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“性爱和谐”的女人更健康
澳大利亚莫纳什大学女性健康项目负责人苏珊·戴维斯完成了一项最新调查,发现女人的“性爱和谐”与其“情绪良好”之间,可以画等号。
共有300名年龄在20~65岁之间的女性参与了这一对照调查,其中有一半人已经绝经或正处于围绝经期。在历时28天的调查过程中,这些女性要记录下每一天的性冲动,每一次性爱的感受,以及自己什么时候感觉开心、何时发怒、何时情绪低落等。
调查结果显示,有140名女性对性生活不满意,其负面情绪得分高达84分(满分为110分)。和三四十岁的人相比,若绝经后女性仍能有规律的性生活,那其负面情绪得分会低得多。
苏珊·戴维斯分析,性爱对女人的自信心和自我认识有非常深远的影响。同时,身体健康、心胸开阔的女性,也会更热衷于获得美满的性爱。
男性勃起的异常现象
平时的阴茎是痿软的,当受到性刺激时,受海绵体充血量的影响,阴茎就会像帆船的桅杆一样直立起来。由于海绵体血窦的分布和充血程度的差异,勃起的阴茎也会呈现出各种角度,其中最常见的为70°~120°的勃起状态。有时受龟头神经末梢敏感度的影响,会出现阴茎硬度极佳、而龟头却较软的情况,或出现阴茎向侧面或向阴茎腹侧弯曲现象。但如果对性生活不会造成有什么影响,稍有的弯曲勃起也是正常现象。
但也有一些异常勃起现象当引起人们的警惕。一些男性在阴茎异常勃起时,可持续数小时、数天、乃至逾月,甚至在没有性欲要求的时候,由于阴茎的小动脉闭塞,静脉回流受阻等,也会导致阴茎异常的勃起,造成患者疼痛。这种病理状态若长期反复,势必引起阴茎海绵体纤维化,最终丧失勃起功能。此外,还有一种中年以上男子(以40~60岁多见)好发的阴茎硬结症,也会妨碍勃起,出现勃起性疼痛。这时的阴茎在松弛状态下一般没有任何症状,但在阴茎海绵体与阴茎白膜之间的疏松结缔组织中易发生1个或1个以上的纤维性硬结,致使阴茎勃起背曲或侧弯,严重时将影响性生活的正常进行。此外,因尿道上裂、下裂、阴茎系带过短等均可造成阴茎弯曲,明显的侧弯或阴茎向腹侧弯曲等症状都会影响性交。上述症状应及时就医,切莫大意。
临床中还有一些特殊的阴茎勃起形态。如双阴茎就是一种少见的男性外生殖器异常现象,估计每出生550万人仅出现1例双阴茎者。典型的双阴茎患者,仅有一个阴茎有勃起功能,且勃起时阴茎常呈现上翘状态。此外,还有一种隐匿型阴茎:阴茎极小,发育不全,阴茎周围皮下脂肪较肥厚,将阴茎紧紧包围,外观阴茎隐而不见,可有痛性勃起,但无法性交。这些也当引起警惕。(据《首都两性健康网》)
夫妻同床睡要背靠背
“要为夫妇,永同鸾帐。”同床共枕是中国人对婚姻的基本理解。但近年来,关于夫妻到底该不该分床睡的论调,越来越多。
比如,据英国广播公司近日报道,英国睡眠专家斯坦利博士在英国萨里大学设立了一个睡眠实验室,他招募了40对夫妻,进行分床睡的研究,并且身体力行与妻子分室而眠。结果显示,同床共眠的夫妻,睡眠受伴侣影响的几率会增加50%。
但也有不少两性学家和婚姻咨询师提出,夫妻分床久了,可能会使婚姻关系变得淡漠,甚至会给第三者乘虚而入的机会。此外,一些感情极好的夫妻,彼此非常依赖,分床睡反倒让他们辗转难眠,影响睡眠质量。再加上有些人年纪大了,可能有一些心脑血管病,自己一个人睡容易发生意外。
中华中医药学会男科学分会专业委员、北京中医药大学附属第三医院男科主任医师鲍身涛认为,很多夫妻分床睡的主要原因,在于伴侣打鼾、睡眠习惯差别大,或是一方睡觉时常做梦、动作大等。其实这些问题都可以通过调整生活上的小细节来改变。
比如,睡觉时动作大的夫妻,可以买张大床,保证彼此有更多的活动区域。床垫应该稍硬一些,这样翻身或起床时,就不会吵醒伴侣;最好准备两床被子,这样一方翻身时,不会影响另一方。此外,夫妻最好能同时上床,若有一方经常晚睡,另一方可以考虑买个眼罩。更重要的一点是,尽量不要面对面睡觉,或强求两个人搂在一起,这样伴侣的鼻息会影响到另一方,而且靠得太紧,对方也会睡得不舒服。建议背靠背或脸朝同一个方向睡。(据《生命时报》)
