【摘 要】
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一位中职一年级学生因过度自卑而产生强烈的自责与愧疚感，长时间处于焦虑情绪中，从而影响了正常的学习与生活，失去继续前进的动力。心理教师通过认知行为疗法、沙盘游戏、空椅子对话等心理辅导技术，帮助该生调整认知偏差，重塑生活和学习的自信，走出心理困境。该生通过三次辅导，情况有所改善，逐渐乐观开朗起来，重拾起对未来的信心。
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一位中职一年级学生因过度自卑而产生强烈的自责与愧疚感，长时间处于焦虑情绪中，从而影响了正常的学习与生活，失去继续前进的动力。心理教师通过认知行为疗法、沙盘游戏、空椅子对话等心理辅导技术，帮助该生调整认知偏差，重塑生活和学习的自信，走出心理困境。该生通过三次辅导，情况有所改善，逐渐乐观开朗起来，重拾起对未来的信心。
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