论文部分内容阅读
<正>深蹲,几乎是所有运动项目中都会出现的运动模式。江湖上有句话叫"无深蹲不翘臀",还有句话说"深蹲是练大腿的王牌动作"。【深蹲效果】1.紧实腹部:紧实腰部腹部肌肉,改善松垮的腰腹部。2.紧实臀部:紧实臀部的臀大肌,改善臀部外扩。3.紧实大腿:紧实大腿的股四头肌,改善松垮的大腿。
深蹲:最好的健美动作
【摘 要】
：
<正>深蹲,几乎是所有运动项目中都会出现的运动模式。江湖上有句话叫"无深蹲不翘臀",还有句话说"深蹲是练大腿的王牌动作"。【深蹲效果】1.紧实腹部:紧实腰部腹部肌肉,改善松
【出 处】
：
人生与伴侣(下半月版)
【发表日期】
：
2015年07期
其他文献
目的:研究月华丸(胶囊)对小鼠单核巨噬细胞(RAW264.7)活性的影响,为后续研究月华丸(胶囊)对耐多药结核分支杆菌感染细胞自噬的影响提供前期实验基础。方法:取对数生长期的RAW
随着经济的发展和科学技术的进步,人们对教育现代化发展提出了更高的要求。在教育现代化发展的进程中,信息化技术是重要的物质基础。在现代教育中,信息技术作为重要的技术手
目的对比分析乙肝后肝硬化、酒精性肝硬化和原发性胆汁性肝硬化患者的临床表现、并发症及合并症等方面的差异，探索治疗上的不同侧重点，以期从不同角度有针对性地进行有效防治。
配气机构是发动机的重要组成部分。一台发动机的经济性能是否优越，工作是否可靠，噪声和振动能否控制在有限的范围，常常与其配气机构的设计有密切的关系。随着人们对发动机性能要
哈代的许多诗歌表现了时间造成的人生悲剧,人生受制于时间,时间夺去了人的青春直至生命,但哈代对人生并不是完全消极悲观的态度,人生并非虚无,而是有许多值得追求的美好事物
本论文通过研究产品设计改善老年人生活境况，关注老年人社会问题，以期提高老年人生活质量和幸福指数是设计师的社会责任和义务。本论文分析了当前社会正在发展中的老年人生理特
<正>彭于晏的工作状态堪称365天每天都在准备着各种机会。有许多人用各种美好的形容词来描述彭于晏:体脂3豫的阳光直男、够Man、万人迷……但是问及彭于晏本人会用怎样的形容
生物气溶胶污染的广泛性及其强大的传播能力一直受到各界的广泛关注。生物气溶胶通过呼吸进入人体，粒径不同对人体造成的危害也不同。医院是病原微生物气溶胶聚集的场所,病原
建筑业是事故多发性行业之一，近年来随着建筑业产业规模和产业素质日益提升，这些事故给社会经济的发展带来了巨大损失，也造成了严重的不良社会影响。如何用科学的方法客观有效地