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摘 要：随着教育改革的不断改善，各个领域的教学方法不断创新。阶梯式教法是一种新型的教学方法，既可以充分调动学生活动的积极性，又能使其在活动中掌握基本的专业技术，阶梯式教法在a体育教学中有涉及包括“三自主教学模式的应用研究”、“阶梯式教学法在高校体育教学中的优势分析”、“阶梯式教学法在高校体育教学中的应用”等方面，分别阐述了能在良好的教学氛围中掌握技能，增加教学双边实践机会；有利于大学生潜在体育水平的转化；运用阶梯式教学法可以有效调动学生积极性。另外，阶梯式教法在球类的教学中也有写到，比如在篮球、羽毛球等分别采用传统的教学方法与阶梯式教法进行比较，通过实验的方法从而比较两者的差异，来判断阶梯式教法的特点。
关键词：阶梯式教法；高校排球教学；
随着教育改革的不断改善，各个领域的教学方法不断创新。目前，大多数体育类的教学方法中，仍采用比较传统的教学方法，但是现代的教学理念才是当前重点。阶梯式教法是一种新型的教学方法，既可以充分调动学生活动的积极性，又能使其在活动中掌握基本的专业技术，阶梯式教法在体育教学中有涉及包括“三自主教学模式的应用研究”、“阶梯式教学法在高校体育教学中的优势分析”、“阶梯式教学法在高校体育教学中的应用”等方面，分别阐述了能在良好的教学氛围中掌握技能，增加教学双边实践机会；有利于大学生潜在体育水平的转化；运用阶梯式教学法可以有效调动学生积极性。另外，阶梯式教法在球类的教学中也有写到，比如在篮球、羽毛球等分别采用传统的教学方法与阶梯式教法进行比较，通过实验的方法从而比较两者的差异，来判断阶梯式教法的特点，但是，目前在排球方面的研究较少，尤其是排球教学的阶梯式教法，排球作为三大球类之一，通过在高校排球教学中进行阶梯式教学法与常规教学法的对比分析，剖析出常规教学中存在的问题，对阶梯式教学法进行实验研究，从而提高高校排球技术教学的质量和效率，为今后高校体育教学与训练方法的丰富提供理论与实践依据。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
设定两个平行班级，一个为实验班，一个为对照班.为了避免由于性别差异产生的误差，本样本均为女生，两个班级的学生都是来自石河子大学公共体育课2013级排球选项课的学生，每班各30人，实验于2015年4月在石河子大学进行。
（二）研究方法
采用问卷调查法、文献法、数理统计法、逻辑分析法.
二、实验步骤
1.为了保证实验的真实可靠性，在实验前对实验班和对照班学生进行身体素质和排球基础水平测试（前测）。
2.实验过程：在实验的过程中，实验班采用本研究的阶梯式教学法进行排球的垫球的教学，而对照班仍然采用传统的体育教学的方法进行教学，按照教学大纲的要求，进行24学时的教学后，对实验班和对照班的学生打乱顺序进行实验教学的测试，并对实验班学生发放一定的教学效果的评价表，进行本实验教学效果的反馈研究。
3.测量指标：50米（s）、立定跳（m）、两项身体素质的测试。
三、前测结果分析
根据表1、表2所得数据分析：实验班与对照班在身体素质、排球垫球技术方面大致处于相同水平，p值大于0.05，不存在显著差异，确保了实验的科学性。
四、结果与分析
一学期实验后对发高远球技评结果分析通过一个学期的教学，作者发现无论是实验班的学生还是对照班的学生的垫球技术水平都有所提高，但是从提高的幅度就能看到实验班和对照班的学生的水平还是存在一定的差异，T=1.83，P<0.05，故差异具有显著性（见表3），充分证明本实验的优越性。
通过对实验班学生的学习效果的调查发现，学生技能水平有很大提高的主要原因为：
1.调动学生学习的积极性阶梯式教学的理念就是针对不同水平的学生进行不同的教学进度和教学内容，同时主要以“学生教学生”为主的教学方法，在教学过程中每一个学生都承担了不同的角色，一方面是学习者，另一方面又是师者，因此这就在无形中要求学生在学习过程中必须认真听讲，不光要学会，而且还要会教.从某种程度上讲，阶梯式教学法激发了学生学习的积极性，同时也提高了学生对于课堂内容的关注度，使他们能认真地学习每一堂课的教学内容，同时每一名学生都会利用这一难得的机会，充分展现自己.这样，使学生真正地融入到“教”与“学”，“学”与“乐”当中去，品味到成功的乐趣.
