〔关键词〕梦想教育;生涯教育;生涯规划书
　　〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）33-0070-02
　　有了梦想，学生才有青春活力;有了梦想，学生的生活才有目标，才有追求。没有梦想的人，会对生活感到茫茫然，人生失去方向。有了梦想，就有了动力。梦想是力量的源泉。
　　高中阶段是个体人生观和价值观形成的关键时期，教育者要充分挖掘理想信念教育资源，帮助学生树立为中华民族伟大复兴而勤奋学习的远大志向。让我们每个学生心中有梦、眼里有光、脚下有路。浙江诸暨牌头中学在理想信念教育和生涯教育上不断探索，积累了一些优秀的经验。
　　首先，设计一份内容全面、制作精美的高中三年规划书。
　　这份“我的初心，我的梦——高中三年规划书”包括自我认识、目标设定、目标执行、目标达成四个部分。学生通过访谈、软件测评等方式，进行全面深入的自我探索;结合选科要求、自身学业水平及自己的兴趣爱好和特长，明确方向，确定目标;提出让自己变得更成熟、更优秀、更卓越这三个不同层次的要求，设计高中阶段常见问题菜单，引导学生自己给出解决之道;最后以浙江省教育厅发布的综合素质评价的五个方面的维度，利用焦点解决技术中的度量法评估目标执行情况，展望高中毕业后的状况。
　　其次，开展规划书填写指导讲座。
　　为了让学生尽早明确方向、树立目标，在新生军训期间，我为每个学生做了生涯测评，并就如何看懂、使用生涯测评报告做了专题讲座。为了让学生客观、慎重地填写这份规划书，我就规划书的填写做了详细的指导。每个学生从对同学、老师、父母进行访谈，到了解新高考政策，到最后目标定位，历时两个多月。学生有足够的时间来探索自我、明确目标，思考自己的未来，信心满满地开启高中生活。“通过填写这份规划书，我第一次对自己有了一个全面的认识，迅速了解到了高中关于选科、选择大学和专业等相关信息。”2020级高一（8）班的学生小周在谈到学业规划书时这样说。
　　最后，举行“梦想寄存仪式”。
　　利用全校集会，在全校师生的共同见证下举行“梦想寄存仪式”。在校长寄语、全校师生宣誓等环节后，各班班长把本班全体同学用红丝带捆着的三年规划书，送到了站在司令台前仪仗队同学的盘子里。仪仗队同学随后在庄重的背景音乐下把全体学生的三年规划书存入“梦想寄存楼”。 “不忘初心，砥砺前行。今天我以牌中为荣，明天牌中以我为荣”这句宣誓语，每个牌中学子都会铭记心中。
　　我把整个校园的最高建筑物——高三教学楼钟楼，开辟成“梦想寄存楼”。每个学生在入学后都要写一份“三年规划书”，毕业后取回自己收藏，让学生多一份在高中毕业后取回这份规划书的期待。
　　2019级高二（13）班的学生小陈在提到规划书时说，在规划书中有一栏要求填写“当你受到委屈时，如何让自己保持冷静、澄清自己”，小陈写了“在没有搞清楚原因前，暂时不说话，尽量从对方角度去考虑问题，等冷静后再沟通”。有一次课间他拍了某位同学的肩膀一下，那个同学居然反手就是一拳，并破口大骂：“拍这么重，找死呀？”如果按以前的行事作风，肯定是对骂加拳脚，想到规划书里写的，这个同学可能另有隐情，于是便没有计较。没过几天那个同学居然主动向他道歉，原来那天他剛好被老师批评了几句，心情不好。一场危机就这样化解了。
　　2018级高三（5）班的小赵谈到规划书时很兴奋。“这份规划书是我的精神支柱，每次看到钟楼，遇到困难或者取得进步时我都会想到这份规划书。当初在制定这份规划书时我特别认真，因此也特别期待看到高中毕业后的目标执行情况。正常情况下，规划书的目标大部分都能实现，我对自己的高三冲刺很有信心。”
　　现在牌头中学的钟楼已经成为学校的象征，每个学生在进入学校时都会存放自己的三年规划书，毕业后每个学生都会写一封给十年后的自己的信，约定十年后10人以上组团取回。2017级学生小何在毕业留言里写道：“牌中钟楼是我们和母校情感链接的纽带，十年后不见不散！”
　　学校给2019届学生的纪念信封寄语中写道：“高考后的十年是人生最容易拉开差距的十年，在这十年里你们会遇到各种困难、挫折、成功、喜悦，牌中始终是你们的坚强后盾。十年后，已进入而立之年的你或许更加坦荡、从容、通透。但愿你们出走十年再回牌中仍是少年。”
　　（作者单位：浙江诸暨牌头中学，绍兴，311800）
　　编辑/于 洪 终校/刘永胜