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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-01
摘 要 体育教学具有较强的实践性和操作性，因此示范教学是比较通用的体育教学方法。高中体育课堂中，教师应该遵循体育教学规律和高中生身心发展特点，本文结合自己的基层体育教学经验，针对示范教学的策略和实证展开分析，以期增强高中体育教学的教学效果。
关键词 高中体育课堂 示范教学 体育训练
一、通过专业性的体育课堂示范教学培养学生体育兴趣
高中生处于价值观发展的关键性阶段，对教师的教学水平和从师素养具有一定的评价能力。因此体育教师必须规范动作要领，让学生对体育技术动作认真观察与深刻领会，通过教师高超娴熟的动作示范，引起高中生对体育运动的向往和热爱，学会发现蕴含在体育运动中的美和力量，诱发学生对体育技术的学习欲望，形成对终身运动的习惯。例如足球课堂中，教师应该能展现出在足球运动控球、传球、射门的自如和洒脱；韵律操课堂教学中，教师应该充分示范出节奏美和韵律动感，给学生造成审美冲击，在视觉享受和身体模仿中产生对体育课堂的训练兴趣。体育教师还要注重自身的从师素质，以良好的师德和课堂教学耐心感动学生，用规范优美的动作示范感染学生，通过内外兼修提升自己的言行举止修养，潜移默化培养高中生的健全人格与审美观。
二、要注重体育课堂示范教学的针对性和实效性
高中体育教师必须改变传统体育教学中的单一、僵化的讲授型示范教学模式，要尊重高中生主体地位，让那个他们主动参与到体育技能学习中，教师对技术动作要点进行统一精讲，主要针对重点和疑难点进行点拨，然后将课堂多数时间交给学生进行训练。例如排球上手传球教学中，教师可以将动作分成四个步骤进行示范：徒手模仿、持球模仿、原地自抛自传、原地传抛来的球，教师在示范过程中进行讲解，学生跟做后自主练习，不同体育基础和接受程度的学生可以结合自己的情况，对四个步骤进行分别练习，教师进行巡视并且个别指导，提升课堂的针对性和实效性。例如在挺身式跳远课堂中，挺身跳远动作过程具有较好的直观性，此时不用分层教学，学生只需站在前排仔细观看教师示范动作，就能迅速把握要领。高中体育教师应该根据具体的教学项目，综合考虑学生的性别、年龄、体育基础、接受能力等情况，将学生划分为若干小组进行分层训练，确定具体适合的教学方法进行动作示范教学。教师应该注重体育课堂教学的生成性，能够结合不同学生在练习中体现的具体问题和情况进行针对性的讲解，关注高中生的个体差异，通过个性化动作示范与师生实时互动，及时解决学生存在的思想、态度、技术、胆量等方面的误差，深化学生对体育运动技术的理解和运用。
三、进行正误动作对比性示范强化体育训练规范性
体育锻炼需要理论和身体动作有机统一才能完成，有时课堂上学生虽然掌握了大概的动作技术，却在操作中屡屡犯错，因此教师要抓住课堂示范教学的有利机会，根据经验将以往教学中学生经常存在的典型错误展示出来，让学生在模拟动作和真实体验的过程中最大限度的避免犯错。同时教师要注重对学生的表现及时反馈，能够根据学生在练习中出现的个性化错误进行归纳，教师将学生的动作完整模仿做出错误动作示范展示，挑选出做得好的同學同时进行正确姿势展示，让学生在对比中对自己的错误进行观察和反思。动作示范要充分发挥正面、侧面、镜面、背面等示范作用，注重与学生进行表情、肢体、语言、眼睛等方面的沟通。
四、发挥体育特长生的带动示范功能
