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摘要：随着经济与科技的发展，我国高等教育教学质量也在不断提升，尤其是大学中的教育方式与传统的教学方式也有了巨大的改变，尤其体现在教授方式和教学内容。高校作为一个培养高等人才的重要场所，高校体育教学质量直接影响学生的身体素质。为了能够使得学生的体育水平有一个较好的发展，很多高校的体育教学增加了拓展训练这一项目。如今，如何使得高校体育拓展训练能够更好的为学生服务已经成为高校体育教学中的重要问题。本文就高校体育如何进行拓展训练进行了具体分析。这将为高校体育教师提供了一些参考思路，将有助于高等院校体育教学的发展。
关键词：拓展训练;大学体育教学;作用与影响
随着高等教育的课程改革，高等学校的高等院校课程改革实施以后，由于受传统教育的影响，从学生到家长都认为只有像英语、专业课等这些课程才是最重要的，体育课程简直就是旁门左道，不是真正的课程，所受的关注度十分有限，导致体育课程得不到重视，因此所拥有的教学设备也比较落后或者短缺，不能有效的为学生服务。大学生作为国家的栋梁人才，对自身的身体素质有着较高的要求。然而，现如今各大高校的体育教学质量非常不尽人意，因此进行高等院校体育课程的改革已经迫在眉睫。
一、拓展训练的基本概述
高等学校实行拓展训练教学的形式和种类也是非常多的，究其根源高等院校实施的拓展训练是和战争有一定关系的。如今，在高等院校中开展拓展训练这门课为传统的体育教学增添了活力，有了更大的意义。在高等院校中开展拓展训练的目的有助于学生之间养成团结合作的精神，在锻炼自己意志和身体素质的同时又学会了合作，有助于学生将来走向社会。体育课程是一个集体活动，从古至今，体育运动都是一个团体活动，体育运动推理了团体就失去了体育的魅力。并且拓展训练对学生各方面素质要求都比较高，因此学生需要也非常有必要通过参加拓展训练进一步提升自己的素质。
在体育教学中所参加的拓展训练活动是一种训练形式多样的运动，该训练包括：在高校体育教学中拓展训练作为一种新兴的教学方法来提升学生的综合能齐心桥、武装泅渡、高雅速降、迷失丛林、以及定向寻宝等活动，学生在参加活动的同时有助于学生之间养成团结合作的精神，在锻炼自己意志和身体素质的同时又学会了合作。
二、拓展训练与体育教学的区别
（一）目的不同
拓展训练是一种体验式运动，学生在参加拓展训练时，可以实现对自己人格的塑造，增强自己的意志力，学会与人之间的沟通，学会人与人之间的合作，是自己的身体素质和心理素质都能够得到一定的训练。体育教学是一种由自己体验而得到的一种训练，学生参与体育不仅能够促进自己其他学科的发展，是塑造人格、增强身体素质的重要手段。
（二）教学过程不同
拓展训练是一种先感受后训练的一种体育运动，学生首先通过对活动体验进行一定的思考和领悟，然后根据自己所感悟到的进行身体的训练，在此过程中，授课老师起到引导与提示的作用。传统的体育教学模式中老师教学生学，是一种强制灌输的教学方法，该种方法模式老旧，教学方式单一，学生感觉枯燥乏味，很难学习到一些新的东西，久而久之就会使得学生变得厌学。通过拓展训练培养学生，授课老师可以不断的进行课程内容尽心创新，打破以往的一成不变的教学方法，这样才能使得学生更好的学习体育课程，既可以实现教学目标，又可以使得学生完成自己的学习目标。
三、拓展训练对大学体育教学的重要作用
首先，拓展训练能够挖掘学生的运动潜能。高校中所设置的拓展训练活动是专门针对高校学生的，目的是能够促进学生的全面发展，与学生的生活和学习有着紧密的练习。拓展训练在高校中的应用可以使得学生在面对困难时激发学生的潜力，有助于学生之间养成团结合作的精神，在锻炼自己意志和身体素质的同时又学会了合作，有助于学生将来走向社会。由于拓展训练所需要的环境是一个较为真实的环境，当学生在野外遇到困难时能够想尽一切办法克服困难，这将进一步将学生的勇气激发出来，同时更利于学生养成团结与合作的精神。
