树立健康第一的指导思想，新一轮的课程改革“强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习”做为课程的基本理念 ，越来越多的学校体育工作者开始关注学生的自主学习能力，对学生在学习中的主动参与和创造性学习也越来越重视。然而在课堂教学中具体实施起来却无法正确运用。那么是什么影响了学生去主动参与自主学习，抑制了学生自主学习能力的发展呢？
　　一、教师对学生自主练习的影响
　　1.教学方式跟不上新课改的形式
　　目前学校体育课堂教育仍然受传统教学思想与模式的影响，部分体育教师按部就班地执行授课计划， 只注重课堂上的知识传授和动作示范，教学方式上仍然是教师讲解示范，学生练习，形式单调，内容枯燥。而对分组练习和个人练习指导不力，对课外锻炼不够重视，只把学生当作教学的对象，没有看到学生现实能动以及主动积极的一面，忽略了学生自身锻炼兴趣和自我锻炼能力的培养。
　　2.不重视培养学生的自主意识
　　自主意识是指学生对自身在学习活动中的地 位、责任、需要以及心理状态的自我意识，它是教学中发挥学生主体作用的基础和动力。学生不是无条件的存储器，没有学生主动的努力，教师传授的知识就无法实现。但学生的自主意识不是自发产生的，而是在教师的启导和他人的影响下逐渐形成的。自主性学习本身可激发学生学习的兴趣和动机以及求知欲，现代教学理论也告诉我们：教师 不仅是要教学生知识，还要教学生学习的方法。
　　3.不重视培养学生的体育锻炼习惯
　　由于旧的传统教育思想的束缚，学校体育的的教学在很长一段时期内一直是用一种注入式和被动式的教学手段进行教学的，以至在部分学生中产生了厌学体育 现象，这些学生在经过十几年的学校体育教育后，一旦走出校门，竟永远地与体育永别了。
　　4.不和谐的师生关系影响学生学习的主动性
　　新的体育教学价值观倡导新型的师生关系。和谐、民主、信任、理解、友爱的师生关系，有助于学生自主学习的氛围形成，有助于学生创造性思维的孕育与萌 发。因此，教师应以一颗真挚的爱心，去接近所有学生，特别是后进生。在与学生交往中，尽量以理服人、以情动人、多一点民主少一点专制。教师，应放低自己的 眼光，不要总以教师自居，新型师生合作关系对体育教师而言，意味着体育课不仅是传授技 能，而是一起分享理解，促进学习，同时也是我们体育教师自身生命活动、专业成长和自我实现的过程。
　　二、学生的自身因素对其自主练习的影响
　　从一项对高中学生不愿意参加体育锻炼的因素调查数据（见下表）可以看出，影响高中学生参加体育锻炼的主要因素是“功课忙”和“没兴趣”。
　　1.文化课学习任务重体育不好无所谓的思想普遍存在
　　一是学生普遍不重视体育课，采取应付的方式接受教师的知识传授和动作示范，课外时间几乎全用在其他学科的学习上。二是学生缺乏体育锻炼的兴趣，对体育的重要性及体育鍛炼的目的、方法缺乏足够的认识和理解，使得自我锻炼能力低下，导致他们轻视体育课，漠视体育锻炼。
　　2.独生子女是学生自主参与锻炼的绊脚石
　　现在的学生多数是独生子女，家庭组合是6合1。除父母之外，还有爷爷奶奶，外公外婆。一根独苗呵护有加，长辈和父母的溺爱，物质生活水平的提高，使得学生从小受优越生活条件的影响，缺少艰难环境的锻炼，缺乏吃苦耐劳的精神。
　　针对上述现象，我们必须采取相应措施，解决好存在的问题。当然，对于一些客观条件的限制，比如高考升学的压力，家庭、社会等方面的的影响等等，我们作为体育教师可能也无计可施，但是笔者认为至少我们可以从以下两个方面寻找一些可操作性的对策。
　　第一，从教师的角度出发为学生创设自主学习条件。
　　在体育教学中，教师须学会转换角色，多与学生交流，从中了解他们为什么不喜欢田径课的原因，才能对症下药。因为不同的学生对教师角色的期望也不同。
　　第二，从课堂教学的模式入手为学生营造自主学习氛围。
　　体育课多为室外课，学生的个性特征只有在操场上会全面的表露出来，他们的性格，气质全得到充分的展示。体育教师要实施搭建起他们充分展示自我的舞 台，为他们提供各种服务。这样才有利于给学生创造一个良好的学习氛围，努力营造宽松、轻巧的课堂气氛和环境。
　　总之，在高中体育教学中，我们要贯彻“健康第一”的指导思想，有意识地创设情境，构建“以学生为主体，教师为主导，学生自主学练为主线”的教学新模式。在教学手段上注意适应性和针对性，在教法上注意科学性和多样性，在组织形式上注意灵活性和趣味性，充分发挥学生的主体作用，最大限度地张扬学生的个 性。此外，要利用体育自身的魅力激发学生的学习积极性，向学生提供宽敞的学习空间，尽可能多地给学生提供机会，使学生逐渐养成主动参与到体育活动中的良好 习惯，从而加强学生对体育知识和技能的自主学习，达到教育教学的最终目的，促进学生的身心健康以及全面发展。