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快乐体育指的是深层的心理快感或成功感，是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣。在立足尊重学生主体地位的同时，注重激发学生学习的自主性和创新意识，从而形成学生终身参加体育实践的志向和习惯。体育教师要不断更新教育观念、改进教学方法，使每个学生都能体会到进步的喜悦，成功的快乐，体现体育科学所特有的价值和不可替代性，从而最终实现阳光快乐体育。