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作者简介：林湛（1998-），男，湖南岳阳人，湖南省岳阳市云溪区一中高二奥赛班在校学生
指导老师：曾新辉（1976-），男，湖南岳阳人，湖南省岳阳市云溪区一中，物理一级教师
摘要：高中物理对于我们大多数的学生来说都是挺难学的一门学科，上课老师讲原理和试题的时候感觉自己什么都会，但是当自己真正去独立面对試题的时候又无从下手。高中物理相对比较抽象，而且内容里大部分都是定量的，对我们的计算要求也很高，找到学习方法的同学能够如鱼得水，越学越好，但是对于我们学生之中一些基础不太好的同学来说，基础薄弱以及加上学习方法的不对，一点一点地打击着同学们学习物理的信心，甚至慢慢地对物理失去了兴趣，所以我结合我平常在学习物理中的心得体会，以及遇到的问题和解决策略跟大家一起分析探讨，希望对同学们以后的物理学习中能提供一些帮助，以求大家共同进步。
关键字：高中物理 学生 问题 解决策略
【中国分类法】：G633.7
一、我们高中生在平常的物理学习中主要遇到的是以下五个方面的问题
（一）初中物理内容和高中物理内容差别太大
我们在学习初中物理的内容时，由于内容形象生动，并且简单直接，所表达的内容跟我们的生活很贴近，以及计算类的题目比较少，我们可以在团队的合作中去寻找答案，生动有趣，但是目前我们学习的高中物理，内容抽象，计算类题目多，这点让我们比较难适应。
（二）我们在学习高中物理中的学习方法没有转换过来
我们学的初中物理内容简单，比较直观而且生动需要我们在团队的合作中去获得知识的情况比较多，所以学习方法也是相对比较机械的。但是高中物理所设计的抽象类的内容增多了很多这就需要我们去理解甚至归纳，适应从简单到复杂的转换，我们大多数同学还没有完全适应，所以学习方法也没有转换过来，使得高中物理的学习中困难重重。
（三）同学们的解题运算能力方面的问题
我们在高中的物理学习中，涉及到的数学知识很多也很复杂。在力的方面以及方程的运算等等。所以这在要求我们学好物理的同时，也要有良好的数学基础，但是我们中有数学不好的，也有数学与物理相互应用结合能力比较不好的，也造成了我们在高中物理复杂的学习中出现问题。
（四）在我们脑中以存有的印象和实际的理论相违背
我们在这么长的学习之中，所看到的一些东西有时候并不是我们的感官就能感觉出来的。匀速运动就是一个例子，一个车在路上的速度应该如何去感受它的速度变化，初中的学习在生活中能找到例子，高中物理的难度靠生活经验是行不通的。在这个时期我们的物理学习要变通。
（五）我们的学习不能做到观察实践与理论更好的相结合
高中的物理学习没来就是有难度的，在生活中的经验也不是很好把握，知识靠我们的抽象想象，我认为物理学习最好的就是要做到理论跟实际的完美结合，那样我们不仅能很好的理解知识，更能回归到我们的生活之中。通过观察我们可以发现很多有趣的问题，提出问题，解决问题，让物理的学习变得顺理成章而不是像我们现在学习的这么有难度。想象与理论我们结合的不好的时候也会影响到我们学习物理的极大兴趣，因为高中物理抽象有难度，如果只是在一味的苦学但是看不到成绩，找不到融入物理的兴趣点我们会感到越来越吃力，越来越枯燥，慢慢会产生一定的厌烦心理，这些都不利于我们学习物理。
二、结合我的平常学习物理的体会，解决我们学习物理的这些难题主要应该从以下几个方面入手
（一）调整思想状态，自觉提高我们学习物理的兴趣
兴趣是最好的老师，有了兴趣我们就有了去学习物理的欲望，就能自觉地去发现问题解决问题更好地理解知识，兴趣是我们的学习内在驱动力，有了兴趣我们学习就不会觉得枯燥不会厌烦，反而觉得学习是我们最大的乐趣。面对高中物理的难度以及较为抽象，兴趣对我们也就显得尤为重要了。
（二）在理解概念和原理规律的时候要深入，准确
