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【中图分类号】F270【文献标识码】A【文章编号】2095-3089（2012）12-0087-02
温家宝总理在给自我教育的指示中说，自我教育是一种重要的教育理念，是发挥学生的自觉性、主动性的重要途径。所谓“教是为了不教”就是要培养学生“自我教育”和“自我管理”的能力。从这个意义上说“自我教育”的理念，在教育改革上具有重要意义。
2006年3月，我和我的班级参加中国教育协会“十一五”重点规划课题《中小学学生自我教育和自我管理实验研究》研究。下面是我对自我教育和自我管理的一些认识和实践。
1对自我教育的认识
《国家中长期教育改革和发展规划纲要》指出，高中阶段教育是学生个性形成、自主发展的关键时期，对提高国民素质和培养创新人才具有特殊意义。我作为班主任，对这句话的理解就是，班主任要充分利用高中阶段教育的关键时期，促进学生个性形成和自主发展，这是当下义不容辞的责任；要用心做教育，用智慧做教育，这是班主任长远的使命。
自我教育是一种基本教育形式，是当代教育的重心，是一种终身的修炼，在人的发展中起着重大的作用。是真正认识自己、发展自己的教育，表现为真正意义上从学生本人出发，尊重生命、关注个体、追求人生幸福的教育境界。常规教育培养通识之才，自我教育才会出特色人才。学校教育中给学生自主空间去尝试，给学生充分时间去思考，给学生足够信任去管理，给学生多方评价去发展，因材指导，顺势而发，只有能引发自我教育的学校教育才是成功的教育。
2对自我教育的探索
学生自我管理的核心是责任意识的培养，我采用的方法是人人有事做+事事有人做+小组合作，我做班主任的信条是最好的道理是学生自己感悟。为此，我以班会发展学生，以规划引领学生，实现学生的自我教育。
2.1班会发展学生：班主任的工作是引领，是激发学生的创造力。一言堂的班会效果差强人意。在自我教育理念的指引下，我提议班会由班干部组织的常规班会和学生个人申报的“微格班会”组成。微格班会核心是“一会一事”，时间30分钟，突出个人的创造力。要求主题突出，材料真实，有个人见解与评析，对同学们有意义。形式由学生自主申报，自主确定主题，班委协调组织。
“微格班会”调动了学生的积极性，激发了学生的潜能，内容有时事述评，有“指点江山”谈古论今，有名校介绍，有自主招生政策解读，有个人风采展示，做时间的主人，习惯的力量。班会培养了学生表达能力，组织协调能力，每个人都找到了自己“隐形的翅膀”。这一做法得到了首师大基础教育学院王海燕副院长的充分肯定，并率领区骨干班主任来我班实地考察，观摩了《放飞理想》主题班会并给予了较高的评价。
经过探究与实践，微格班会内容丰富、活动规范、目标明确、操作性强的特色已经形成并收到了明显效果。从班干部到热心班级工作的同学，最后发展到全班同学，都在微格班会中找到了自己的优势，让同学们听到了所有同学的声音。
通过微格班会把问题细化，把大问题化解为小问题，从小处着眼，提高班会的实效性，节省人力物力，得到了最大程度的关注度。许多同学在班会中成长起来，自信心增强，表达能力增强，参与意识增强、合作意识增强。孙同学就是班会受益的典型代表，高一开学，班级举办破冰之旅，以尽快帮助大家相互了解。同学们轮流上台做自我介绍，并表演一个节目，轮到孙同学，紧张万分，不停地搓手，脸涨得通红，一句话说不出来。有同学让他推桌子减压，同学们给他掌声鼓励，但是一切都无济于事，最终他还是没有唱出歌来，他无助地回到了座位。这成了他的一个遗憾，我也记在心上。在以后的每一次班会，我都让主持的同学设计一个小环节，能让孙同学有所表现，慢慢的他能说出话了，再后来他能把话说完整了，再后来声音不颤抖了，再后来，他自己主持了微格班会，他竟然在学校联欢会上大声唱出了了英文歌曲，那一刻我们眼睛都湿润了，这一刻我们等得好久，但是这一刻终于来了。
