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中图分类号:G804 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2011)06-000-01
摘要随着竞技运动的不断发展,各比赛项目的技战术能力日益完善,运动员的素质的普遍提高。因此,在各项技能主导类的同场对抗性中,运动员比赛制胜因素的心理能力显得越来越重要。特别在竞技比赛的关键时刻,运动员会遭到各种困扰,导致高水平运动员在大赛中经常性出现“卡壳”现象。本文主要综述各类关于运动员意志品质对其比赛发挥的重要性,旨在认识意志品质的意义,同时起到指导生活、学习、训练等各个方面的作用。
关键词意志品质定向调节控制心理坚韧性自信心
运动成绩由身体机能、心理素质、技术水平三个因素构成。在实力相当的比赛,不只是限于技战术的交锋,更重要的是运动员内在性的意志品质、赛场作风的较量。严格地讲,是对运动员心理状态的考验。因为比赛是一个错综复杂的过程,场内外情况瞬息万变,时刻都会受到各方面因素突如其来的干扰。所以排除各种不良因素,自觉有效的调整和控制好自己的心理的竞赛情绪状态,使之稳定,这就需要运动员具备良好的意志品质。
一、 意志
目前,对意志问题的研究仍然是分哲学和心理学两个领域来进行的。哲学上主要作出意志的本质与特点、意志与实践的关系、意志自由及其限度以及当代意志论研究的范式进行了探讨。心理学上对意志的研究集中在对意志的概念辨析、意志与心理坚韧性以及意志品质的界定与测量研究等方面。
意志是人自觉地确定目的,并根据目的调节支配自身的行动,克服困难,去实现预定目标的心理过程。它是人的意识能动性的集中表现,是人类特有的心理现象。前苏联学者彼得罗夫斯基认为:意志是人的积极性的特殊形式,它以调节自己的行为,抑制其他一系列的意图和动机为前提,根据自觉提出的目的预先规定的一系列不同行动的组织。
意志的定向作用是指意志使人有意识地确定自己的目的、有计划并需要克服困难的过程,而这个过程本身也是意志努力和意志行动过程,从而对认识活动具有定向作用。意志是人的主观能动性的最突出的表现。在认识过程中,意志就是一种追求价值,使认识具有善的属性的主体能力。它通过产生需求意识、提出价值目标、制定活动程序,对认识过程进行强有力的定向,使认识结果具有一定的价值性,即能够满足主体的某种需要。意志对认识活动的定向作用不仅表现在由感性认识合目的地上升到理性认识,而且更集中地体现在实践观念的形成和现实化过程中。
意志的控制作用是指意志使人自觉地控制自己的活动(心理和行为),对认识活动具有控制作用。在人的各种认识活动中,总会遇到这样或那样的困难,要克服困难,就需要做出意志努力。意志贯穿和渗透于一切自觉的心理过程和意识状态,对认识活动具有控制作用。例如,意志能发动愿望也能抑制愿望;意志能控制和支配情绪、情感;爱好兴趣的久暂直接与意志力的大小相关;信念、信仰坚定与否在某种意义上也取决于意志的强弱;认知意识与意志结合的程度决定着人有没有克服困难去实现认识目标的决心和努力。
二、意志品质对运动员的重要性
优秀的意志品质对每个当运动员的来说是走向成功的法宝,自觉地确定目标,并根据目标来支配和调节自己的行动,克服种种困难,从而实现预定目的的过程。所谓克服困难,是指克服意志过程中来自内外部的困难,内部困难(或主观困难)是指人在心理和生理方面的障碍,如消极情绪、信心不足、胆怯、懒惰的性格,能力的限制以及身体健康欠佳等等。外部困难(客观困难)是指外界条件的障碍,包括来自社会,他人和家庭的阻挠,缺乏必要的工作条件,人员设备不足以及恶劣的自然条件等。
