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摘要：目的 研究生活方式护理管理在糖尿病合并高血压脑出血患者护理中的效果。方法 将本院自2020年1月～2021年1月收治的68例糖尿病合并高血压患者当做研究对象，根据电脑随机方式将其分为两组，每组34例。给予参照组常规护理，给予实验组生活方式护理管理，对比两组患者护理前后生活质量评分。结果 护理前，评分没有明显差别（P>0.05）;护理后，实验组高于参照组（P<0.05）。结论 为糖尿病合并高血压脑出血患者应用生活方式护理管理能够改善患者的生活质量，控制疾病发展，加快患者恢复健康的速度，值得推广和应用。
关键词：糖尿病合并高血压脑出血;生活方式护理管理;效果
Objective to study the effect of lifestyle nursing management in the nursing of diabetic patients with hypertension and cerebral hemorrhage. Methods 68 patients with diabetes mellitus and hypertension were treated in our hospital from january2020 to january2021 as the subjects. They were divided into two groups randomly according to computer random method，34 cases in each group. The routine nursing of the reference group and the nursing management of the experimental group were given. The quality of life score before and after the nursing was compared. Results before nursing，there was no significant difference in score（P > 0.05）;After nursing，the experimental group was higher than the reference group（P < 0.05）. Conclusion：the nursing management of lifestyle can improve the quality of life，control the development of disease and accelerate the recovery of health of patients. It is worth popularizing and applying.
[Key words]Diabetes Mellitus with hypertensive cerebral hemorrhage;Nursing management of lifestyle;effect
现阶段，人们生活方式和饮食习惯的改变，导致患有糖尿病合并高血压脑出血的患者逐渐增多，具有发病急和发展速度快等特点，对人们的生活和工作产生较大的影响，降低生活质量，甚至威胁生命安全，需要使用能够有效的方式为患者护理。相关研究发现【1】，生活方式护理管理能够改善患者的预后效果，加强身体机能的恢复，从而提升生活质量。基于此，本院对生活方式护理管理在糖尿病合并高血压脑出血患者护理中的效果进行了研究，报道如下：
1 资料和方法
1.1一般資料
将本院自2020年1月～2021年1月收治的68例糖尿病合并高血压患者当做研究对象，根据电脑随机方式将其分为两组，每组34例。参照组男性和女性患者的例数为18例和16例，年龄49～78岁，平均（63.45±6.85）岁;实验组男性和女性患者的例数为19例和15例，年龄50～79岁，平均（64.79±6.23）岁。两组患者基本资料进行对比没有明显的差别（P>0.05），可以比较。
1.2方法
给予参照组常规护理，包括观察患者的实际情况，进行生活和饮食上的指导，遵循医嘱用药。
给予实验组生活方式护理管理，方法为：
（1）心理和健康教育：患者因为自己疾病较为严重和病程长等多种因素的影响，会出现焦虑和恐惧等不良情绪，甚至还会因为不良给家庭增加负担出现自杀的倾向，这并不利于为患者治疗，需要对他们的心理有效的评估。护理人员尽可能的让患者可以将自己内心的真实感受说出来，使用合理的方式开导和安慰。积极的向患者讲述合理治疗的重要性，将他们的依从性提升。在提出问题的时候应该耐心且详细的回答，从而确保护理人员可以缓解不良情绪，方便之后的治疗。
（2）生活指导：生活指导分为运动和饮食指导。在饮食方面，告知患者清淡饮食和确保充足营养的重要性，避免使用高油脂的食物，保证自己有良好的作息，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯【2】。而在运动上应该根据患者的实际情况告知患者适当运动对功能恢复的重要性，也需要教会家属按摩的方式，减少肌肉萎缩等不良事件的发生。对于可以自己运动的患者，需要让他们坚持锻炼。