物理学习中原理规律是很多的也是很重要的。这也是我们做物理试题首先应该想到的。所以对于概念规律我们要理解的准确到位才能恰到好处地运用。我们对力的概念有很多学习，有重力、摩擦力等等。但是对于一种具体的力我们不能仅仅理解它的一个方面。而是要全方位的了解，要从不同的角度进行分析，这样我们在遇到相应的物理试题的时候就能根据所对应的情况想到需要的是哪种力，以及它的哪个方面，进而联想到所需公式等一系列对于试题解决的关键步骤。
（三）课前认真预习，提高我们听课的效率
预习是我们的学习中很重要的一个环节，通过对将要学习的物理知识进行，阅读思考，我们可以大概了解要学习的是什么内容，先通过自己的思考然后带着我们的问题去听老师讲课。更能提高我们的效率，将不会的不懂的提前勾画出来，可以跟老师提前探讨也可以自己取查阅资料，不仅能够帮助我们学习更能让我们保持上课听课的热情。
（四）养成整理笔记常看笔记的好习惯
笔记是我们在物理学习中的重点和难点的积累归纳，我们根据我们每个人的具体情况整理出适合我们自身的笔记资料。在学习物理中我们要定期对我们所积累归纳的知识进行回顾学习。这样既能强化我们的知识更好的能够记住知识也能在昨天的时候及时的回想起所需知识，提高我们解决物理题的效率。
（五）多做习题，整理错题，复习总结
对于我的日常物理学习，学了概念总是要运用到试题和实践中，所以多做一些有针对性的题，能够更好的理解这些抽象复杂的内容。对于我们做错的题，我们不能置之不理，这是我们的宝贵财富。通过对他们的分析，明白问题出在哪里，哪个概念知识点没有理解清楚，从而能更好地深刻地理解，甚至加深记忆。所以我们应该好好利用这一宝贵资源。
结语：物理是一门很重要的学科，它带领我们去探索空间的奥秘。但是现在我们的学习多了一层难度，所以发现它的美似乎难了一些，但是只要我们调整好心态，运用合理的学习方法就能一点一点去揭开它神秘的面纱。本文结合我学习物理的自身体会和经验展开了论述，希望对大家以后的学习有所帮助。
参考文献
[1]于四川 浅谈高中物理的学习方法 科技创新导报，2009年第4期
[2]赵兰霞 浅谈高中物理难学的原因和对策 学理论，2012年第36期
[3]宋殿成 把握高中物理学习的起跑线 中国校外教育，2011年第5期
[4]王振宁 初高中衔接阶段学生物理学习情况调查 上海教育科研，1992年第4期
指导老师：曾新辉（1976-），男，湖南岳阳人，湖南省岳阳市云溪区一中，物理一级教师
摘要：高中物理对于我们大多数的学生来说都是挺难学的一门学科，上课老师讲原理和试题的时候感觉自己什么都会，但是当自己真正去独立面对試题的时候又无从下手。高中物理相对比较抽象，而且内容里大部分都是定量的，对我们的计算要求也很高，找到学习方法的同学能够如鱼得水，越学越好，但是对于我们学生之中一些基础不太好的同学来说，基础薄弱以及加上学习方法的不对，一点一点地打击着同学们学习物理的信心，甚至慢慢地对物理失去了兴趣，所以我结合我平常在学习物理中的心得体会，以及遇到的问题和解决策略跟大家一起分析探讨，希望对同学们以后的物理学习中能提供一些帮助，以求大家共同进步。
关键字：高中物理 学生 问题 解决策略
【中国分类法】：G633.7
一、我们高中生在平常的物理学习中主要遇到的是以下五个方面的问题
（一）初中物理内容和高中物理内容差别太大
我们在学习初中物理的内容时，由于内容形象生动，并且简单直接，所表达的内容跟我们的生活很贴近，以及计算类的题目比较少，我们可以在团队的合作中去寻找答案，生动有趣，但是目前我们学习的高中物理，内容抽象，计算类题目多，这点让我们比较难适应。
（二）我们在学习高中物理中的学习方法没有转换过来
我们学的初中物理内容简单，比较直观而且生动需要我们在团队的合作中去获得知识的情况比较多，所以学习方法也是相对比较机械的。但是高中物理所设计的抽象类的内容增多了很多这就需要我们去理解甚至归纳，适应从简单到复杂的转换，我们大多数同学还没有完全适应，所以学习方法也没有转换过来，使得高中物理的学习中困难重重。
（三）同学们的解题运算能力方面的问题
我们在高中的物理学习中，涉及到的数学知识很多也很复杂。在力的方面以及方程的运算等等。所以这在要求我们学好物理的同时，也要有良好的数学基础，但是我们中有数学不好的，也有数学与物理相互应用结合能力比较不好的，也造成了我们在高中物理复杂的学习中出现问题。