其次，高校中设置拓展训练可以有效提高学生的创新能力。由于受中国传统教育的影响，老师教学生学，学生严重缺乏创新能力。通过拓展训练可以有效解决学生创造力不足的问题，例如：在野外生存中，当学生遇到困难时可以借用自己所处的周围环境进行克服困难，由于是团队合作，每个人的想法都会不同，最终结合每个人的思路碰撞出新的思维模式。因此，拓展训练可以使学生的创新思维得到提升。
最后，高校中设置拓展训练可以提高团队的合作能力。如今，团队合作的力量已经不容小觑，合作的力量是无穷大的。拓展训练的场地主要是野外，每个人所安排的任务也是根据团队的需要所设置的。每个参与的学生都是团队的一部分，一个人的任务完成度直接影响整个团队的进程。参与拓展训练的每个学生的思维、身体素质都是不同的，因此这直接影响了团队的进程，在遇到困难时，每个人解决所遇到的困难就可以使得相互之间的思维进行碰撞，团队的合作意识就会越来越高，通过拓展训练让学生进一步明白团队中自己所处的角色，整个团队并不是以自己为核心的，而是通过合作共同完成目标，这将十分有利于学生走向社会后的发展。
四、拓展训练对大学体育教学的影响
首先，传统的体育教学模式非常单一，传统的体育教学都是将一些技巧和相关知识传递给学生，这完全无法适应现代的体育教学需求。因此，老师在授课的时候应该将授课内容进行创新，改变以往的体育教学模式。而本文所提出的拓展训练就可以很好地适应社会的发展。授课老师可以将学生带到野外，打破传统的教学模式，使得学生在拓展训练中锻炼自己的意志力，使学生爱上运动，这将非常有助于体育教学的发展。
其次，有趣的课堂教学氛围是非常重要的，有趣的氛围可以使得学生放松自己，能够更加自然而然的融入到体育教学中。因此，进行拓展训练，老师可以将课堂学生氛围几个小组，各个小组的学生进行野外运动，在周围环境的熏陶下，学生们打破对传统体育的认识，逐渐爱上体育，除此之外，还有助于学生在面对困难时激发学生的潜力，有助于学生之间养成团结合作的精神。
五、大学体育引入拓展训练实践分析
进一步加强高等院校对体育教学的认识的同时，还需要加强对体育事业的认识，完善体育产业的法律法规。我国政府需要重视体育产业，要将体育产业列为第三产业，加大对体育产业的管理，确保体育产业能够积极的为我国人民服务。大学所开展的体育产业是一项重要产业，对大学的稳定运行有着重要的影响。因此，政府应该加大高校体育产业的管理力度，确保高校体育产业能够稳定运转，可以制定一系列的法律法规保障高校体育产业发展，特别是一些扶持及公平的政策，积极发挥政府的职能，政府在制定一系列扶持政策的同时，还应该建立一支强有力的监管队伍，确保高校体育产业能夠健康成长。
六、结语
高校作为一个培养高等人才的重要场所，高校体育教学质量直接影响学生的身体素质。推展训练作为高校体育课程的一项拓展，不仅是一种体育课程的创新，更是提高学生思想意志力、团结合作能力、创新能力、激发学生潜力的一种手段。拓展训练的开展有助于高校体育教学的发展，更有助于学生的发展。
参考文献：
[1]韦超.拓展训练对大学体育教学的作用及其影响分析[J].赤峰学院学报（自然科学版），2015（14）：141-142.
[2]李巍峰，魏延.拓展训练对大学体育教学的作用及其影响[J].黑龙江科技信息，2007（17）：175-175.
[3]彭佳贤.拓展训练对大学体育教学的作用及其影响[J].体育世界（学术版），2017（09）：98-99.
[4]赵小坤.拓展训练对大学体育教学的作用及影响——评《高校体育教学及其常见运动项目健身研究》[J].当代教育科学，2015（19）：75-75.
