来的规划是什么？
海清：我希望有一天我不会在乎我演的角色的好坏，而在乎过程中得到的提高和快乐。有一天你真的不在乎角色，你什么都能演。
：你的幸福感来自于何方？
海清：家庭，父母对我的爱，我对孩子的责任和角色给大家带来的快乐。这次我去非洲，驻肯尼亚的工作人员说，你的角色陪我们度过了好多个夜晚。肯尼亚晚上不安全，他们没地方去，集体在家里看碟，看《蜗居》，《媳婦的美好时代》。这真是我莫大的荣幸和骄傲。
其实有时候，幸福感未必是这么强烈的东西。我这次去非洲，看到那里的马赛人，所有家当就是牛，房子是牛粪的，没有电，没有水，钻木取火，物质非常贫乏，但是所有人非常快乐。有水草就在这里生活，没有就带着老婆迁移。我不知道他们的信仰是什么，但是他们一定有他们的价值观，而且正是我们现在缺失的。
来源：京华周刊
接受采访的前一天，海清刚从肯尼亚回国，来参加乐施会大使签约仪式。在非洲，她参加扶贫和环保的公益活动，感触颇多。她反复提及在非洲的见闻，并对地球的现状忧心忡忡。
海清将这种忧心看成“公众人物”责任的一种。如今，她能够明确意识到自己“著名演员”身份上的附加值，并且懂得如何使用自己的知名度影响更多人，做更多事。
其实，这个7岁就开始演戏的女演员，直到最近半年，才真正适应这个娱乐圈的“知名度”法则。
我不敢纵容自己探听别人的隐私
去年年底，海清还不太乐意跟媒体谈起自己的家人，可是到了今年，她已经能够聊起自己和儿子的互动了。这其中多少有些无奈，因为所有人都问，她只好说。不红的时候，她压力很大，植物性神经紊乱，指甲盖裂了，后来有戏演了，指甲好了。可如今，她红了几年，指甲盖又裂了。
京华周刊 ：比起去年，你现在似乎不抵触跟媒体谈论自己的家人了？
海清：我干这一行的时候，就知道家人被人关注是很必然的。我不太愿意提是因为我觉得没有太多讲述的欲望和必要，今年是因为他们问的全是这个，他们都知道了。
：你现在还有没有抵触的话题？
海清：我是一个很随性的人，没什么抵触。其实我也是一个在成长的孩子，也需要去适应。我没有给自己界定太多的东西……但是有些家教的东西，我不敢违背。我不敢纵容自己去探听别人的隐私，否则我妈会打我。她告诉我不要去问这些东西，这不礼貌。
：私人空间被窥探，这是“红”的代价吗？
海清：我没有拿它去交换“红”的意思。我认为这是个大礼包，这是生活给我的另外的阅历，我非常珍惜，我希望如果有机会演一个女演员的一生的话，我会很好地利用这个阶段。
：“红”对你的意义大吗？
海清：我是想红啊，但是其实我最希望的是大家认识我的作品，不认识我这个人，我还能在马路上穿着拖鞋，斜背着挎包，吃着烤串。“郭海萍”红的时候，我根本不兴奋，只想逃避。“红”这个东西像风一样，它来了，它就会走，风不可能永远停留在这里。我之前看到了其他艺人的起落，看到了人生的起落，商界的、体育界的；新闻、传记，我的阅历告诉我，千万别拿“红”当回事儿。
：你现在的压力来自于哪里？想要努力保持现有的知名度吗？
海清：我现在的压力就来源于实在是太忙，太多活动、采访，生活不规律，我没有刻意想要保持知名度，但是这是工作的整体。你看我的指甲盖现在又裂了。
：什么时候开始意识到自己除了做演员，还有别的“价值”？
海清：当《蜗居》受到关注以后，我身上商业和其他的价值很自然就被开发出来了。如果你让我不停地被采访，表达自己的经验，我骨子里不太好意思。但是这是我的工作，如果这些东西能对我、对团队、对大家都有利的话，我就去做。
比如公益，我就希望我能用自己的身份去影响更多的人。这次我去非洲，有一种动物叫白犀牛，全世界只有7头，肯尼亚有4头，它们被大量猎杀，买方很大一部分是中国人，因为人们认为犀牛角是可以入药的，但是经过科学验证，这个效果，跟你的指甲盖是一样的。在当地，犀牛角也是财富的象征，所以被猎杀得越来越少。当地人为了保护它们，没办法，把它们的角切掉了。每一分钟都有动物在灭亡，难道最后要只剩人类自己吗？这种事情，我相信我讲出来，一定有人能够看到，会有用。
演员其实很被动
和没“红”之前相比，海清的自由度并没有大多少。她依然很难挑到自己满意的剧本和角色。从某种程度上来说，演员是剧组中最被动的角色。
：你认为自己是一个成功的女演员吗？