2.因材施教，因地制宜阶梯式教学法有其最大的优势，就在于能够实现真正意义上的因材施教，因地制宜.众所周知，目前的高校体育教学受到场地、器材、气候等条件的影响，给本来就少的体育教学任务的完成带来了一定的阻碍.而“阶梯式教学法”的出现则恰恰能够在一定程度上弥补这方面的缺失，极大限度地提高教学的效果，使学生学以致用，从而保证每一名学生都能顺利完成教学任务.
3.优化课堂结构目前我国高校体育教学面临的最大问题之一就是大学生的身体素质水平和运动技能水平参差不齐，而传统的体育课堂教学则根据教学大纲的要求以及学生所在院系的课程设置进行的分班教学，组成每一个班级的学生运动技能水平参差不齐.而本实验的阶梯式教学法则避免了这种现象的出现，首先是通过合理的分组配对进行实验教学，按照“优-差”“水平相当”的原则进行分组，以优带差，在实际的教学过程中用“分层”教学代替“传帮”教学.教学可以根据具体的分组情况，确定教学目标，同时分化教学目标，针对不同的教学小组进行不同的目标教学，这样满足不同水平学生学习，以此最接近他们的“最近发展区”从而提高学生学习的积极性，提高教学效果.
4.主动参与、展现自我随着体育教学的不断改革，“教师主导，学生主体”的教学理念已经在高校体育教学中得到了广泛的认可.学生是学习的主体，在实验中学生通过相互间的帮助和学习，能体验到个人的特征与价值，由此增强学生的自信心和成就感.实验过程中由于学生扮演着不同的角色，就使得他们产生“被用着”的心态，从而明确自己价值所在，明确自身一言一行，技术水平的高低直接影响着同伴的水平，这就从某种程度上提高了学生责任感，从而满足了他们内心的价值需求.五、结语
阶梯式教学在高校排球教学中的应用非常有利于学生对排球动作与技术的掌握与提高。同时通过阶梯式教学法还可以激发学生体育学习的兴趣，帮助学生更好的培养实践能力和学习能力，同时在教学的过程中学生的指导能力也得到了一定的培养。阶梯式教学法在进行教学的时候需要将学生分成不同的组，这里也存在一定的弊端，因为这样的分组很有可能会挫伤学生的学习积极性。在教学的过程中可以在不挫伤学生心理的前提下提高分组的合理性，这在一定程度上会关系到阶梯式教学法的实施效果。与此同时，这种教学方法也存在一定的不足之处，比方说教学的方式过于单一，对学生的指导能力过于依赖，学生的接受能力以及领悟能力都是很难进行控制的因素，一旦操作不当很容易会使教学效果受到影响。因此在教学的过程中应该及时对组别进行调整，保证预期教学效果的实现。
参考文献：
[1]仲宇，徐波锋，王利娥.体育课堂教学技能评价指标体系研究[J].西安体育学院学报，2011（4）：504-508.
[2]张瑞吉.中职体育有效教学的理念及其策略[J].玉溪师范学院学报，2011（5）：58-61.
[3]邓国良.新课程视域下的体育有效教学[J].成都体育学院学报，2006（6）：107-109.
[4]刘绍军，谢三才，等.运动心理学[M].北京：人民体育出版社，2000.
[5]龚正伟.学校体育改革与发展论[M].北京：北京体育大学出版社，2002.
[6]贾绍飞.浅谈如何上好一年级体育课[J].教学研究，2012（6）.
[7]朱志英.如何上好低年级体育课[J].体育教学，2011（7）.
[8]苏清良.实施小学体育课堂常规的意义与思考[J].教学研究，2012（7）.
