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【摘 要】随着新课改的实施，作为中职体育课程教学内容之一的田径教学内容，由于长期受传统理念的影响和束缚，在教学实践中已出现了种种不适应新体育课程标准的弊端。本文从中职体育与健康课程标准的要求出发，对中职田径教学改革进行的教学研究。
【关键词】中专；田径教学；改革
作为中专体育课程主要教学内容之一的田径教学内容，由于长期受传统理念的影响和束缚，出现了种种不适应新体育课程标准的弊端。那么如何改革中专田径教学，以更好的发挥其在体育教学中的重要作用呢？
一、改革教学方法，更新教学手段
教师就应根据中专田径教材特点，运用新颖、多样、有效的教学方法来培养学生对田径运动学习的兴趣。
（一）创设教学情景
通过用感情激发学生的学习兴趣，教师在教学中创设和利用特定的教学情景，化理为情融情入理，用真情实感感染学生，才能触及其灵魂。震撼其心魂，达到以情激情的目的。例如讲授田径跨栏跑技术时，先让学生观看中国体育健儿在国际大赛上取得优异成绩时升旗仪式的录像，接着介绍刘翔等跨栏体育健儿创造优异成绩的动人事迹。结果许多学生被他们的爱国行为所感动，纷纷表示要以他们为榜样，为报效祖国而努力，紧接着教师提出这样的问题：“那么新时期作为青少年应如何报效祖国呢？”答案只有一个，那就是学好知识，将来为祖国多做贡献。通过一系列教学活动就达到了化理为情，融情入理的效果。另外教师结合自身独特经历的感受来说明教材上的一些原理。使学生有如身临其境之感。同样可以达到用感情激发学生学习兴趣的目的。
（二）开设游戏情景教学活跃课堂气氛
教师要从教学效果出发，通过精心设计，将最新的教学理念融入到每节课的教学过程中，注意广泛收集体育学科最新技术，结合教学内容，巧妙地包装隆重地介绍激发中专生的兴趣口平时多利用丰富多彩的游戏活动，培养学生对体育游戏的兴趣，体育游戏来源于生活，创造于实践中，它具有锻炼身体、增强体质、发展思维能力的功能。而且内容丰富，形式多样，生动活泼。根据中专生年龄的特点和教材内容的要求，制作一些既符合教学要求，又符合中专生年龄特点的田径方面的体育游戏。使学生参与整个学习过程中增强了学生的兴趣，成功的喜乐。使学生情绪倍增，效果良好。
二、有效开发田径教材内容
由于新课程标准对教学内容的规定比较宽松，在进行教学内容设计时要针对学习目标尽量多设计几项教学内容，供教师和学生根据课堂情况进行选择，以满足实现学习目标的需要。将田径竞技运动项目中原有项日的器材、技术难度等予以降低，使中专生能够较易控制健身过程。例如，掷标枪可以改为投木棒、投飞标，进行投远、投准比赛；再如将竞走降低难度后，可引出许多“走”的健身项目：散步、爬楼梯、踏步走、快步走等。另外，我们可以把一些田径运动元素与其他项目相结合，或田径运动项目与其他元素相结合形成的健身项目。如，“投"与飞标运动相结合形成的“投准”类项目；“跑”和力量练习相结合形成的“负重跑”、和技巧相结合形成的“托物跑”等，以增强中专生的参与热情。同时，田径教学内容还应考虑以下两点：首先，要富有地域的生活性：田径类课程不能脱离学生现有的生活经验，其内容应当来自于生活，具有生活气息，为学生的生活服务。而各地学生的生活环境不同，应当体现地域性特点。其次，我国是多民族的国家，有许多走、跑、跳、投的活动带有民族文化的特点，中专开设的田径类课程应当体现它的民族文化特点，把民族传统体育项目纳入课堂，实现田径类课程民族化改造。
三、教学中让学生感受和体验成功