海清：不是。成功的标准是把戏演好。我拍了这么多年戏，才刚刚开始明白一些道理。这条路非常长，比你好的演员太多了，有很多你可能一辈子都望尘莫及。像斯琴高娃、蒋雯丽、徐帆、周迅，她们都非常优秀。但是我不怕，因为我喜欢演戏，而且我愿意在这条路上走下去。是否成功，跟我选择这条路没有关系。人生就是这样，未必非要奔着成功去，有一个向着美好的心就可以了。
：每部戏都是一次成长吗？
海清：是的。从没有什么经验，到有一些经验，到放弃一些经验。演戏和生活不可能一分为二，拍戏学到的不仅仅是演戏的技巧。比如拍《蜗居》，之前我都没有太多考虑，这个戏被关注后，我在被追问的过程中，才开始思考，这个角色非常客观地反应了老百姓的生活，就像路上50个老百姓中的一个，不管男女，都会为房子发愁。所以，它才受欢迎。
：你接戏的标准是什么？
海清：相对好一些的、成熟的团队，大家是在尽心尽力想做一个好的作品，人心是最重要的。以前我没有条件这么选，其实现在我也没有很大选择权，我没办法觉得这个布景不好就换掉。演员有时候很被动的，就算有挑选戏的权利，也是在给你的本子里头挑。如果给你的都是一些40分60分的本，你怎么挑呢？或者给你70分80分的本，你也未必能演自己心仪的角色。以前我也有心仪而没有演到的角色，但是……不说了吧。
：这两年你的戏非常多，会不会感到厌倦？
海清：我现在没有什么表演的欲望。我演了很多角色，很多方式，几千次重复，一个情绪，一个动作，一个眼神，甚至一个下意识的思维，一个判断。我演完戏以后会过一段时间再看，有时候一个月、两个月觉得挺好，三个月开始觉得有问题，四个月觉得演得很差，过了半年再看，啊，那演的什么啊？这个时间现在越来越短了，可能首播的时候，一看，当时就能否定。这是很好的自我修正的方法。
其实我看的剧本特别多，但和以前一样，自己真正心仪的角色不多。跟角色的缘分很奇怪，可能这个阶段你想演这样的人，但没有这样的角色来找你，过了这个阶段，你不想演这样的人了，可能还是有这样的角色来找你，真的很被动。我现在就想演个话不多的人，我说了太多话了，演戏、采访，太多了。
而且，每个角色都需要积累和沉淀，才能够更好地表达。我现在没有这样的时间，接受采访啊， 活动啊，在“不务正业”。所以我想到要去拍戏三个月，想到三个月不用接受采访，我特别开心。
至少娱乐圈没有“猪肉精”
海清一直在努力适应娱乐圈带给她的“大礼包”，在她看来，娱乐圈比许多圈子干净，而她对自己的要求则是“不说谎”。
：你认为娱乐圈是一个怎样的地方？
海清：大家都是蚂蚁，被放大镜看着。大家会关注娱乐圈，对明星有直观的感受，会把重心放在上面。比如某个办事处出现什么问题，不会有太多人知道，如果是某个剧组，信息量会扩大化。
：你适应这个圈子吗？
海清：我这半年已经适应了。不管自己喜欢不喜欢，我选择了这个行业，我就要认可它的客观规律。不可能对我有利的我要，对我没利的我不要，我也没这个能力。说实话，有的时候我觉得娱乐圈还单纯一些。有的职业，我所知道的，其中的交易更可怕。至少娱乐圈没有“猪肉精”吧。它不去害人，不至于吃完以后要你命的程度吧。无非是酒足饭饱后的关注。
：为什么你会专门提出“不说谎”这件事来要求自己？
海清：不说谎是一个非常难做的事情，我有朋友不说谎，活得非常快乐。我希望我能做到，但是我现在做不到。我从2009年开始对自己有这个标准。可能是因为接受的采访比较多，有一些时间通过采访反观自己，了解自己，对自己提要求。
：你未来的规划是什么？
海清：我希望有一天我不会在乎我演的角色的好坏，而在乎过程中得到的提高和快乐。有一天你真的不在乎角色，你什么都能演。
：你的幸福感来自于何方？
海清：家庭，父母对我的爱，我对孩子的责任和角色给大家带来的快乐。这次我去非洲，驻肯尼亚的工作人员说，你的角色陪我们度过了好多个夜晚。肯尼亚晚上不安全，他们没地方去，集体在家里看碟，看《蜗居》，《媳婦的美好时代》。这真是我莫大的荣幸和骄傲。
其实有时候，幸福感未必是这么强烈的东西。我这次去非洲，看到那里的马赛人，所有家当就是牛，房子是牛粪的，没有电，没有水，钻木取火，物质非常贫乏，但是所有人非常快乐。有水草就在这里生活，没有就带着老婆迁移。我不知道他们的信仰是什么，但是他们一定有他们的价值观，而且正是我们现在缺失的。
来源：京华周刊