有了微格班会的补充，我们将常规班会与微格班会整合在一起，共同构建了高中三年的班会主题，形成了系列。
附：班会主题
高一年级：
第一学期中心任务：认识自我 习惯养成
1.个人风采展示——认识自我，制作个人名片 建立自信
2.我心目中的班集体——我的集体我做主
3.祖国在我心中
4.学习方法——适应高中学习、个性学习
5.习惯与人生——初步培养规划意识
6.时事述评——主流价值观教育
第二学期中心任务：树立目标 培养自主管理意识
1. 我的职业憧憬
2.我最爱的学校
3.做自己的主人——责任感意识
4.说句心里话——感恩教育
5．小议创新性学习
6.班干部述职
高二年级：
第一学期中心任务：发展特长 初步实现自主管理
1.制定班级阶段目标 、个人阶段发展目标
2.营造良好的班级氛围
3.网络和我
4．书香班级——读书交流活动
5.假如我是班主任
6．自主管理展示与交流
第二学期：自我调整、重新定位
1.假期活动展示
2.感恩
3.收获与反思
4．我的信念
5．学生不学习是最大的错误
6．放飞理想
高三年级：
第一学期：明确高考目标 明确职业愿景
1.备考秘籍
2.我的理想
3.高效的课堂学习
4.复习阶段的自主学习
5. 成人仪式——人生从这里起航 6.盘点高三
第二学期：心理调整 展示最好的自己
1. 高考应试策略
2.我的最痛
3.誓师会
4.我积极我拼搏
5．我和母校说句心里话
2.2规划引领学生：由于初中生源的递减和高入学率，学生的差异性非常大，不只是中考成绩相差悬殊，家庭背景、个人素养、个人习惯、个人价值观等更是相距甚远。突出表现在主动发展意识薄弱，目标模糊、缺乏耐心、责任缺失，待人冷漠，家庭关系紧张诸多问题。有些问题用严格的班级制度可以从表面上换来短时的成效，但我总感觉教育不同于管理，重在育，重在引导，重在激发。有了自我教育理论的支撑，我选择以“学习规划”作为切入口，培养学生的自我规划意识，让学生学会自我规划，在规划的引领下，实现人生目标。以学习上的自主规划为切入点，三年为一个周期，系统实施自我教育。人生规划是一个大课题，作为高中班主任，重点从以下三个阶段进行：
第一阶段 动员·启动
这一阶段以活动为载体，引导学生树立长远的目标，激发学生发展的持久动力，从宏观上为人生制定航向。
我与心理老师合作，以《我的明天我规划》、《赢在起跑线》主题班会拉开自主规划的帷幕。《激扬青春 拥抱明天——我的明天我规划》主题班会通过生涯幻游，让学生设想30岁的“我”是什么样的，点燃追求理想的热情和活力，引领学生憧憬未来，制作个人风采PPT，帮助学生认识自己，明确奋斗方向，规划明天，超越自我。
邀请清华、北大在校生做专业介绍，让学生们学有目标；走进人大附中的竞赛辅导课堂，让学生们感受差距；组织学生参观清华、北大，感受国内顶尖大学的氛围；走进三高科技园，激发学生自我发展的内动力；选定《英才是怎样造就的》《中国英才家庭造》为班书，以成功的案例为自己树立永久的榜样。
通过系列化活动，同学们开阔了视野，受到了激励，对目标有了清晰的认识，为“学习规划”的具体制订奠定了良好的心理基础。
第二阶段 实施·成型
在同学们有了较为长期的目标之后，我更看重近景规划的制定，循序渐进，让这个目标在学生成长的道路上起到“航标”的作用。我们把学生的目标做成展板，悬挂在教室显著位置，做到四知：自己知、家长知、教师知、同学知，要让目标成为前进的强大动力，起到鼓励、督促的作用。
