论文部分内容阅读
摘 要： 中学生生涯规划要以引导每位学生深入而正确的认识自我、发现自我，并在此基础上引导学生发现自己的兴趣和发展优势为导航（起始）；然后根据每位学生的兴趣爱好和自身拥有的发展优势对其进行学业规划，明确学生的学业发展目标，进而利用寒暑假引导学生进行相关职业体验，根据体验反馈结果帮助学生对其整体生涯规划进行适当的调整。
关键词： 自我认识；兴趣与优势；学业规划；职业体验；生涯规划
【中图分类号】 G640 【文献标识码】 A【文章编号】 2236-1879（2018）12-0028-02
中国有句俗语“三百六十行，行行出状元”，用今天的话来说就是每个行当中都会涌现出一批行业精英，也就是我们所说的行业翘楚，更是高中生眼中的偶像！每个高中生在心里会不断地问自己：我将来能否像那些人一样取得令人羡慕的成就呢？我个人认为这就是高中生生涯规划的觉醒，这也是生涯规划走进高中生活的必要因素。为了帮助高中生做生涯规划，首要的任务是引导高中生深入而全面的认识自我。
引导高中生认识自我有两条基本路径：一是借助家长及学生的自我剖析，能够认识到自己的兴趣爱好，发现自己的发展优势；二是借助外在的兴趣或性格测验，即借助霍兰德的兴趣类型测验并结合加德纳的多元智力理论的指导来发现自己的兴趣与发展优势。针对那些做不到自知之明的学生，我们通常是借助第二种方法来帮助学生认识自我。学生一旦发现了自己的潜在的发展优势，就会以饱满的激情投入到自己的爱好之中，如此看来自我认识是进行生涯规划的基础和前提。在现实中如何利用霍兰德与加德纳的测验量表（详见表1、2）？首先对学生进行相应心理测试，然后根据测试结果，结合兴趣类型与多元智力量表帮助学生发现自我的兴趣与智力优势。
学生一旦找准自己的兴趣、发现自己的智力优势，我们就能据此对学生学业规划进行正确的引导。这样的学业规划对学生一生的发展至关重要，在某种程度上决定了学生今后的成功与否。为什么如此说呢？在我们中国最高学府都曾经发生过学生退学的现象。在北大，2008年高考，周浩以660分的成绩（青海省理科前5）被北大生命科学研究院录取，三年后，他毅然从北大退学，转学到北京工业技师学院学习数控机器操作。为何周浩会退学呢？原来周浩从小就喜欢动手和操作，对机械的东西非常感兴趣。在工业技师学院，周浩如鱼得水，凭借自己的天赋与努力，很快在那里脱颖而出，并取得全国数控技能大赛冠军。周浩退学说明，我们要根据学生的兴趣爱好对其进行学业的规划，否则就会走弯路。在这个随息万变，行业更替周期越来越短的时代背景下，做好学业规划就显得尤为重要。
周浩的事例从反面提醒我们，对高中生进行学业规划的重要性与必要性。对此美国哈佛大学的一项跟踪调查很能说明此问题：哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：27%没有目标；60%目标模糊；10%有比较清晰的短期目标；3%有十分清晰的长期目标。
25年跟踪调查发现，那3%的人，25年来几乎都不曾改变自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士。那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升，他们成为各行各业不可缺少的专业人才。那60%的人，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。剩下的27%的人，他们都几乎生活在社会的最底层，常常失业，并且常常在抱怨他人，抱怨世界。帮助学生制定出清晰而长远的学业规划目标是如此的重要，而恒久坚持，永不懈怠的向着自己的规划目标努力奋斗就更加的重要。
做好学业规划后，就要引导学生充分地利用一切可以利用的信息，来了解大学的专业设计与将来的就业行当，也就是说大体的确定了自己的职业选择方向。在此基础上我们要对学生进行性格类型测试，并把测试结果与MBTI四个维度表（表3 ）结合起来进一步对学生的学业规划的方向进行适当的调整（美国心理学家在荣哥类型理论的基础上提出的可适用的理论）。
自由，灵活，不喜欢被限制，率性而为。
职业方向一旦大体确定，就要引导家长和高中生关注职业体验。面对国内还没有发展起来的（有关高中生进行职业体验）现状，采取什么样的方式进行职业体验呢？下面就介绍两种基本的职业体验方式。
一是假期实践---多面认知未来职场需求。对于高中生来说，职业体验最直接的方式就是进入企业工作，所以建议学生以假期实践的方式进入企业。这种方式要想顺利推行，可以充分的利用学校的平台来进行宣传和相关企业进行合作。这种方式时间虽短，但获得的经验很多。对于大部分高中生来说，假期体验最重要的不是赚钱，而是赚人品，赚经验，了解职场规则，为将来在大学生活中“淘金”做准备。
二是访谈行业导师----快速获取有用的职场经验。如果以获取经验为目的，建立与行业导师的联系则是一种快速方式，即通过访谈相關行业的佼佼者，获得职场经验，树立职业信心。
无论哪种方式，学生获得的职业体验都弥足珍贵，都会让学生们对自己的生涯规划有最直观而深入的认识，就像鱼游水中、冷暖自知；老师也会根据学生体验的反馈结果引导学生对自己的生涯规划进行适当而及时的微调，这样才能避免学生少走弯路或不走弯路。
