考试焦虑及防治对策

来源 :临沂师范学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xingxingshuaige
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考试焦虑是考生在考试过程中经常出现的一种心理状态.考试焦虑的产生既有自身的心理因素,也有外界的环境因素.考试焦虑危害很大,可通过减轻考生的心理压力,提高应试技能,培养考生良好的个性品质,掌握有关减轻考试焦虑的方法等手段矫治.
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