教师对学生的个性化指导存在限制，高中体育分层教学过程中，教师应该逐渐开发一些体育素质比较好的学生的体育潜力，有意识的培养出体育特长生，为他们营造良好的发展空间和氛围，公开表扬和肯定其体育成就和能力，发挥他们在课堂中的示范带头作用。教师可以在课堂展示和训练后，对体育特长生进行集中考核展示，点拨和指导后检验合格，将体育特长生分配到每个训练小组中，由他们充当小教练，帮助每个小组的成员完成技术动作，进行示范和讲解，教师在此过程中巡视和指导，发现双方沟通不畅和技术存在问题时及时协调和改进。这种示范教学能够充分锻炼学生的交流和团体合作能力，培养他们的集体协作精神，弥补教师教学时精力和时间不能兼顾的不足，能调动体育特长生的自信心和体育兴趣，培养他们的表达能力与思维能力。
五、高中体育课堂示范教学的具体实证分析
首先，科学运用示范面。高中武术课堂中，教师要根据具体的武术动作内容确定示范面。例如在马步双劈掌动作中，教师可以选择正面示范动作；在主要是体侧动作时如马步冲拳技术应该运用背部示范教学；对于需要体前动作演练的武术动作如提膝穿拳动作应该采取侧面示范模式；斜面示范应该与侧面和背面示范组合使用，让学生从各个角度和层面观看动作技术。武术教师课前充分备课，对示范教学的示范面全盘掌握、灵活运用，促进高中生短期内学会动作要领，实现高效教学。
其次，合理运用示范位置。为了让全体学生在课堂上观察到教师的武术示范动作，必须选择良好的示范位置，能根据教学内容和特点调整师生的站位，将教师的武术动作全面、准确的展现在全体学生的视觉范围。
综上所述，示范教学是展示体育教师基本功的重要途径，高中体育教师应该善于抓住自己学生的实际情况，利用自己的动作美引领学生的体育训练兴趣和能力，在示范中培养学生体育技能的练习自主性，实现提高身心健康、促进全面发展的体育教学目的。
参考文献：
[1] 傅文伟.落实“身”“心”双赢的农村体育教学模式的探讨[J].现代阅读（教育版）.2013（03）：30-32.
[2] 薛全忠.普通高中课外活动篮球俱乐部的实施建议[J].现代阅读（教育版）.2013（03）：25.
摘 要 体育教学具有较强的实践性和操作性，因此示范教学是比较通用的体育教学方法。高中体育课堂中，教师应该遵循体育教学规律和高中生身心发展特点，本文结合自己的基层体育教学经验，针对示范教学的策略和实证展开分析，以期增强高中体育教学的教学效果。
关键词 高中体育课堂 示范教学 体育训练
一、通过专业性的体育课堂示范教学培养学生体育兴趣
高中生处于价值观发展的关键性阶段，对教师的教学水平和从师素养具有一定的评价能力。因此体育教师必须规范动作要领，让学生对体育技术动作认真观察与深刻领会，通过教师高超娴熟的动作示范，引起高中生对体育运动的向往和热爱，学会发现蕴含在体育运动中的美和力量，诱发学生对体育技术的学习欲望，形成对终身运动的习惯。例如足球课堂中，教师应该能展现出在足球运动控球、传球、射门的自如和洒脱；韵律操课堂教学中，教师应该充分示范出节奏美和韵律动感，给学生造成审美冲击，在视觉享受和身体模仿中产生对体育课堂的训练兴趣。体育教师还要注重自身的从师素质，以良好的师德和课堂教学耐心感动学生，用规范优美的动作示范感染学生，通过内外兼修提升自己的言行举止修养，潜移默化培养高中生的健全人格与审美观。
二、要注重体育课堂示范教学的针对性和实效性