有了计划后还要引导学生督促自己，重在落实。学生的阶段目标是根据每学期的四次考试制定的，每次考试后，针对考前制订的目标和考后的目标达成情况，学生做出自我评价和调整，对目标进行更新与细化。为了帮助学生实现目标，我采取了以下措施：拟定《学习效率测定表》《学习时间分配统计》，指导学生合理安排学习时间；开放实验室让学生自主设计、进行实验；开辟图书角，鼓励学生课外自主学习，开阔视野；建立学科小组，交流活动常态化、制度化；建立奖励机制，学生可以自己选择作业；实行导师制；聘请名师举办讲座。这些措施有效地保障和促进了学生的自主学习，学生的自主规划能力、自主调整、自主激励能力明显增强。
第三阶段 总结·反思
开展“日清月结”活动，引导学生进行自我调控。“日清月结”的核心思想是指导学生学会总结，做到今日事今日毕。学生每天晨检时制定当天的计划，列出目标、措施，晚自习后要对一天计划的完成情况进行自我评价。每周周末，大家分小组反思一周的情况，寻找计划和落实的差距，为制定下周计划提供依据。当学生能够较好地实施一周的计划后，指导学生制定月计划、开展月反思。由“点”到“面”，形成实施与反思的良性循环，在反思中不断进行适时的调整，使计划更具有实效性。
三年的自主规划教育，使学生基本能做到行为自律，学习自控，生活自理，这个时候学生取得好成绩是水到渠成，瓜熟蒂落。
“学习规划”带动了学生的“人生规划”意识，学生在人生观、价值观的认识上都有明显提高。
白晓旭同学在日记中写道：“经过三年的“学习规划”，我已经知道了如何设计、怎样实施才能让我做一个好学生，在未来的日子里，我也会用这样的方法，让自己做一个大写的、崇高的人。”
看到这样的话，我知道“以点带面”的“人生规划” 已经步入正轨。
结束语：培养学生自我教育一定是爱相随，情相伴，责任在心中。做最好的班主任，是一种平和的心态，是对某种理想的追求，虽然我离“最好”还很远，但是我感觉我已经行走在教育的大路上，凭借“高山仰止，景行行之，虽不能至，然心向往之”的不断求索精神，积极工作，锐意进取，不断取得新成绩。
温家宝总理在给自我教育的指示中说，自我教育是一种重要的教育理念，是发挥学生的自觉性、主动性的重要途径。所谓“教是为了不教”就是要培养学生“自我教育”和“自我管理”的能力。从这个意义上说“自我教育”的理念，在教育改革上具有重要意义。
2006年3月，我和我的班级参加中国教育协会“十一五”重点规划课题《中小学学生自我教育和自我管理实验研究》研究。下面是我对自我教育和自我管理的一些认识和实践。
1对自我教育的认识
《国家中长期教育改革和发展规划纲要》指出，高中阶段教育是学生个性形成、自主发展的关键时期，对提高国民素质和培养创新人才具有特殊意义。我作为班主任，对这句话的理解就是，班主任要充分利用高中阶段教育的关键时期，促进学生个性形成和自主发展，这是当下义不容辞的责任；要用心做教育，用智慧做教育，这是班主任长远的使命。
自我教育是一种基本教育形式，是当代教育的重心，是一种终身的修炼，在人的发展中起着重大的作用。是真正认识自己、发展自己的教育，表现为真正意义上从学生本人出发，尊重生命、关注个体、追求人生幸福的教育境界。常规教育培养通识之才，自我教育才会出特色人才。学校教育中给学生自主空间去尝试，给学生充分时间去思考，给学生足够信任去管理，给学生多方评价去发展，因材指导，顺势而发，只有能引发自我教育的学校教育才是成功的教育。
2对自我教育的探索
学生自我管理的核心是责任意识的培养，我采用的方法是人人有事做+事事有人做+小组合作，我做班主任的信条是最好的道理是学生自己感悟。为此，我以班会发展学生，以规划引领学生，实现学生的自我教育。
