春季吃海鲜小心中毒

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  2004年2月18日的《新闻午报》刊登了《松江中毒系快餐中青鲇鱼组胺超标 沪上小饭店卫生状况堪忧》一文。原来2月17日发生在松江的集体食物中毒的罪魁祸首是不新鲜的青鲇鱼。那吃海鲜怎么就中毒了呢?组胺又是什么呢,居然一下子就放倒了140人?
  吃海鲜为何会中毒?
  海鲜吃起来怎么会中毒呢?很多人怀疑是否是因为海水受到了污染。其实,事实并非如此,问题还是出在鱼肉上。谈到这里可能又有人要紧张了,鱼肉居然有毒!这不和河豚鱼 一样吗?其实不然,鱼肉本身并没有毒,始作俑者是一种称为“摩根变形杆菌”的细菌。金枪鱼、三文鱼、秋刀鱼等因肉色红润、味道鲜美,颇受人们的欢迎。因为其中富含一种称为“组氨酸”的物质,所以鲜美异常。不光我们爱吃,摩根变形杆菌也很爱“吃”,不过它吃的方式可和我们人类不大一样,它会产生一种酶去分解组氨酸,结果就生成了组胺。组胺可是一种具有高度生物活性的物质,它和过敏反应有密切的关系,所以,组胺中毒的症状有点像过敏,但要严重得多,甚至有可能导致休克。人体内有一套酶系统,依靠这一系统,可使组胺迅速代谢,但若摄入得过多,超过人体的代谢能力就会发生中毒。成人每千克体重一次摄入的组胺超过1.5毫克就会引起中毒,切不可大意。一般在食鱼后20~30分钟发病,慢的可在数小时后,某些过敏性体质、酶功能不全的人最易发生组胺中毒。
  
  容易出问题的海鲜
  
  一般说来,那些青皮红肉的鱼肌肉内组氨酸的含量较高。主要有:金枪鱼、鲭鱼、鲐鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、鲥鱼等。不光要注意海鲜,一些“河鲜”也不能大意,像青鱼、黄鳝、河蟹等美味也富含组胺,死黄鳝、死蟹千万不可随便吃。
  
  防止海鲜中毒三招
  
  组氨酸本身并没有毒,还是一种营养物质,只有在摩根变形杆菌的作用下才会变成组胺,只要阻断了这一过程,我们就可以大快朵颐了。
  1. 对上述的那些青皮红肉的鱼应冷藏,避免细菌污染;
  2. 加热时间应稍长,且以红烧或清蒸为宜,在烹调时可适当加些醋;
  3. 死黄鳝、死蟹应丢弃,不可食用。
  
  医学链接
  
  组胺中毒的症状与过敏类似,但要比过敏严重,主要表现为局部或全身毛细血管扩张,有的出现面部和颈部皮肤潮红、斑疹、头昏、头痛、两眼充血、胸闷、心悸、脉搏增快达每分钟100次以上等;有的则出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、气喘、全身瘙痒等。体温一般不升高,多在1~2天内恢复。
   组胺中毒的治疗以抗过敏和抗休克为主。对于一些比较轻的病人,可口服一些抗组胺药(如扑尔敏、开瑞坦等);对于比较严重的病人则应肌肉注射扑尔敏或非那根;对于已经发生休克的病人则应静脉滴注地塞米松等激素药,千万不能因为害怕使用激素带来副作用而拒用。在采用上述治疗方法的同时还应服用大剂量的维生素C,以降低毛细血管的通透性,减轻水肿,以利恢复。
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