高中体育教师必须改变传统体育教学中的单一、僵化的讲授型示范教学模式，要尊重高中生主体地位，让那个他们主动参与到体育技能学习中，教师对技术动作要点进行统一精讲，主要针对重点和疑难点进行点拨，然后将课堂多数时间交给学生进行训练。例如排球上手传球教学中，教师可以将动作分成四个步骤进行示范：徒手模仿、持球模仿、原地自抛自传、原地传抛来的球，教师在示范过程中进行讲解，学生跟做后自主练习，不同体育基础和接受程度的学生可以结合自己的情况，对四个步骤进行分别练习，教师进行巡视并且个别指导，提升课堂的针对性和实效性。例如在挺身式跳远课堂中，挺身跳远动作过程具有较好的直观性，此时不用分层教学，学生只需站在前排仔细观看教师示范动作，就能迅速把握要领。高中体育教师应该根据具体的教学项目，综合考虑学生的性别、年龄、体育基础、接受能力等情况，将学生划分为若干小组进行分层训练，确定具体适合的教学方法进行动作示范教学。教师应该注重体育课堂教学的生成性，能够结合不同学生在练习中体现的具体问题和情况进行针对性的讲解，关注高中生的个体差异，通过个性化动作示范与师生实时互动，及时解决学生存在的思想、态度、技术、胆量等方面的误差，深化学生对体育运动技术的理解和运用。
三、进行正误动作对比性示范强化体育训练规范性
体育锻炼需要理论和身体动作有机统一才能完成，有时课堂上学生虽然掌握了大概的动作技术，却在操作中屡屡犯错，因此教师要抓住课堂示范教学的有利机会，根据经验将以往教学中学生经常存在的典型错误展示出来，让学生在模拟动作和真实体验的过程中最大限度的避免犯错。同时教师要注重对学生的表现及时反馈，能够根据学生在练习中出现的个性化错误进行归纳，教师将学生的动作完整模仿做出错误动作示范展示，挑选出做得好的同學同时进行正确姿势展示，让学生在对比中对自己的错误进行观察和反思。动作示范要充分发挥正面、侧面、镜面、背面等示范作用，注重与学生进行表情、肢体、语言、眼睛等方面的沟通。
四、发挥体育特长生的带动示范功能
教师对学生的个性化指导存在限制，高中体育分层教学过程中，教师应该逐渐开发一些体育素质比较好的学生的体育潜力，有意识的培养出体育特长生，为他们营造良好的发展空间和氛围，公开表扬和肯定其体育成就和能力，发挥他们在课堂中的示范带头作用。教师可以在课堂展示和训练后，对体育特长生进行集中考核展示，点拨和指导后检验合格，将体育特长生分配到每个训练小组中，由他们充当小教练，帮助每个小组的成员完成技术动作，进行示范和讲解，教师在此过程中巡视和指导，发现双方沟通不畅和技术存在问题时及时协调和改进。这种示范教学能够充分锻炼学生的交流和团体合作能力，培养他们的集体协作精神，弥补教师教学时精力和时间不能兼顾的不足，能调动体育特长生的自信心和体育兴趣，培养他们的表达能力与思维能力。
五、高中体育课堂示范教学的具体实证分析
首先，科学运用示范面。高中武术课堂中，教师要根据具体的武术动作内容确定示范面。例如在马步双劈掌动作中，教师可以选择正面示范动作；在主要是体侧动作时如马步冲拳技术应该运用背部示范教学；对于需要体前动作演练的武术动作如提膝穿拳动作应该采取侧面示范模式；斜面示范应该与侧面和背面示范组合使用，让学生从各个角度和层面观看动作技术。武术教师课前充分备课，对示范教学的示范面全盘掌握、灵活运用，促进高中生短期内学会动作要领，实现高效教学。
其次，合理运用示范位置。为了让全体学生在课堂上观察到教师的武术示范动作，必须选择良好的示范位置，能根据教学内容和特点调整师生的站位，将教师的武术动作全面、准确的展现在全体学生的视觉范围。
综上所述，示范教学是展示体育教师基本功的重要途径，高中体育教师应该善于抓住自己学生的实际情况，利用自己的动作美引领学生的体育训练兴趣和能力，在示范中培养学生体育技能的练习自主性，实现提高身心健康、促进全面发展的体育教学目的。
参考文献：
[1] 傅文伟.落实“身”“心”双赢的农村体育教学模式的探讨[J].现代阅读（教育版）.2013（03）：30-32.
[2] 薛全忠.普通高中课外活动篮球俱乐部的实施建议[J].现代阅读（教育版）.2013（03）：25.