在体育运动领域。研究运动员的意志品质至少包括坚韧性、果断性、自制性等3个以上的维度。国内许多学者也出现了不同运动项目运动员具有不同意志品质维度的倾向。并且这几种意志品质是相互联系的。顽强坚韧性是主动自觉性、坚决果断性和忍耐自制性的综合表现。没有自觉性就不能正确地认识自己的行动目的,坚韧性就失去了基础;没有果断性,就作不出决定,坚韧性只能陷入空谈;没有自制性,就不能排除各种干扰,坚韧性就无法实现。如果缺少其中任何一种品质,就必然会导致比赛经常性的“卡壳”现象,屡屡出现失误而难于起得满意的成绩,最终影响个人的体育职业生涯。
三、总结
总之,体育运动中的主要意志品质有:目标明确、坚毅顽强、独立主动、勇敢果断、自制沉着、自信心等。这些意志在体育比赛个体的认识过程中,可以通过间接或直接的方式而产生不可忽视的、乃至重大的影响和作用。当然,主体比赛过程中的意志毕竟是自我内部的心理过程,它的发展和变化离不开主体所处的现实的外部多变环境。因此,我们探讨主体意志在认识中的作用,并不是否定主体的多变环境对主体认识的作用。值得强调的是:主体意志的变化与其所处的外部环境的变化并非绝对同步的。事实是,主体的外在环境是相对多变的。因而,主体意志对于认识的影响和作用又不能完全归结为外在环境的作用,它具有自身的相对独立性。所以,通过训练与指导塑造运动员的意志品质对任何项目的运动员来说都是极为重要的,它的训练是心理训练的一个重要组成部分。心理训练的重要作用就在于发掘运动员的内在潜力,训练运动员能控制自己的心理活动,进入最佳竞技状态,只有在长年的训练和比赛中有计划、有目的、系统地训练和培养,才能使运动员具有坚强的意志品质,才能在训练时克服各种各样的主观和客观的困难,在比赛时在极端复杂困难的条件下坚持与强有力的对手斗争并取得胜利。
参考文献:
[1] 高岸起.论意志在认识中的作用[J].济南大学学报.2004.106-109.
[2] 朱智贤.心理学大词典[M].北京:北京师范大学出版社.1989.861.
[3] 彼得罗夫斯基.普通心理学[M].朱智贤译.北京:人民教育出版社.1981.
摘要随着竞技运动的不断发展,各比赛项目的技战术能力日益完善,运动员的素质的普遍提高。因此,在各项技能主导类的同场对抗性中,运动员比赛制胜因素的心理能力显得越来越重要。特别在竞技比赛的关键时刻,运动员会遭到各种困扰,导致高水平运动员在大赛中经常性出现“卡壳”现象。本文主要综述各类关于运动员意志品质对其比赛发挥的重要性,旨在认识意志品质的意义,同时起到指导生活、学习、训练等各个方面的作用。
关键词意志品质定向调节控制心理坚韧性自信心
运动成绩由身体机能、心理素质、技术水平三个因素构成。在实力相当的比赛,不只是限于技战术的交锋,更重要的是运动员内在性的意志品质、赛场作风的较量。严格地讲,是对运动员心理状态的考验。因为比赛是一个错综复杂的过程,场内外情况瞬息万变,时刻都会受到各方面因素突如其来的干扰。所以排除各种不良因素,自觉有效的调整和控制好自己的心理的竞赛情绪状态,使之稳定,这就需要运动员具备良好的意志品质。
一、 意志
目前,对意志问题的研究仍然是分哲学和心理学两个领域来进行的。哲学上主要作出意志的本质与特点、意志与实践的关系、意志自由及其限度以及当代意志论研究的范式进行了探讨。心理学上对意志的研究集中在对意志的概念辨析、意志与心理坚韧性以及意志品质的界定与测量研究等方面。
意志是人自觉地确定目的,并根据目的调节支配自身的行动,克服困难,去实现预定目标的心理过程。它是人的意识能动性的集中表现,是人类特有的心理现象。前苏联学者彼得罗夫斯基认为:意志是人的积极性的特殊形式,它以调节自己的行为,抑制其他一系列的意图和动机为前提,根据自觉提出的目的预先规定的一系列不同行动的组织。