（3）定期更换体位：定期为患者更换体位，减少固定体位形成的压疮等并发症。在呼吸道护理当中，应该及时清理呼吸道的分泌物，确保患者呼吸道畅通。做好会阴位置的清洁工作，增加他们的饮水量。
1.3观察指标及评定标准
观察和对比两组患者护理前后生活质量评分。
评估生活质量的时候，使用的是QOL评分表，分数越高说明患者的生活质量越高。
1.4统计学分析
使用SPSS21.0软件将研究的数据进行分析，t进行检验，（）为计量资料，当P<0.05时具有统计学意义。 2 结果
护理前，评分没有明显差别（P>0.05）;护理后，实验组高于参照组（P<0.05），见表1：
3 讨论
糖尿病是一种常见慢性疾病，病程长。患上糖尿病之后，血液中的胰岛素比例会出现异常，导致肾脏和心血管等造成损伤，从而出现功能障碍。如果没有进行干预和治疗，很可能让患者长时间处在高血糖状态当中，导致合并高血压脑出血出现，需要使用手术治疗，清除血肿，降低颅内压【3】。而护理能够让疗效进一步提升，改善临床症状，逐渐恢复身体机能。常规护理较为传统，无法帮助患者减少不良情绪，针对性较差。生活方式护理管理是一种新型的护理方式，能够在实施中形成良好的护患关系，潜移默化的对患者生活产生积极影响，遵循医嘱用药。实际护理当中护理人员可以和患者有效的沟通，拉进彼此之间的距离，提升治疗信心和依从性【4】。而生活中可能对疗效产生影响的不良生活习惯，均可以在护理中得到改善，加快恢复健康的速度，提升患者自我护理的能力，也可以减少并发症的发生，让患者的舒适度提升，减少他们的痛苦【5】。在本次研究当中，实验组成功率高于参照组，评分明显低于参照组（P<0.05）。可见，生活方式护理管理能够让糖尿病合并高血压脑出血患者改善自身的不良生活习惯，控制疾病，确保患者功能的恢复。
综上所述，为糖尿病合并高血压脑出血患者应用生活方式护理管理能够改善患者的生活质量，控制疾病发展，加快患者恢复健康的速度，值得推广和应用。
参考文献：
[1]姚鳳晔.生活方式护理管理对糖尿病合并高血压脑出血患者的干预效果观察[J].实用医技杂志，2019，26（10）：1342-1344.
[2]周淑玲.生活方式护理管理在糖尿病合并高血压 脑出血患者中的作用分析[J].医学理论与实践，2019，32（18）：3022-3024.
[3]王丽.生活方式护理管理在糖尿病合并高血压脑出血病人护理中的应用[J].养生保健指南，2019，（30）：359.
[4]张同艳.生活方式护理管理在糖尿病合并高血压脑出血病人护理中的应用[J].糖尿病天地，2019，16（7）：7-8.
[5]熊婷英，朱莎莎.生活方式护理管理在糖尿病合并高血压脑出血患者中的开展效果观察[J].中西医结合心血管病电子杂志，2018，6（32）：100-101.
鸡西市中医医院 158100
关键词：糖尿病合并高血压脑出血;生活方式护理管理;效果
Objective to study the effect of lifestyle nursing management in the nursing of diabetic patients with hypertension and cerebral hemorrhage. Methods 68 patients with diabetes mellitus and hypertension were treated in our hospital from january2020 to january2021 as the subjects. They were divided into two groups randomly according to computer random method，34 cases in each group. The routine nursing of the reference group and the nursing management of the experimental group were given. The quality of life score before and after the nursing was compared. Results before nursing，there was no significant difference in score（P > 0.05）;After nursing，the experimental group was higher than the reference group（P < 0.05）. Conclusion：the nursing management of lifestyle can improve the quality of life，control the development of disease and accelerate the recovery of health of patients. It is worth popularizing and applying.
