浅谈如何指导中职学生进行情感调节

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情感调节是个体对情感及其相互联系的行为进行调整和运作的过程。情感调节可以帮助人们发挥情绪的积极作用,避免消极情绪的负面影响;掌握情感调节的方法对于中职学生健康成长非常重要。
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