[9]王建民.阶梯式教学法在高校体育教学中的应用分析[J].太原城市职业技术学院学报，2013（11）.
[10]芶琪.阶梯式教学法在高校羽毛球教学中的应用[J].当代体育科技，2014（25）.
[11]冯浩.阶梯式教学法在高校体育教学中的运用[J].品牌（下半月），2014（08）.
（作者单位：新疆石河子大学体育学院）
关键词：阶梯式教法；高校排球教学；
随着教育改革的不断改善，各个领域的教学方法不断创新。目前，大多数体育类的教学方法中，仍采用比较传统的教学方法，但是现代的教学理念才是当前重点。阶梯式教法是一种新型的教学方法，既可以充分调动学生活动的积极性，又能使其在活动中掌握基本的专业技术，阶梯式教法在体育教学中有涉及包括“三自主教学模式的应用研究”、“阶梯式教学法在高校体育教学中的优势分析”、“阶梯式教学法在高校体育教学中的应用”等方面，分别阐述了能在良好的教学氛围中掌握技能，增加教学双边实践机会；有利于大学生潜在体育水平的转化；运用阶梯式教学法可以有效调动学生积极性。另外，阶梯式教法在球类的教学中也有写到，比如在篮球、羽毛球等分别采用传统的教学方法与阶梯式教法进行比较，通过实验的方法从而比较两者的差异，来判断阶梯式教法的特点，但是，目前在排球方面的研究较少，尤其是排球教学的阶梯式教法，排球作为三大球类之一，通过在高校排球教学中进行阶梯式教学法与常规教学法的对比分析，剖析出常规教学中存在的问题，对阶梯式教学法进行实验研究，从而提高高校排球技术教学的质量和效率，为今后高校体育教学与训练方法的丰富提供理论与实践依据。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
设定两个平行班级，一个为实验班，一个为对照班.为了避免由于性别差异产生的误差，本样本均为女生，两个班级的学生都是来自石河子大学公共体育课2013级排球选项课的学生，每班各30人，实验于2015年4月在石河子大学进行。
（二）研究方法
采用问卷调查法、文献法、数理统计法、逻辑分析法.
二、实验步骤
1.为了保证实验的真实可靠性，在实验前对实验班和对照班学生进行身体素质和排球基础水平测试（前测）。
2.实验过程：在实验的过程中，实验班采用本研究的阶梯式教学法进行排球的垫球的教学，而对照班仍然采用传统的体育教学的方法进行教学，按照教学大纲的要求，进行24学时的教学后，对实验班和对照班的学生打乱顺序进行实验教学的测试，并对实验班学生发放一定的教学效果的评价表，进行本实验教学效果的反馈研究。
3.测量指标：50米（s）、立定跳（m）、两项身体素质的测试。
三、前测结果分析
根据表1、表2所得数据分析：实验班与对照班在身体素质、排球垫球技术方面大致处于相同水平，p值大于0.05，不存在显著差异，确保了实验的科学性。
四、结果与分析
一学期实验后对发高远球技评结果分析通过一个学期的教学，作者发现无论是实验班的学生还是对照班的学生的垫球技术水平都有所提高，但是从提高的幅度就能看到实验班和对照班的学生的水平还是存在一定的差异，T=1.83，P<0.05，故差异具有显著性（见表3），充分证明本实验的优越性。
通过对实验班学生的学习效果的调查发现，学生技能水平有很大提高的主要原因为：
1.调动学生学习的积极性阶梯式教学的理念就是针对不同水平的学生进行不同的教学进度和教学内容，同时主要以“学生教学生”为主的教学方法，在教学过程中每一个学生都承担了不同的角色，一方面是学习者，另一方面又是师者，因此这就在无形中要求学生在学习过程中必须认真听讲，不光要学会，而且还要会教.从某种程度上讲，阶梯式教学法激发了学生学习的积极性，同时也提高了学生对于课堂内容的关注度，使他们能认真地学习每一堂课的教学内容，同时每一名学生都会利用这一难得的机会，充分展现自己.这样，使学生真正地融入到“教”与“学”，“学”与“乐”当中去，品味到成功的乐趣.