2.1班会发展学生：班主任的工作是引领，是激发学生的创造力。一言堂的班会效果差强人意。在自我教育理念的指引下，我提议班会由班干部组织的常规班会和学生个人申报的“微格班会”组成。微格班会核心是“一会一事”，时间30分钟，突出个人的创造力。要求主题突出，材料真实，有个人见解与评析，对同学们有意义。形式由学生自主申报，自主确定主题，班委协调组织。
“微格班会”调动了学生的积极性，激发了学生的潜能，内容有时事述评，有“指点江山”谈古论今，有名校介绍，有自主招生政策解读，有个人风采展示，做时间的主人，习惯的力量。班会培养了学生表达能力，组织协调能力，每个人都找到了自己“隐形的翅膀”。这一做法得到了首师大基础教育学院王海燕副院长的充分肯定，并率领区骨干班主任来我班实地考察，观摩了《放飞理想》主题班会并给予了较高的评价。
经过探究与实践，微格班会内容丰富、活动规范、目标明确、操作性强的特色已经形成并收到了明显效果。从班干部到热心班级工作的同学，最后发展到全班同学，都在微格班会中找到了自己的优势，让同学们听到了所有同学的声音。
通过微格班会把问题细化，把大问题化解为小问题，从小处着眼，提高班会的实效性，节省人力物力，得到了最大程度的关注度。许多同学在班会中成长起来，自信心增强，表达能力增强，参与意识增强、合作意识增强。孙同学就是班会受益的典型代表，高一开学，班级举办破冰之旅，以尽快帮助大家相互了解。同学们轮流上台做自我介绍，并表演一个节目，轮到孙同学，紧张万分，不停地搓手，脸涨得通红，一句话说不出来。有同学让他推桌子减压，同学们给他掌声鼓励，但是一切都无济于事，最终他还是没有唱出歌来，他无助地回到了座位。这成了他的一个遗憾，我也记在心上。在以后的每一次班会，我都让主持的同学设计一个小环节，能让孙同学有所表现，慢慢的他能说出话了，再后来他能把话说完整了，再后来声音不颤抖了，再后来，他自己主持了微格班会，他竟然在学校联欢会上大声唱出了了英文歌曲，那一刻我们眼睛都湿润了，这一刻我们等得好久，但是这一刻终于来了。
有了微格班会的补充，我们将常规班会与微格班会整合在一起，共同构建了高中三年的班会主题，形成了系列。
附：班会主题
高一年级：
第一学期中心任务：认识自我 习惯养成
1.个人风采展示——认识自我，制作个人名片 建立自信
2.我心目中的班集体——我的集体我做主
3.祖国在我心中
4.学习方法——适应高中学习、个性学习
5.习惯与人生——初步培养规划意识
6.时事述评——主流价值观教育
第二学期中心任务：树立目标 培养自主管理意识
1. 我的职业憧憬
2.我最爱的学校
3.做自己的主人——责任感意识
4.说句心里话——感恩教育
5．小议创新性学习
6.班干部述职
高二年级：
第一学期中心任务：发展特长 初步实现自主管理
1.制定班级阶段目标 、个人阶段发展目标
2.营造良好的班级氛围
3.网络和我
4．书香班级——读书交流活动
5.假如我是班主任
6．自主管理展示与交流
第二学期：自我调整、重新定位
1.假期活动展示
2.感恩
3.收获与反思
4．我的信念
5．学生不学习是最大的错误
6．放飞理想
高三年级：
第一学期：明确高考目标 明确职业愿景
1.备考秘籍
2.我的理想
3.高效的课堂学习
4.复习阶段的自主学习
5. 成人仪式——人生从这里起航 6.盘点高三
第二学期：心理调整 展示最好的自己
1. 高考应试策略
2.我的最痛
3.誓师会
4.我积极我拼搏
5．我和母校说句心里话
2.2规划引领学生：由于初中生源的递减和高入学率，学生的差异性非常大，不只是中考成绩相差悬殊，家庭背景、个人素养、个人习惯、个人价值观等更是相距甚远。突出表现在主动发展意识薄弱，目标模糊、缺乏耐心、责任缺失，待人冷漠，家庭关系紧张诸多问题。有些问题用严格的班级制度可以从表面上换来短时的成效，但我总感觉教育不同于管理，重在育，重在引导，重在激发。有了自我教育理论的支撑，我选择以“学习规划”作为切入口，培养学生的自我规划意识，让学生学会自我规划，在规划的引领下，实现人生目标。以学习上的自主规划为切入点，三年为一个周期，系统实施自我教育。人生规划是一个大课题，作为高中班主任，重点从以下三个阶段进行：