[5]王学良.浅析拓展训练对大学体育教学的作用及影响[J].当代教育实践与教学研究，2015（10）.
[6]陈明杰.拓展训练进入高校体育课程的可行性和必要性[J].中外企业家，2015（3）：181-182.
关键词：拓展训练;大学体育教学;作用与影响
随着高等教育的课程改革，高等学校的高等院校课程改革实施以后，由于受传统教育的影响，从学生到家长都认为只有像英语、专业课等这些课程才是最重要的，体育课程简直就是旁门左道，不是真正的课程，所受的关注度十分有限，导致体育课程得不到重视，因此所拥有的教学设备也比较落后或者短缺，不能有效的为学生服务。大学生作为国家的栋梁人才，对自身的身体素质有着较高的要求。然而，现如今各大高校的体育教学质量非常不尽人意，因此进行高等院校体育课程的改革已经迫在眉睫。
一、拓展训练的基本概述
高等学校实行拓展训练教学的形式和种类也是非常多的，究其根源高等院校实施的拓展训练是和战争有一定关系的。如今，在高等院校中开展拓展训练这门课为传统的体育教学增添了活力，有了更大的意义。在高等院校中开展拓展训练的目的有助于学生之间养成团结合作的精神，在锻炼自己意志和身体素质的同时又学会了合作，有助于学生将来走向社会。体育课程是一个集体活动，从古至今，体育运动都是一个团体活动，体育运动推理了团体就失去了体育的魅力。并且拓展训练对学生各方面素质要求都比较高，因此学生需要也非常有必要通过参加拓展训练进一步提升自己的素质。
在体育教学中所参加的拓展训练活动是一种训练形式多样的运动，该训练包括：在高校体育教学中拓展训练作为一种新兴的教学方法来提升学生的综合能齐心桥、武装泅渡、高雅速降、迷失丛林、以及定向寻宝等活动，学生在参加活动的同时有助于学生之间养成团结合作的精神，在锻炼自己意志和身体素质的同时又学会了合作。
二、拓展训练与体育教学的区别
（一）目的不同
拓展训练是一种体验式运动，学生在参加拓展训练时，可以实现对自己人格的塑造，增强自己的意志力，学会与人之间的沟通，学会人与人之间的合作，是自己的身体素质和心理素质都能够得到一定的训练。体育教学是一种由自己体验而得到的一种训练，学生参与体育不仅能够促进自己其他学科的发展，是塑造人格、增强身体素质的重要手段。
（二）教学过程不同
拓展训练是一种先感受后训练的一种体育运动，学生首先通过对活动体验进行一定的思考和领悟，然后根据自己所感悟到的进行身体的训练，在此过程中，授课老师起到引导与提示的作用。传统的体育教学模式中老师教学生学，是一种强制灌输的教学方法，该种方法模式老旧，教学方式单一，学生感觉枯燥乏味，很难学习到一些新的东西，久而久之就会使得学生变得厌学。通过拓展训练培养学生，授课老师可以不断的进行课程内容尽心创新，打破以往的一成不变的教学方法，这样才能使得学生更好的学习体育课程，既可以实现教学目标，又可以使得学生完成自己的学习目标。
三、拓展训练对大学体育教学的重要作用
首先，拓展训练能够挖掘学生的运动潜能。高校中所设置的拓展训练活动是专门针对高校学生的，目的是能够促进学生的全面发展，与学生的生活和学习有着紧密的练习。拓展训练在高校中的应用可以使得学生在面对困难时激发学生的潜力，有助于学生之间养成团结合作的精神，在锻炼自己意志和身体素质的同时又学会了合作，有助于学生将来走向社会。由于拓展训练所需要的环境是一个较为真实的环境，当学生在野外遇到困难时能够想尽一切办法克服困难，这将进一步将学生的勇气激发出来，同时更利于学生养成团结与合作的精神。
