有关专家提醒，下列八种人应慎吃元宵：
　　◆糖尿病患者：元宵含糖量较高，患者若贪图口福，会导致血糖急剧升高，使病情加重。
　　◆溃疡病患者：吃元宵会促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。
　　◆胃肠消化功能不良者：元宵本身粘性较大，不易消化，食后可能出现胃痛、胃胀等症状。
　　◆急性胃肠炎患者：患者的胃肠道正处于充血、水肿状态，吃元宵会增加胃肠道负担，从而加重胃肠炎的症状。
　　◆高血压、高血脂患者：吃元宵有加重病情的危险，慎吃为宜。
　　◆久病初愈者：初愈者此时的消化功能仍然很弱，多吃元宵不利于康复。
　　◆年老体弱者：老人的消化功能减退，多吃元宵会引起消化不良，也可能因牙齿脱落，急速吞咽时引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至窒息死亡。
　　◆婴幼儿：婴幼儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，应少喂食元宵。