在中专体育课田径教学中，多让学生感受成功，可以使学生有成就感，进而愿意自学主动去学习和练习，因此在教学中要多鼓励成功。学生在求知欲的基础上努力参与并取得田径运动技能的进步时，他对成功的表现会产生积极体验并对此项体育活动更加关心。苏霍姆林斯基指出：只有在学习获得成功而产生鼓舞的地方，才会出现持久的学习兴趣。因此，要想使学生保持持久的体育兴趣，就必须设法使他们获得成功。怎样才能使学生体验成功的喜悦昵？由于班级中学生素质良荞不齐，因此，要使每个学生体验成功，必须有一个弹性的标准和要求。我在教学过程中认为，中专田径课运用分层的教学有良好的效果：根据学生的不同素质，客观地分成多个层次组。它是一个动态的分层，每个人都有一个基础层次，同时亦可上升下降，从而起到尝试多个层次，体验多个成功，让学生在体验成功中保持良好的学习兴趣，最终顺利完成田径课教学任务。
四、加强理论教学让学生了解田径运动的价值
田径运动有着其它项目所不能替代的优势：它有利于发展学生力量（如投掷等）、耐力（如长跑，健身跑等）、速度（如快速跑等）、灵敏（障碍跑，变向跑等）、柔韧（跨跃一定高度的障碍物等）等身体素质，有利于学生身体机能的发展（如长跑有助于促进心血管系统的发育）；有利于培养中学生的勇敢顽强，坚忍不拔的意志品质以及战胜困难的决心和勇气，有利于培养学生积极的情感，满足现代学生自我实现的需要口另外，田径运动对运动场地、器材的要求不高，走跑运动可在平坦的各种道路上进行；跳跃运动可在沙坑或松软的土地上讲行；投掷运动可在空旷的场地上进行。通过让学生更进一步的认识和了解田径运动的这些价值，也可以对田径教学起到很好的促进作用。
新课标下的中专田径教学改革是一个复杂的过程，以上仅
是本人在体育教学实践中的几点体会和建议，有待于进一步研
究探讨。
参考文献：
[1]孙庆杰，田径[M]，北京：高等教育出版社，2001.
[2]季浏，体育（与健康粥课程标准（实验稿解读） [M]，湖北：湖北教育出版社，2002.
【关键词】中专；田径教学；改革
作为中专体育课程主要教学内容之一的田径教学内容，由于长期受传统理念的影响和束缚，出现了种种不适应新体育课程标准的弊端。那么如何改革中专田径教学，以更好的发挥其在体育教学中的重要作用呢？
一、改革教学方法，更新教学手段
教师就应根据中专田径教材特点，运用新颖、多样、有效的教学方法来培养学生对田径运动学习的兴趣。
（一）创设教学情景
通过用感情激发学生的学习兴趣，教师在教学中创设和利用特定的教学情景，化理为情融情入理，用真情实感感染学生，才能触及其灵魂。震撼其心魂，达到以情激情的目的。例如讲授田径跨栏跑技术时，先让学生观看中国体育健儿在国际大赛上取得优异成绩时升旗仪式的录像，接着介绍刘翔等跨栏体育健儿创造优异成绩的动人事迹。结果许多学生被他们的爱国行为所感动，纷纷表示要以他们为榜样，为报效祖国而努力，紧接着教师提出这样的问题：“那么新时期作为青少年应如何报效祖国呢？”答案只有一个，那就是学好知识，将来为祖国多做贡献。通过一系列教学活动就达到了化理为情，融情入理的效果。另外教师结合自身独特经历的感受来说明教材上的一些原理。使学生有如身临其境之感。同样可以达到用感情激发学生学习兴趣的目的。
（二）开设游戏情景教学活跃课堂气氛