（四）在我们脑中以存有的印象和实际的理论相违背
我们在这么长的学习之中，所看到的一些东西有时候并不是我们的感官就能感觉出来的。匀速运动就是一个例子，一个车在路上的速度应该如何去感受它的速度变化，初中的学习在生活中能找到例子，高中物理的难度靠生活经验是行不通的。在这个时期我们的物理学习要变通。
（五）我们的学习不能做到观察实践与理论更好的相结合
高中的物理学习没来就是有难度的，在生活中的经验也不是很好把握，知识靠我们的抽象想象，我认为物理学习最好的就是要做到理论跟实际的完美结合，那样我们不仅能很好的理解知识，更能回归到我们的生活之中。通过观察我们可以发现很多有趣的问题，提出问题，解决问题，让物理的学习变得顺理成章而不是像我们现在学习的这么有难度。想象与理论我们结合的不好的时候也会影响到我们学习物理的极大兴趣，因为高中物理抽象有难度，如果只是在一味的苦学但是看不到成绩，找不到融入物理的兴趣点我们会感到越来越吃力，越来越枯燥，慢慢会产生一定的厌烦心理，这些都不利于我们学习物理。
二、结合我的平常学习物理的体会，解决我们学习物理的这些难题主要应该从以下几个方面入手
（一）调整思想状态，自觉提高我们学习物理的兴趣
兴趣是最好的老师，有了兴趣我们就有了去学习物理的欲望，就能自觉地去发现问题解决问题更好地理解知识，兴趣是我们的学习内在驱动力，有了兴趣我们学习就不会觉得枯燥不会厌烦，反而觉得学习是我们最大的乐趣。面对高中物理的难度以及较为抽象，兴趣对我们也就显得尤为重要了。
（二）在理解概念和原理规律的时候要深入，准确
物理学习中原理规律是很多的也是很重要的。这也是我们做物理试题首先应该想到的。所以对于概念规律我们要理解的准确到位才能恰到好处地运用。我们对力的概念有很多学习，有重力、摩擦力等等。但是对于一种具体的力我们不能仅仅理解它的一个方面。而是要全方位的了解，要从不同的角度进行分析，这样我们在遇到相应的物理试题的时候就能根据所对应的情况想到需要的是哪种力，以及它的哪个方面，进而联想到所需公式等一系列对于试题解决的关键步骤。
（三）课前认真预习，提高我们听课的效率
预习是我们的学习中很重要的一个环节，通过对将要学习的物理知识进行，阅读思考，我们可以大概了解要学习的是什么内容，先通过自己的思考然后带着我们的问题去听老师讲课。更能提高我们的效率，将不会的不懂的提前勾画出来，可以跟老师提前探讨也可以自己取查阅资料，不仅能够帮助我们学习更能让我们保持上课听课的热情。
（四）养成整理笔记常看笔记的好习惯
笔记是我们在物理学习中的重点和难点的积累归纳，我们根据我们每个人的具体情况整理出适合我们自身的笔记资料。在学习物理中我们要定期对我们所积累归纳的知识进行回顾学习。这样既能强化我们的知识更好的能够记住知识也能在昨天的时候及时的回想起所需知识，提高我们解决物理题的效率。
（五）多做习题，整理错题，复习总结
对于我的日常物理学习，学了概念总是要运用到试题和实践中，所以多做一些有针对性的题，能够更好的理解这些抽象复杂的内容。对于我们做错的题，我们不能置之不理，这是我们的宝贵财富。通过对他们的分析，明白问题出在哪里，哪个概念知识点没有理解清楚，从而能更好地深刻地理解，甚至加深记忆。所以我们应该好好利用这一宝贵资源。
结语：物理是一门很重要的学科，它带领我们去探索空间的奥秘。但是现在我们的学习多了一层难度，所以发现它的美似乎难了一些，但是只要我们调整好心态，运用合理的学习方法就能一点一点去揭开它神秘的面纱。本文结合我学习物理的自身体会和经验展开了论述，希望对大家以后的学习有所帮助。
参考文献
[1]于四川 浅谈高中物理的学习方法 科技创新导报，2009年第4期
[2]赵兰霞 浅谈高中物理难学的原因和对策 学理论，2012年第36期
[3]宋殿成 把握高中物理学习的起跑线 中国校外教育，2011年第5期
[4]王振宁 初高中衔接阶段学生物理学习情况调查 上海教育科研，1992年第4期