其次，高校中设置拓展训练可以有效提高学生的创新能力。由于受中国传统教育的影响，老师教学生学，学生严重缺乏创新能力。通过拓展训练可以有效解决学生创造力不足的问题，例如：在野外生存中，当学生遇到困难时可以借用自己所处的周围环境进行克服困难，由于是团队合作，每个人的想法都会不同，最终结合每个人的思路碰撞出新的思维模式。因此，拓展训练可以使学生的创新思维得到提升。
最后，高校中设置拓展训练可以提高团队的合作能力。如今，团队合作的力量已经不容小觑，合作的力量是无穷大的。拓展训练的场地主要是野外，每个人所安排的任务也是根据团队的需要所设置的。每个参与的学生都是团队的一部分，一个人的任务完成度直接影响整个团队的进程。参与拓展训练的每个学生的思维、身体素质都是不同的，因此这直接影响了团队的进程，在遇到困难时，每个人解决所遇到的困难就可以使得相互之间的思维进行碰撞，团队的合作意识就会越来越高，通过拓展训练让学生进一步明白团队中自己所处的角色，整个团队并不是以自己为核心的，而是通过合作共同完成目标，这将十分有利于学生走向社会后的发展。
四、拓展训练对大学体育教学的影响
首先，传统的体育教学模式非常单一，传统的体育教学都是将一些技巧和相关知识传递给学生，这完全无法适应现代的体育教学需求。因此，老师在授课的时候应该将授课内容进行创新，改变以往的体育教学模式。而本文所提出的拓展训练就可以很好地适应社会的发展。授课老师可以将学生带到野外，打破传统的教学模式，使得学生在拓展训练中锻炼自己的意志力，使学生爱上运动，这将非常有助于体育教学的发展。
其次，有趣的课堂教学氛围是非常重要的，有趣的氛围可以使得学生放松自己，能够更加自然而然的融入到体育教学中。因此，进行拓展训练，老师可以将课堂学生氛围几个小组，各个小组的学生进行野外运动，在周围环境的熏陶下，学生们打破对传统体育的认识，逐渐爱上体育，除此之外，还有助于学生在面对困难时激发学生的潜力，有助于学生之间养成团结合作的精神。
五、大学体育引入拓展训练实践分析
进一步加强高等院校对体育教学的认识的同时，还需要加强对体育事业的认识，完善体育产业的法律法规。我国政府需要重视体育产业，要将体育产业列为第三产业，加大对体育产业的管理，确保体育产业能够积极的为我国人民服务。大学所开展的体育产业是一项重要产业，对大学的稳定运行有着重要的影响。因此，政府应该加大高校体育产业的管理力度，确保高校体育产业能够稳定运转，可以制定一系列的法律法规保障高校体育产业发展，特别是一些扶持及公平的政策，积极发挥政府的职能，政府在制定一系列扶持政策的同时，还应该建立一支强有力的监管队伍，确保高校体育产业能夠健康成长。
六、结语
高校作为一个培养高等人才的重要场所，高校体育教学质量直接影响学生的身体素质。推展训练作为高校体育课程的一项拓展，不仅是一种体育课程的创新，更是提高学生思想意志力、团结合作能力、创新能力、激发学生潜力的一种手段。拓展训练的开展有助于高校体育教学的发展，更有助于学生的发展。
参考文献：
[1]韦超.拓展训练对大学体育教学的作用及其影响分析[J].赤峰学院学报（自然科学版），2015（14）：141-142.
[2]李巍峰，魏延.拓展训练对大学体育教学的作用及其影响[J].黑龙江科技信息，2007（17）：175-175.
[3]彭佳贤.拓展训练对大学体育教学的作用及其影响[J].体育世界（学术版），2017（09）：98-99.
[4]赵小坤.拓展训练对大学体育教学的作用及影响——评《高校体育教学及其常见运动项目健身研究》[J].当代教育科学，2015（19）：75-75.
[5]王学良.浅析拓展训练对大学体育教学的作用及影响[J].当代教育实践与教学研究，2015（10）.
[6]陈明杰.拓展训练进入高校体育课程的可行性和必要性[J].中外企业家，2015（3）：181-182.