澳大利亚莫纳什大学女性健康项目负责人苏珊·戴维斯完成了一项最新调查,发现女人的“性爱和谐”与其“情绪良好”之间,可以画等号。
共有300名年龄在20~65岁之间的女性参与了这一对照调查,其中有一半人已经绝经或正处于围绝经期。在历时28天的调查过程中,这些女性要记录下每一天的性冲动,每一次性爱的感受,以及自己什么时候感觉开心、何时发怒、何时情绪低落等。
调查结果显示,有140名女性对性生活不满意,其负面情绪得分高达84分(满分为110分)。和三四十岁的人相比,若绝经后女性仍能有规律的性生活,那其负面情绪得分会低得多。
苏珊·戴维斯分析,性爱对女人的自信心和自我认识有非常深远的影响。同时,身体健康、心胸开阔的女性,也会更热衷于获得美满的性爱。
男性勃起的异常现象
平时的阴茎是痿软的,当受到性刺激时,受海绵体充血量的影响,阴茎就会像帆船的桅杆一样直立起来。由于海绵体血窦的分布和充血程度的差异,勃起的阴茎也会呈现出各种角度,其中最常见的为70°~120°的勃起状态。有时受龟头神经末梢敏感度的影响,会出现阴茎硬度极佳、而龟头却较软的情况,或出现阴茎向侧面或向阴茎腹侧弯曲现象。但如果对性生活不会造成有什么影响,稍有的弯曲勃起也是正常现象。
但也有一些异常勃起现象当引起人们的警惕。一些男性在阴茎异常勃起时,可持续数小时、数天、乃至逾月,甚至在没有性欲要求的时候,由于阴茎的小动脉闭塞,静脉回流受阻等,也会导致阴茎异常的勃起,造成患者疼痛。这种病理状态若长期反复,势必引起阴茎海绵体纤维化,最终丧失勃起功能。此外,还有一种中年以上男子(以40~60岁多见)好发的阴茎硬结症,也会妨碍勃起,出现勃起性疼痛。这时的阴茎在松弛状态下一般没有任何症状,但在阴茎海绵体与阴茎白膜之间的疏松结缔组织中易发生1个或1个以上的纤维性硬结,致使阴茎勃起背曲或侧弯,严重时将影响性生活的正常进行。此外,因尿道上裂、下裂、阴茎系带过短等均可造成阴茎弯曲,明显的侧弯或阴茎向腹侧弯曲等症状都会影响性交。上述症状应及时就医,切莫大意。
临床中还有一些特殊的阴茎勃起形态。如双阴茎就是一种少见的男性外生殖器异常现象,估计每出生550万人仅出现1例双阴茎者。典型的双阴茎患者,仅有一个阴茎有勃起功能,且勃起时阴茎常呈现上翘状态。此外,还有一种隐匿型阴茎:阴茎极小,发育不全,阴茎周围皮下脂肪较肥厚,将阴茎紧紧包围,外观阴茎隐而不见,可有痛性勃起,但无法性交。这些也当引起警惕。(据《首都两性健康网》)
夫妻同床睡要背靠背
“要为夫妇,永同鸾帐。”同床共枕是中国人对婚姻的基本理解。但近年来,关于夫妻到底该不该分床睡的论调,越来越多。
比如,据英国广播公司近日报道,英国睡眠专家斯坦利博士在英国萨里大学设立了一个睡眠实验室,他招募了40对夫妻,进行分床睡的研究,并且身体力行与妻子分室而眠。结果显示,同床共眠的夫妻,睡眠受伴侣影响的几率会增加50%。
但也有不少两性学家和婚姻咨询师提出,夫妻分床久了,可能会使婚姻关系变得淡漠,甚至会给第三者乘虚而入的机会。此外,一些感情极好的夫妻,彼此非常依赖,分床睡反倒让他们辗转难眠,影响睡眠质量。再加上有些人年纪大了,可能有一些心脑血管病,自己一个人睡容易发生意外。
中华中医药学会男科学分会专业委员、北京中医药大学附属第三医院男科主任医师鲍身涛认为,很多夫妻分床睡的主要原因,在于伴侣打鼾、睡眠习惯差别大,或是一方睡觉时常做梦、动作大等。其实这些问题都可以通过调整生活上的小细节来改变。
比如,睡觉时动作大的夫妻,可以买张大床,保证彼此有更多的活动区域。床垫应该稍硬一些,这样翻身或起床时,就不会吵醒伴侣;最好准备两床被子,这样一方翻身时,不会影响另一方。此外,夫妻最好能同时上床,若有一方经常晚睡,另一方可以考虑买个眼罩。更重要的一点是,尽量不要面对面睡觉,或强求两个人搂在一起,这样伴侣的鼻息会影响到另一方,而且靠得太紧,对方也会睡得不舒服。建议背靠背或脸朝同一个方向睡。(据《生命时报》)