[Key words]Diabetes Mellitus with hypertensive cerebral hemorrhage;Nursing management of lifestyle;effect
现阶段，人们生活方式和饮食习惯的改变，导致患有糖尿病合并高血压脑出血的患者逐渐增多，具有发病急和发展速度快等特点，对人们的生活和工作产生较大的影响，降低生活质量，甚至威胁生命安全，需要使用能够有效的方式为患者护理。相关研究发现【1】，生活方式护理管理能够改善患者的预后效果，加强身体机能的恢复，从而提升生活质量。基于此，本院对生活方式护理管理在糖尿病合并高血压脑出血患者护理中的效果进行了研究，报道如下：
1 资料和方法
1.1一般資料
将本院自2020年1月～2021年1月收治的68例糖尿病合并高血压患者当做研究对象，根据电脑随机方式将其分为两组，每组34例。参照组男性和女性患者的例数为18例和16例，年龄49～78岁，平均（63.45±6.85）岁;实验组男性和女性患者的例数为19例和15例，年龄50～79岁，平均（64.79±6.23）岁。两组患者基本资料进行对比没有明显的差别（P>0.05），可以比较。
1.2方法
给予参照组常规护理，包括观察患者的实际情况，进行生活和饮食上的指导，遵循医嘱用药。
给予实验组生活方式护理管理，方法为：
（1）心理和健康教育：患者因为自己疾病较为严重和病程长等多种因素的影响，会出现焦虑和恐惧等不良情绪，甚至还会因为不良给家庭增加负担出现自杀的倾向，这并不利于为患者治疗，需要对他们的心理有效的评估。护理人员尽可能的让患者可以将自己内心的真实感受说出来，使用合理的方式开导和安慰。积极的向患者讲述合理治疗的重要性，将他们的依从性提升。在提出问题的时候应该耐心且详细的回答，从而确保护理人员可以缓解不良情绪，方便之后的治疗。
（2）生活指导：生活指导分为运动和饮食指导。在饮食方面，告知患者清淡饮食和确保充足营养的重要性，避免使用高油脂的食物，保证自己有良好的作息，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯【2】。而在运动上应该根据患者的实际情况告知患者适当运动对功能恢复的重要性，也需要教会家属按摩的方式，减少肌肉萎缩等不良事件的发生。对于可以自己运动的患者，需要让他们坚持锻炼。
（3）定期更换体位：定期为患者更换体位，减少固定体位形成的压疮等并发症。在呼吸道护理当中，应该及时清理呼吸道的分泌物，确保患者呼吸道畅通。做好会阴位置的清洁工作，增加他们的饮水量。
1.3观察指标及评定标准
观察和对比两组患者护理前后生活质量评分。
评估生活质量的时候，使用的是QOL评分表，分数越高说明患者的生活质量越高。
1.4统计学分析
使用SPSS21.0软件将研究的数据进行分析，t进行检验，（）为计量资料，当P<0.05时具有统计学意义。 2 结果
护理前，评分没有明显差别（P>0.05）;护理后，实验组高于参照组（P<0.05），见表1：
3 讨论
糖尿病是一种常见慢性疾病，病程长。患上糖尿病之后，血液中的胰岛素比例会出现异常，导致肾脏和心血管等造成损伤，从而出现功能障碍。如果没有进行干预和治疗，很可能让患者长时间处在高血糖状态当中，导致合并高血压脑出血出现，需要使用手术治疗，清除血肿，降低颅内压【3】。而护理能够让疗效进一步提升，改善临床症状，逐渐恢复身体机能。常规护理较为传统，无法帮助患者减少不良情绪，针对性较差。生活方式护理管理是一种新型的护理方式，能够在实施中形成良好的护患关系，潜移默化的对患者生活产生积极影响，遵循医嘱用药。实际护理当中护理人员可以和患者有效的沟通，拉进彼此之间的距离，提升治疗信心和依从性【4】。而生活中可能对疗效产生影响的不良生活习惯，均可以在护理中得到改善，加快恢复健康的速度，提升患者自我护理的能力，也可以减少并发症的发生，让患者的舒适度提升，减少他们的痛苦【5】。在本次研究当中，实验组成功率高于参照组，评分明显低于参照组（P<0.05）。可见，生活方式护理管理能够让糖尿病合并高血压脑出血患者改善自身的不良生活习惯，控制疾病，确保患者功能的恢复。
综上所述，为糖尿病合并高血压脑出血患者应用生活方式护理管理能够改善患者的生活质量，控制疾病发展，加快患者恢复健康的速度，值得推广和应用。
参考文献：
[1]姚鳳晔.生活方式护理管理对糖尿病合并高血压脑出血患者的干预效果观察[J].实用医技杂志，2019，26（10）：1342-1344.
[2]周淑玲.生活方式护理管理在糖尿病合并高血压 脑出血患者中的作用分析[J].医学理论与实践，2019，32（18）：3022-3024.
[3]王丽.生活方式护理管理在糖尿病合并高血压脑出血病人护理中的应用[J].养生保健指南，2019，（30）：359.
[4]张同艳.生活方式护理管理在糖尿病合并高血压脑出血病人护理中的应用[J].糖尿病天地，2019，16（7）：7-8.
[5]熊婷英，朱莎莎.生活方式护理管理在糖尿病合并高血压脑出血患者中的开展效果观察[J].中西医结合心血管病电子杂志，2018，6（32）：100-101.
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