第一阶段 动员·启动
这一阶段以活动为载体，引导学生树立长远的目标，激发学生发展的持久动力，从宏观上为人生制定航向。
我与心理老师合作，以《我的明天我规划》、《赢在起跑线》主题班会拉开自主规划的帷幕。《激扬青春 拥抱明天——我的明天我规划》主题班会通过生涯幻游，让学生设想30岁的“我”是什么样的，点燃追求理想的热情和活力，引领学生憧憬未来，制作个人风采PPT，帮助学生认识自己，明确奋斗方向，规划明天，超越自我。
邀请清华、北大在校生做专业介绍，让学生们学有目标；走进人大附中的竞赛辅导课堂，让学生们感受差距；组织学生参观清华、北大，感受国内顶尖大学的氛围；走进三高科技园，激发学生自我发展的内动力；选定《英才是怎样造就的》《中国英才家庭造》为班书，以成功的案例为自己树立永久的榜样。
通过系列化活动，同学们开阔了视野，受到了激励，对目标有了清晰的认识，为“学习规划”的具体制订奠定了良好的心理基础。
第二阶段 实施·成型
在同学们有了较为长期的目标之后，我更看重近景规划的制定，循序渐进，让这个目标在学生成长的道路上起到“航标”的作用。我们把学生的目标做成展板，悬挂在教室显著位置，做到四知：自己知、家长知、教师知、同学知，要让目标成为前进的强大动力，起到鼓励、督促的作用。
有了计划后还要引导学生督促自己，重在落实。学生的阶段目标是根据每学期的四次考试制定的，每次考试后，针对考前制订的目标和考后的目标达成情况，学生做出自我评价和调整，对目标进行更新与细化。为了帮助学生实现目标，我采取了以下措施：拟定《学习效率测定表》《学习时间分配统计》，指导学生合理安排学习时间；开放实验室让学生自主设计、进行实验；开辟图书角，鼓励学生课外自主学习，开阔视野；建立学科小组，交流活动常态化、制度化；建立奖励机制，学生可以自己选择作业；实行导师制；聘请名师举办讲座。这些措施有效地保障和促进了学生的自主学习，学生的自主规划能力、自主调整、自主激励能力明显增强。
第三阶段 总结·反思
开展“日清月结”活动，引导学生进行自我调控。“日清月结”的核心思想是指导学生学会总结，做到今日事今日毕。学生每天晨检时制定当天的计划，列出目标、措施，晚自习后要对一天计划的完成情况进行自我评价。每周周末，大家分小组反思一周的情况，寻找计划和落实的差距，为制定下周计划提供依据。当学生能够较好地实施一周的计划后，指导学生制定月计划、开展月反思。由“点”到“面”，形成实施与反思的良性循环，在反思中不断进行适时的调整，使计划更具有实效性。
三年的自主规划教育，使学生基本能做到行为自律，学习自控，生活自理，这个时候学生取得好成绩是水到渠成，瓜熟蒂落。
“学习规划”带动了学生的“人生规划”意识，学生在人生观、价值观的认识上都有明显提高。
白晓旭同学在日记中写道：“经过三年的“学习规划”，我已经知道了如何设计、怎样实施才能让我做一个好学生，在未来的日子里，我也会用这样的方法，让自己做一个大写的、崇高的人。”
看到这样的话，我知道“以点带面”的“人生规划” 已经步入正轨。
结束语：培养学生自我教育一定是爱相随，情相伴，责任在心中。做最好的班主任，是一种平和的心态，是对某种理想的追求，虽然我离“最好”还很远，但是我感觉我已经行走在教育的大路上，凭借“高山仰止，景行行之，虽不能至，然心向往之”的不断求索精神，积极工作，锐意进取，不断取得新成绩。