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摘要：目的：探讨社区老年高血压患者健康教育的方法及效果。方法：将本社区2011年12月至2012年12月的老年高血压患者234例随机分为观察组117例（常规治疗+健康教育）和对照组117例（常规治疗），对比两组的治疗效果。结果：观察组治疗效果优良率为68.38%（80/117），显著高于对照组35.90%（42/117），两组治疗效果相比差异具有统计学意义（P<0.05）。结论：针对社区中患有高血压症状的老年人患者，需要在采用常规药物治疗的过程中，通过开展健康教育，能够在一定程度上增强对血压的控制力度，降低并发症的发生率，有效改善患者的生活质量。
关键词：社区 高血压 健康教育
Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2013.07.260
【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2013）07-0235-01
近几年来，随着高血压症状患病率不断的提高，该病症已经成为了世界范围内的一个重大公共卫生问题。根据相关资料显示[1]，全球一共有6亿多的人口患有高血压，而其中大约有1亿患者都是中国人。并且高血压是由多种危险因素共同引起的，除了患者的年龄、性别以及遗传等原因之外，不健康的生活方式也是一个重要原因，同时高血压也是导致冠心病以及脑卒中等疾病的一个重要原因。因此我们有必要通过控制这些可以改变的危险因素，尽可能的降低高血压的发病率，减轻其带来的危害，而健康教育成为了治疗过程中的一个重要环节。现对本社区2011年12月至2012年12月234例老年高血压患者进行健康教育的情况报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料。本组资料共计234例，均为本社区2011年12月至2012年12月期间的老年高血压患者，男141例，女93例，年龄65～83岁，平均74.2±5.15岁，病程6～19年，平均12.43年。随机分为观察组117例（常规治疗+健康教育）和对照组117例（常规治疗），两组在性别、年龄、病情等方面相比差异均无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
1.2 健康教育方法。①为每一位患者建立相应的健康教育档案，并根据其病症情况合理制定健康教育计划。通过将集中教育和个体教育有机的结合在一起，让患者了解更多关于防治高血压疾病的知识。②指导患者科学用药，减少药物副作用的影响。目前临床上抗高血压药物的种类较多，治疗疗程较长，如不合理应用甚至会出现较多的副作用。因此健康教育需要将指导患者用药作为主要内容，让患者能够认识到药物的真正作用，了解服药可能产生的副作用并尽量减少副作用的影响等。③指导患者家属监测血压，讲授测量血压的具体步骤、测量值的观察方法等。④根据老年高血压患者的实际情况适当安排一定的运动，例如慢跑、散步等。注意要让患者坚持运动，每次运动时间要控制在30min～45min，每周三次以上。如果患者在运动过程中感觉到心慌以及胸闷等症状，需要立即结束运动。⑤对患者进行心理疏导，了解患者心理情况，与患者多沟通，转移他们的注意力，让患者能够认可现状，并逐渐适应现状，减少其由于高血压疾病而产生的悲观、紧张等情绪。
1.3 效果判定。患者在接受治疗之后半年进行效果判定。显著：临床症状彻底消失，并且持续两个月以上血压值都保持在正常范围内；良好，临床症状彻底消失，不过血压水平偶尔超出正常水平，通过患者的自我调节能够恢复正常；较差：临床症状没有改善，血压值经常超出正常值，需要经过住院治疗之后症状才能够逐渐缓解。
1.4 统计学方法。采用SPSS13.0统计软件。采用X2检验。差异有统计学意义为P<0.05。
2 结果
观察组治疗效果优良率为68.38%（80/117），显著高于对照组35.90%（42/117），两组治疗效果相比差异具有统计学意义（P<0.05）。
表1 两组治疗效果比较（n，%）
3 讨论
高血压属于一种诱导因素较为复杂的慢性非传染性疾病，通常引起这种症状的危险因素包括老龄化、肥胖、家族史以及吸烟等，并且随着最近几年以来我国人民饮食结构的不断改变，高血压症状的患病率还在不断的提高。在现在老龄化加速、高龄老年人口比例激增的现状下，老年高血压患者的数量也日益增多，治疗过程中通过进行健康教育能够对人们的认知以及态度等产生一定的影响，从而改变人们的不良生活习惯，只有让患者有良好的“认知”，培养正常的“生活行为”，才可以提高对高血压的控制质量。由于老年高血压患者都是各自生活在家庭中，无法对其进行统一的管理，所以需要在社区中开设健康教育工作，纠正患者的不良生活习惯，有效消除引起高血压疾病的诱导因素。
在开展社会性质的健康教育活动时，一定要注意计划性、组织性、系统性，让人们能够自觉的采纳有利于高血压疾病控制和改善的健康生活行为，尽可能的消除对其健康产生危害的生活因素。健康教育的核心是帮助患者树立起健康的意识，尽可能的改变人们在日常生活中形成的不良生活习惯，有效降低危险因素对其产生的不良影响。过去我国在开展健康教育的过程中主要是由治疗医生对患者进行简单的讲解和介绍，无法进行长期的跟踪随访，取得的效果较差。本组资料显示，观察组治疗效果优良率为68.38%（80/117）显著高于对照组35.90%（42/117），两组治疗效果相比差异具有统计学意义（P<0.05）。因此，针对社区中患有高血压症状的老年人患者，需要在采用常规药物治疗的过程中，通过开展健康教育，能够在一定程度上增强对血压的控制力度，降低并发症的发生率，有效改善患者的生活质量。
参考文献