教师要从教学效果出发，通过精心设计，将最新的教学理念融入到每节课的教学过程中，注意广泛收集体育学科最新技术，结合教学内容，巧妙地包装隆重地介绍激发中专生的兴趣口平时多利用丰富多彩的游戏活动，培养学生对体育游戏的兴趣，体育游戏来源于生活，创造于实践中，它具有锻炼身体、增强体质、发展思维能力的功能。而且内容丰富，形式多样，生动活泼。根据中专生年龄的特点和教材内容的要求，制作一些既符合教学要求，又符合中专生年龄特点的田径方面的体育游戏。使学生参与整个学习过程中增强了学生的兴趣，成功的喜乐。使学生情绪倍增，效果良好。
二、有效开发田径教材内容
由于新课程标准对教学内容的规定比较宽松，在进行教学内容设计时要针对学习目标尽量多设计几项教学内容，供教师和学生根据课堂情况进行选择，以满足实现学习目标的需要。将田径竞技运动项目中原有项日的器材、技术难度等予以降低，使中专生能够较易控制健身过程。例如，掷标枪可以改为投木棒、投飞标，进行投远、投准比赛；再如将竞走降低难度后，可引出许多“走”的健身项目：散步、爬楼梯、踏步走、快步走等。另外，我们可以把一些田径运动元素与其他项目相结合，或田径运动项目与其他元素相结合形成的健身项目。如，“投"与飞标运动相结合形成的“投准”类项目；“跑”和力量练习相结合形成的“负重跑”、和技巧相结合形成的“托物跑”等，以增强中专生的参与热情。同时，田径教学内容还应考虑以下两点：首先，要富有地域的生活性：田径类课程不能脱离学生现有的生活经验，其内容应当来自于生活，具有生活气息，为学生的生活服务。而各地学生的生活环境不同，应当体现地域性特点。其次，我国是多民族的国家，有许多走、跑、跳、投的活动带有民族文化的特点，中专开设的田径类课程应当体现它的民族文化特点，把民族传统体育项目纳入课堂，实现田径类课程民族化改造。
三、教学中让学生感受和体验成功
在中专体育课田径教学中，多让学生感受成功，可以使学生有成就感，进而愿意自学主动去学习和练习，因此在教学中要多鼓励成功。学生在求知欲的基础上努力参与并取得田径运动技能的进步时，他对成功的表现会产生积极体验并对此项体育活动更加关心。苏霍姆林斯基指出：只有在学习获得成功而产生鼓舞的地方，才会出现持久的学习兴趣。因此，要想使学生保持持久的体育兴趣，就必须设法使他们获得成功。怎样才能使学生体验成功的喜悦昵？由于班级中学生素质良荞不齐，因此，要使每个学生体验成功，必须有一个弹性的标准和要求。我在教学过程中认为，中专田径课运用分层的教学有良好的效果：根据学生的不同素质，客观地分成多个层次组。它是一个动态的分层，每个人都有一个基础层次，同时亦可上升下降，从而起到尝试多个层次，体验多个成功，让学生在体验成功中保持良好的学习兴趣，最终顺利完成田径课教学任务。
四、加强理论教学让学生了解田径运动的价值
田径运动有着其它项目所不能替代的优势：它有利于发展学生力量（如投掷等）、耐力（如长跑，健身跑等）、速度（如快速跑等）、灵敏（障碍跑，变向跑等）、柔韧（跨跃一定高度的障碍物等）等身体素质，有利于学生身体机能的发展（如长跑有助于促进心血管系统的发育）；有利于培养中学生的勇敢顽强，坚忍不拔的意志品质以及战胜困难的决心和勇气，有利于培养学生积极的情感，满足现代学生自我实现的需要口另外，田径运动对运动场地、器材的要求不高，走跑运动可在平坦的各种道路上进行；跳跃运动可在沙坑或松软的土地上讲行；投掷运动可在空旷的场地上进行。通过让学生更进一步的认识和了解田径运动的这些价值，也可以对田径教学起到很好的促进作用。
新课标下的中专田径教学改革是一个复杂的过程，以上仅
是本人在体育教学实践中的几点体会和建议，有待于进一步研
究探讨。
参考文献：
[1]孙庆杰，田径[M]，北京：高等教育出版社，2001.
[2]季浏，体育（与健康粥课程标准（实验稿解读） [M]，湖北：湖北教育出版社，2002.