2.因材施教，因地制宜阶梯式教学法有其最大的优势，就在于能够实现真正意义上的因材施教，因地制宜.众所周知，目前的高校体育教学受到场地、器材、气候等条件的影响，给本来就少的体育教学任务的完成带来了一定的阻碍.而“阶梯式教学法”的出现则恰恰能够在一定程度上弥补这方面的缺失，极大限度地提高教学的效果，使学生学以致用，从而保证每一名学生都能顺利完成教学任务.
3.优化课堂结构目前我国高校体育教学面临的最大问题之一就是大学生的身体素质水平和运动技能水平参差不齐，而传统的体育课堂教学则根据教学大纲的要求以及学生所在院系的课程设置进行的分班教学，组成每一个班级的学生运动技能水平参差不齐.而本实验的阶梯式教学法则避免了这种现象的出现，首先是通过合理的分组配对进行实验教学，按照“优-差”“水平相当”的原则进行分组，以优带差，在实际的教学过程中用“分层”教学代替“传帮”教学.教学可以根据具体的分组情况，确定教学目标，同时分化教学目标，针对不同的教学小组进行不同的目标教学，这样满足不同水平学生学习，以此最接近他们的“最近发展区”从而提高学生学习的积极性，提高教学效果.
4.主动参与、展现自我随着体育教学的不断改革，“教师主导，学生主体”的教学理念已经在高校体育教学中得到了广泛的认可.学生是学习的主体，在实验中学生通过相互间的帮助和学习，能体验到个人的特征与价值，由此增强学生的自信心和成就感.实验过程中由于学生扮演着不同的角色，就使得他们产生“被用着”的心态，从而明确自己价值所在，明确自身一言一行，技术水平的高低直接影响着同伴的水平，这就从某种程度上提高了学生责任感，从而满足了他们内心的价值需求.五、结语
阶梯式教学在高校排球教学中的应用非常有利于学生对排球动作与技术的掌握与提高。同时通过阶梯式教学法还可以激发学生体育学习的兴趣，帮助学生更好的培养实践能力和学习能力，同时在教学的过程中学生的指导能力也得到了一定的培养。阶梯式教学法在进行教学的时候需要将学生分成不同的组，这里也存在一定的弊端，因为这样的分组很有可能会挫伤学生的学习积极性。在教学的过程中可以在不挫伤学生心理的前提下提高分组的合理性，这在一定程度上会关系到阶梯式教学法的实施效果。与此同时，这种教学方法也存在一定的不足之处，比方说教学的方式过于单一，对学生的指导能力过于依赖，学生的接受能力以及领悟能力都是很难进行控制的因素，一旦操作不当很容易会使教学效果受到影响。因此在教学的过程中应该及时对组别进行调整，保证预期教学效果的实现。
参考文献：
[1]仲宇，徐波锋，王利娥.体育课堂教学技能评价指标体系研究[J].西安体育学院学报，2011（4）：504-508.
[2]张瑞吉.中职体育有效教学的理念及其策略[J].玉溪师范学院学报，2011（5）：58-61.
[3]邓国良.新课程视域下的体育有效教学[J].成都体育学院学报，2006（6）：107-109.
[4]刘绍军，谢三才，等.运动心理学[M].北京：人民体育出版社，2000.
[5]龚正伟.学校体育改革与发展论[M].北京：北京体育大学出版社，2002.
[6]贾绍飞.浅谈如何上好一年级体育课[J].教学研究，2012（6）.
[7]朱志英.如何上好低年级体育课[J].体育教学，2011（7）.
[8]苏清良.实施小学体育课堂常规的意义与思考[J].教学研究，2012（7）.
[9]王建民.阶梯式教学法在高校体育教学中的应用分析[J].太原城市职业技术学院学报，2013（11）.
[10]芶琪.阶梯式教学法在高校羽毛球教学中的应用[J].当代体育科技，2014（25）.
[11]冯浩.阶梯式教学法在高校体育教学中的运用[J].品牌（下半月），2014（08）.
（作者单位：新疆石河子大学体育学院）