【摘 要】
：
所谓的失眠症在医学领域又叫做睡眠障碍症,也就是说人在劳累了一天之后,躺在床上却无法入睡,整个睡眠质量无法满足人类正常的生理需要,继而影响白天活动的睡眠障碍综合症.要
【机 构】
：
北京市房山区十渡镇社区卫生服务中心 北京 102411
论文部分内容阅读
所谓的失眠症在医学领域又叫做睡眠障碍症,也就是说人在劳累了一天之后,躺在床上却无法入睡,整个睡眠质量无法满足人类正常的生理需要,继而影响白天活动的睡眠障碍综合症.要知道每个人都是需要充足睡眠来维持体力的,在《灵枢·大惑论》中解释为:“夫卫气者,昼日常行于阳,夜行于阴,故阳气尽则卧,阴气尽则寤”.在《马王堆医书·十问》中也明确谈到“一夕不卧,百日不复”的道理,从这一句话不难看出人体的健康发展很大程度上受到睡眠质量的影响.而失眠主要表现为人体阴阳失调,阳盛阴衰的表现.所以,想要有效治疗失眠首先要使得阴阳运行平衡.在中医治疗领域,他们认为引起失眠的主要病理为心,与肝、脾、肾关系密切.因为,保持阴阳平衡,补虚泻实是失眠症的主要治法.
其他文献
1977年恢复高考时，我已经高中毕业回家劳动四年了，任生产队的副队长，白天要领社员劳动，晚上才能借来在校学生的课本进行高考复习，就这样半农半读复习了三十多天。12月9日到10日，我匆忙上阵，参加了共和国历史上唯一的一次冬季高考。考场设在咸阳市第五中学，我报考的是文科。老师将题目抄到黑板上，我们在发的答题纸上作答。当年陕西的分数线，文科是232分，理科220分。全国570万考生参加高考，录取新生27
目的:对运脾进食汤联合推拿进行脾失健运型小儿厌食症治疗的作用效果进行研究.方法:选取我院自2015年1月至2017年1月收治的60例小儿厌食症患儿,中医分型为脾失健运型,将患儿
1971年，是我回乡到莱阳赵家疃务农的第六个年头。这年正月，赵家疃要在初高中毕业的本村青年中挑选一名民办教师。先由生产队推荐，再经村贫下中农“管校”领导小组（简称“贫管”）审查，最后由大队革委会批准。当时，民办教师在农村是个甜差，风吹不着，雨淋不着，轻松又干净，工分不少挣（每人每年3600分，是一个男整劳力全年的工分）。村里年轻人的眼睛顿时瞪圆了。 那年我28岁，作为城市来的老初中毕业生，当然也
我有先天性哮喘，5岁发作，迄今喘了65年。要说止喘药，我自忖见多识广。 上世纪五十年代初期是用麻黄素。白色的粉末，用三寸见方的白纸包成一小包，发作时倒在舌头上，用温开水吞服。大家平时说的吃苦，都是象征性的，我这个才叫名副其实的“吃苦”！那个苦，今天想想都发怵。为什么不做成药片？据说新中国成立初期还没有药片的压制技术。现在说麻黄素是毒品、禁药，我那时可是大把大把地连吃了好几年。可是使劲想，也没回忆
那时候几乎家家都缺吃的，如果有机会在外面混上一顿饭，那就意味着给家里省下一顿粮食，给家里人创造一份福利。于是人们无一例外地在吃的方面用劲，尤其是向公家用劲。公家就是生产队。生产队是什么？用队长的话说生产队就像一盘子大酱，谁瞅空子都想上来抹一把。 春天田里爆种子吃 春天吃公家，首先吃的是种子。杏花开了，杨柳绿了，各个生产队也都开犁播种了。人们睡眼惺忪地从生产队仓库领出了种子，用麻袋装上放在缓缓前
1958年，我在呼和浩特市第二中学上初中时，学校举办了一次象征性长跑的体育活动，终点定在北京。大伙利用每天早晨到校后上课前的时间，和课间大休息的时间绕400米跑道纷纷跑步。个人跑或三五成群相跟着跑都行，放学前每人把跑的圈数如实报给体育委员。在体育课上和法定的体育活动时间里跑的圈数不在统计之内。每隔两三天，体育委员就会把大家跑的总圈数乘以400米，再换算成公里，告诉同学们已经跑的里程，还得跑多少圈才
目的:探讨针刺联合中药雾化治疗干眼症的临床效果,为临床应用提供参考依据.方法:选取2012年1月-2013年3月所收治干眼症患者82例,随机分为研究组和对照组.研究组41例,予以针刺
目的:探讨补阳还五汤治疗退变性腰椎管狭窄的效果.方法:将2015年12月至2017年12月期间我院接收的158例退变性腰椎管狭窄症患者随机分成治疗组98例,对照组60例,进而采取不同的
与我这个年龄段的友人说起阅读,不少人都有个共同经历,就是读过糊在屋顶和墙上的报纸.几十年过去了,有些标题我至今还记得很牢,比如《热烈欢迎柬埔寨王国民族团结政府首相宾
目的:观察并分析中医综合治疗盆腔炎性疾病后遗症的临床治疗效果.方法:选取2016年12月-2017年12月期间来我院就诊的盆腔炎性疾病后遗症患者112例,随机分为实验组(中医综合治