“O2O”模式的核心肌群训练对慢性非特异性腰痛的临床研究

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目的:探讨"O2O"模式的核心肌群训练对慢性非特异性腰痛的应用。方法:选择2017年3月至2018年3月的慢性非特异性腰痛患者80例,并将患者随机分为对照组和观察组,对照组采用线下的核心肌群训练。观察组利用短视频、手机App等工具,进行线下线上结合的"O2O"训练模式。两组均为2周1个疗程,连续2个疗程,结束后观察两组疼痛、腰椎活动度等指标。结果:在疼痛(VAS、Oswestry腰痛指数)以及腰椎活动度(腰椎前屈的指地距离、Schober试验)两个方面,两组均与治疗
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