[1] 张力.老年高血压患者药物治疗加健康教育控制血压效果分析[J].河北医药，2008，30（7）：992-993
[2] 雷林，周海滨，彭绩等.深圳市高血压患病及主要危险因素变化趋势分析[J].中国慢性疾病预防与控制，2012，20（2）：146～147
[3] 明凤萍.浅谈高血压的社区防治.现代医药卫生，2007，23（2）：278-279
关键词：社区 高血压 健康教育
Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2013.07.260
【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2013）07-0235-01
近几年来，随着高血压症状患病率不断的提高，该病症已经成为了世界范围内的一个重大公共卫生问题。根据相关资料显示[1]，全球一共有6亿多的人口患有高血压，而其中大约有1亿患者都是中国人。并且高血压是由多种危险因素共同引起的，除了患者的年龄、性别以及遗传等原因之外，不健康的生活方式也是一个重要原因，同时高血压也是导致冠心病以及脑卒中等疾病的一个重要原因。因此我们有必要通过控制这些可以改变的危险因素，尽可能的降低高血压的发病率，减轻其带来的危害，而健康教育成为了治疗过程中的一个重要环节。现对本社区2011年12月至2012年12月234例老年高血压患者进行健康教育的情况报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料。本组资料共计234例，均为本社区2011年12月至2012年12月期间的老年高血压患者，男141例，女93例，年龄65～83岁，平均74.2±5.15岁，病程6～19年，平均12.43年。随机分为观察组117例（常规治疗+健康教育）和对照组117例（常规治疗），两组在性别、年龄、病情等方面相比差异均无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
1.2 健康教育方法。①为每一位患者建立相应的健康教育档案，并根据其病症情况合理制定健康教育计划。通过将集中教育和个体教育有机的结合在一起，让患者了解更多关于防治高血压疾病的知识。②指导患者科学用药，减少药物副作用的影响。目前临床上抗高血压药物的种类较多，治疗疗程较长，如不合理应用甚至会出现较多的副作用。因此健康教育需要将指导患者用药作为主要内容，让患者能够认识到药物的真正作用，了解服药可能产生的副作用并尽量减少副作用的影响等。③指导患者家属监测血压，讲授测量血压的具体步骤、测量值的观察方法等。④根据老年高血压患者的实际情况适当安排一定的运动，例如慢跑、散步等。注意要让患者坚持运动，每次运动时间要控制在30min～45min，每周三次以上。如果患者在运动过程中感觉到心慌以及胸闷等症状，需要立即结束运动。⑤对患者进行心理疏导，了解患者心理情况，与患者多沟通，转移他们的注意力，让患者能够认可现状，并逐渐适应现状，减少其由于高血压疾病而产生的悲观、紧张等情绪。
1.3 效果判定。患者在接受治疗之后半年进行效果判定。显著：临床症状彻底消失，并且持续两个月以上血压值都保持在正常范围内；良好，临床症状彻底消失，不过血压水平偶尔超出正常水平，通过患者的自我调节能够恢复正常；较差：临床症状没有改善，血压值经常超出正常值，需要经过住院治疗之后症状才能够逐渐缓解。
1.4 统计学方法。采用SPSS13.0统计软件。采用X2检验。差异有统计学意义为P<0.05。
2 结果
观察组治疗效果优良率为68.38%（80/117），显著高于对照组35.90%（42/117），两组治疗效果相比差异具有统计学意义（P<0.05）。
表1 两组治疗效果比较（n，%）
3 讨论
高血压属于一种诱导因素较为复杂的慢性非传染性疾病，通常引起这种症状的危险因素包括老龄化、肥胖、家族史以及吸烟等，并且随着最近几年以来我国人民饮食结构的不断改变，高血压症状的患病率还在不断的提高。在现在老龄化加速、高龄老年人口比例激增的现状下，老年高血压患者的数量也日益增多，治疗过程中通过进行健康教育能够对人们的认知以及态度等产生一定的影响，从而改变人们的不良生活习惯，只有让患者有良好的“认知”，培养正常的“生活行为”，才可以提高对高血压的控制质量。由于老年高血压患者都是各自生活在家庭中，无法对其进行统一的管理，所以需要在社区中开设健康教育工作，纠正患者的不良生活习惯，有效消除引起高血压疾病的诱导因素。
在开展社会性质的健康教育活动时，一定要注意计划性、组织性、系统性，让人们能够自觉的采纳有利于高血压疾病控制和改善的健康生活行为，尽可能的消除对其健康产生危害的生活因素。健康教育的核心是帮助患者树立起健康的意识，尽可能的改变人们在日常生活中形成的不良生活习惯，有效降低危险因素对其产生的不良影响。过去我国在开展健康教育的过程中主要是由治疗医生对患者进行简单的讲解和介绍，无法进行长期的跟踪随访，取得的效果较差。本组资料显示，观察组治疗效果优良率为68.38%（80/117）显著高于对照组35.90%（42/117），两组治疗效果相比差异具有统计学意义（P<0.05）。因此，针对社区中患有高血压症状的老年人患者，需要在采用常规药物治疗的过程中，通过开展健康教育，能够在一定程度上增强对血压的控制力度，降低并发症的发生率，有效改善患者的生活质量。
参考文献
[1] 张力.老年高血压患者药物治疗加健康教育控制血压效果分析[J].河北医药，2008，30（7）：992-993
[2] 雷林，周海滨，彭绩等.深圳市高血压患病及主要危险因素变化趋势分析[J].中国慢性疾病预防与控制，2012，20（2）：146～147
[3] 明凤萍.浅谈高血压的社区防治.现代医药卫生，2007，23（2）：278-279