意志的定向作用是指意志使人有意识地确定自己的目的、有计划并需要克服困难的过程,而这个过程本身也是意志努力和意志行动过程,从而对认识活动具有定向作用。意志是人的主观能动性的最突出的表现。在认识过程中,意志就是一种追求价值,使认识具有善的属性的主体能力。它通过产生需求意识、提出价值目标、制定活动程序,对认识过程进行强有力的定向,使认识结果具有一定的价值性,即能够满足主体的某种需要。意志对认识活动的定向作用不仅表现在由感性认识合目的地上升到理性认识,而且更集中地体现在实践观念的形成和现实化过程中。
意志的控制作用是指意志使人自觉地控制自己的活动(心理和行为),对认识活动具有控制作用。在人的各种认识活动中,总会遇到这样或那样的困难,要克服困难,就需要做出意志努力。意志贯穿和渗透于一切自觉的心理过程和意识状态,对认识活动具有控制作用。例如,意志能发动愿望也能抑制愿望;意志能控制和支配情绪、情感;爱好兴趣的久暂直接与意志力的大小相关;信念、信仰坚定与否在某种意义上也取决于意志的强弱;认知意识与意志结合的程度决定着人有没有克服困难去实现认识目标的决心和努力。
二、意志品质对运动员的重要性
优秀的意志品质对每个当运动员的来说是走向成功的法宝,自觉地确定目标,并根据目标来支配和调节自己的行动,克服种种困难,从而实现预定目的的过程。所谓克服困难,是指克服意志过程中来自内外部的困难,内部困难(或主观困难)是指人在心理和生理方面的障碍,如消极情绪、信心不足、胆怯、懒惰的性格,能力的限制以及身体健康欠佳等等。外部困难(客观困难)是指外界条件的障碍,包括来自社会,他人和家庭的阻挠,缺乏必要的工作条件,人员设备不足以及恶劣的自然条件等。
在体育运动领域。研究运动员的意志品质至少包括坚韧性、果断性、自制性等3个以上的维度。国内许多学者也出现了不同运动项目运动员具有不同意志品质维度的倾向。并且这几种意志品质是相互联系的。顽强坚韧性是主动自觉性、坚决果断性和忍耐自制性的综合表现。没有自觉性就不能正确地认识自己的行动目的,坚韧性就失去了基础;没有果断性,就作不出决定,坚韧性只能陷入空谈;没有自制性,就不能排除各种干扰,坚韧性就无法实现。如果缺少其中任何一种品质,就必然会导致比赛经常性的“卡壳”现象,屡屡出现失误而难于起得满意的成绩,最终影响个人的体育职业生涯。
三、总结
总之,体育运动中的主要意志品质有:目标明确、坚毅顽强、独立主动、勇敢果断、自制沉着、自信心等。这些意志在体育比赛个体的认识过程中,可以通过间接或直接的方式而产生不可忽视的、乃至重大的影响和作用。当然,主体比赛过程中的意志毕竟是自我内部的心理过程,它的发展和变化离不开主体所处的现实的外部多变环境。因此,我们探讨主体意志在认识中的作用,并不是否定主体的多变环境对主体认识的作用。值得强调的是:主体意志的变化与其所处的外部环境的变化并非绝对同步的。事实是,主体的外在环境是相对多变的。因而,主体意志对于认识的影响和作用又不能完全归结为外在环境的作用,它具有自身的相对独立性。所以,通过训练与指导塑造运动员的意志品质对任何项目的运动员来说都是极为重要的,它的训练是心理训练的一个重要组成部分。心理训练的重要作用就在于发掘运动员的内在潜力,训练运动员能控制自己的心理活动,进入最佳竞技状态,只有在长年的训练和比赛中有计划、有目的、系统地训练和培养,才能使运动员具有坚强的意志品质,才能在训练时克服各种各样的主观和客观的困难,在比赛时在极端复杂困难的条件下坚持与强有力的对手斗争并取得胜利。
参考文献:
[1] 高岸起.论意志在认识中的作用[J].济南大学学报.2004.106-109.
[2] 朱智贤.心理学大词典[M].北京:北京师范大学出版社.1989.861.
[3] 彼得罗夫斯基.普通心理学[M].朱智贤译.北京:人民教育出版社.1981.