参考文献
[1] 吴志兰 《中学生职业规划》 中国市场出版社
[2] 程雪峰 王静丽等 《生涯规划》（高中）浙江教育出版社
关键词： 自我认识；兴趣与优势；学业规划；职业体验；生涯规划
【中图分类号】 G640 【文献标识码】 A【文章编号】 2236-1879（2018）12-0028-02
中国有句俗语“三百六十行，行行出状元”，用今天的话来说就是每个行当中都会涌现出一批行业精英，也就是我们所说的行业翘楚，更是高中生眼中的偶像！每个高中生在心里会不断地问自己：我将来能否像那些人一样取得令人羡慕的成就呢？我个人认为这就是高中生生涯规划的觉醒，这也是生涯规划走进高中生活的必要因素。为了帮助高中生做生涯规划，首要的任务是引导高中生深入而全面的认识自我。
引导高中生认识自我有两条基本路径：一是借助家长及学生的自我剖析，能够认识到自己的兴趣爱好，发现自己的发展优势；二是借助外在的兴趣或性格测验，即借助霍兰德的兴趣类型测验并结合加德纳的多元智力理论的指导来发现自己的兴趣与发展优势。针对那些做不到自知之明的学生，我们通常是借助第二种方法来帮助学生认识自我。学生一旦发现了自己的潜在的发展优势，就会以饱满的激情投入到自己的爱好之中，如此看来自我认识是进行生涯规划的基础和前提。在现实中如何利用霍兰德与加德纳的测验量表（详见表1、2）？首先对学生进行相应心理测试，然后根据测试结果，结合兴趣类型与多元智力量表帮助学生发现自我的兴趣与智力优势。
学生一旦找准自己的兴趣、发现自己的智力优势，我们就能据此对学生学业规划进行正确的引导。这样的学业规划对学生一生的发展至关重要，在某种程度上决定了学生今后的成功与否。为什么如此说呢？在我们中国最高学府都曾经发生过学生退学的现象。在北大，2008年高考，周浩以660分的成绩（青海省理科前5）被北大生命科学研究院录取，三年后，他毅然从北大退学，转学到北京工业技师学院学习数控机器操作。为何周浩会退学呢？原来周浩从小就喜欢动手和操作，对机械的东西非常感兴趣。在工业技师学院，周浩如鱼得水，凭借自己的天赋与努力，很快在那里脱颖而出，并取得全国数控技能大赛冠军。周浩退学说明，我们要根据学生的兴趣爱好对其进行学业的规划，否则就会走弯路。在这个随息万变，行业更替周期越来越短的时代背景下，做好学业规划就显得尤为重要。
周浩的事例从反面提醒我们，对高中生进行学业规划的重要性与必要性。对此美国哈佛大学的一项跟踪调查很能说明此问题：哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：27%没有目标；60%目标模糊；10%有比较清晰的短期目标；3%有十分清晰的长期目标。
25年跟踪调查发现，那3%的人，25年来几乎都不曾改变自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士。那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升，他们成为各行各业不可缺少的专业人才。那60%的人，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。剩下的27%的人，他们都几乎生活在社会的最底层，常常失业，并且常常在抱怨他人，抱怨世界。帮助学生制定出清晰而长远的学业规划目标是如此的重要，而恒久坚持，永不懈怠的向着自己的规划目标努力奋斗就更加的重要。
做好学业规划后，就要引导学生充分地利用一切可以利用的信息，来了解大学的专业设计与将来的就业行当，也就是说大体的确定了自己的职业选择方向。在此基础上我们要对学生进行性格类型测试，并把测试结果与MBTI四个维度表（表3 ）结合起来进一步对学生的学业规划的方向进行适当的调整（美国心理学家在荣哥类型理论的基础上提出的可适用的理论）。
自由，灵活，不喜欢被限制，率性而为。
职业方向一旦大体确定，就要引导家长和高中生关注职业体验。面对国内还没有发展起来的（有关高中生进行职业体验）现状，采取什么样的方式进行职业体验呢？下面就介绍两种基本的职业体验方式。
一是假期实践---多面认知未来职场需求。对于高中生来说，职业体验最直接的方式就是进入企业工作，所以建议学生以假期实践的方式进入企业。这种方式要想顺利推行，可以充分的利用学校的平台来进行宣传和相关企业进行合作。这种方式时间虽短，但获得的经验很多。对于大部分高中生来说，假期体验最重要的不是赚钱，而是赚人品，赚经验，了解职场规则，为将来在大学生活中“淘金”做准备。
二是访谈行业导师----快速获取有用的职场经验。如果以获取经验为目的，建立与行业导师的联系则是一种快速方式，即通过访谈相關行业的佼佼者，获得职场经验，树立职业信心。
无论哪种方式，学生获得的职业体验都弥足珍贵，都会让学生们对自己的生涯规划有最直观而深入的认识，就像鱼游水中、冷暖自知；老师也会根据学生体验的反馈结果引导学生对自己的生涯规划进行适当而及时的微调，这样才能避免学生少走弯路或不走弯路。
参考文献
[1] 吴志兰 《中学生职业规划》 中国市场出版社
[2] 程雪峰 王静丽等 《生涯规划》（高中）浙江教育出版社