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不论什么时候,性都是敏感又备受关注的话题。夏日里面对高温酷暑,如何才能拥有健康的性爱呢?专家称,要注意三点。
出汗太多要当心
夏天人体汗液分泌增多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活易引起中老年人以及身体虚弱者虚脱。此类人群应等到汗完全干了、心跳平稳以后,再行房事。
警惕性爱前后过分贪凉
夏天气温高,而性事又是一个体力活,有些夫妻完事后常大汗淋漓,就直接冲凉水澡来降热消暑。殊不知,人体发热出汗时毛孔会张开,这时如果冲凉水澡,很容易使寒气入侵,抵抗力差的人会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。
所以,夏季性爱应避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5℃左右,室温不能低于27℃。
如果想沖凉水澡,也要等到身体兴奋感下降后或汗止后再进行。
身体不适别勉强
夏天人很容易疲劳、困倦、不思饮食,身体还会日渐消瘦,但到了秋天,这些问题往往不治而愈,这就是人们常说的“苦夏”。这种现象多是由自主神经功能紊乱引发的,患者除了体温在37~37.4℃波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、水肿等一系列妇科症状。
虽然苦夏一般不会影响健康,但如果症状较重,则应避免过性生活。有苦夏症状者可在医生的指导下,服用谷维素、维生素C和维生素B1,这有利于调节自主神经功能,降低体温,改善苦夏症状。
性爱是需要两个人配合的,当其中一人身体不适时,不要勉强另一方。否则,不但会影响性欲,还会妨碍夫妻感情。夏天性爱只要多注意以上三点,在合适的时间进行,还是有利无害的。
出汗太多要当心
夏天人体汗液分泌增多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活易引起中老年人以及身体虚弱者虚脱。此类人群应等到汗完全干了、心跳平稳以后,再行房事。
警惕性爱前后过分贪凉
夏天气温高,而性事又是一个体力活,有些夫妻完事后常大汗淋漓,就直接冲凉水澡来降热消暑。殊不知,人体发热出汗时毛孔会张开,这时如果冲凉水澡,很容易使寒气入侵,抵抗力差的人会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。
所以,夏季性爱应避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5℃左右,室温不能低于27℃。
如果想沖凉水澡,也要等到身体兴奋感下降后或汗止后再进行。
身体不适别勉强
夏天人很容易疲劳、困倦、不思饮食,身体还会日渐消瘦,但到了秋天,这些问题往往不治而愈,这就是人们常说的“苦夏”。这种现象多是由自主神经功能紊乱引发的,患者除了体温在37~37.4℃波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、水肿等一系列妇科症状。
虽然苦夏一般不会影响健康,但如果症状较重,则应避免过性生活。有苦夏症状者可在医生的指导下,服用谷维素、维生素C和维生素B1,这有利于调节自主神经功能,降低体温,改善苦夏症状。
性爱是需要两个人配合的,当其中一人身体不适时,不要勉强另一方。否则,不但会影响性欲,还会妨碍夫妻感情。夏天性爱只要多注意以上三点,在合适的时间进行,还是有利无害的。