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摘 要：小学生年纪小，心理不成熟，遇到挫折和困难不会正确应对。有效的对其进行抗挫教育，提高他们的抗挫能力，对促进健康成长作用重大。本文对如何在小学体育教学中培养学生的抗挫能力进行了一次初步探讨，力图对小学生的抗挫教育做出有益探索。
关键词：体育教学；小学生；抗挫折能力
近年来，在校小学生大都是独生子女，从小娇生惯养，在顺境中长大，很少受到批评，从来没遭遇到过挫折，心理非常娇嫩。现在慢慢长大了，需要融入社会，难免遇到不顺心的事儿，一时间非常的不适应，反应极为强烈。如有的在体育课上遇到费体力、有难度、有风险的诸如跳高、跳远、前后滚翻之类的课目，就会感到胆小不敢做。久而久之，对体育产生厌烦情绪。一上体育课就躲避，就请假。有的在家被宠惯了，一直是小皇帝，与小同学在一起，遇到吃亏的事没人让着，觉着委屈，就大哭大叫，攻击同学，顶撞老师。有的做错了事，就是不敢面对，不愿承认，甚至公然说谎。还有的和同学闹了矛盾，和老师顶了牛，跑回家不愿再来上学的，个别的甚至悲观厌世寻求自杀。所以，这些问题如不及时的进行有力的疏导，会对学校的教学秩序产生不良影响，尤其是对孩子的健康成长造成更大的危害。为此，对學生进行有效的抗挫折教育就成了小学教育中的一个重要课题。
由于体育学科在培养学生意志、强健身心、挑战自我、不断进取方面有着独特的功能，因此最适合对小学生进行抗挫折教育。此外，《小学体育新课程标准》的课程价值中也曾明确提出“在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力，培养坚强的意志品质。”所以抗挫教育就成了小学体育教学中一项重要内容。
但是多年来，由于学校对学生的抗挫教育重视不够，缺乏具体要求；专职教师对抗挫教育认识不高，没有具体计划，所以这项工作在很多小学流于形式，没有形成具体策略和有效方法。
对此，笔者查阅了一些相关资料，与教育界的行内人士进行了沟通。对如何搞好小学生挫折教育提出如下几点看法。
一、有关方面要加强对学生抗挫能力的体育理论指导
随着社会的进步，形势的发展，对小学生的抗挫教育已逐步被列入小学体育教育的议事日程。但由于缺乏相关理论的指导，系统的介绍小学体育教学培养学生抗挫能力的资料太少，培养学生抗挫能力的策略和方法也不科学、不系统、操作性不强，这就导致对小学生的抗挫教育形不成体系，形不成规划，从而使整个教育流于无序状态。
有关方面应有计划的组织对小学抗挫体育教育的理论研究，应有力的加强对小学抗挫教育方面的理论指导，尽快使这项工作有序的开展起来。
二、要争取家长乃至全社会的大力配合
小学生的抗挫能力差，是当前比较普遍的一种社会现象，但究其原因，主要还是娇宠的家庭教育造成的。要改变这种畸形现象，仅仅依靠学校和学校的几节体育课是远远不够的。必须社会、学校和家庭密切联手，全力配合才能做好。
首先，全社会都要重视对小学生抗挫能力的培养，成立有关的组织和培训机构，从物质和财务上大力支持配合学校搞好野外生存训练、学生拓展培训、走红军路等有益的社会活动，并使之形成规模化、制度化、长期化，不断地对学生进行挫折教育、感恩教育、传统教育。
其二，要动员学生家长与学校联手对学生进行抗挫教育。学校要主动与家长沟通，帮助家长提高对孩子抗挫能力教育的认识。不要认为孩子上学了，交给老师了，就没必要管了；强调工作忙，顾不上，就没时间管了。要动员家长尽量延长与孩子接触的时间，了解孩子的心理状况，配合学校强化对孩子的抗挫教育。尤其是要与孩子的爷爷、奶奶、姥爷、姥姥等老年人多沟通，劝慰他们多接触新事物，多学习新知识，树立新观念，克服“孩子小，刚上学就是以玩儿为主，只要高兴不受委屈就行”，“没必要进行什么抗挫教育”等错误想法。不要过分溺爱孩子，听到孩子回家告状，不问青红皂白，动不动就找学校、找老师兴师问罪，担心孩子在学校受气。这样，对孩子的抗挫教育才能取得好成效。
其三，要提高体育教师对抗挫教育重要性的认识。体育教师是对学生进行抗挫教育的具体执行者，他们对这项工作是否重视，能否将此事儿摆到教学日程，对搞好教育关系极大。但通过调查发现，部分体育教师对搞好学生抗挫教育重要性的认识不足。有的认为：对抗挫教育，上级没有硬性文字规定，本学校领导也没有具体的规范要求，所以这件事只是一项说说而已的软指标。再说孩子们年龄都不大，等到初中、高中阶段再搞也行。所以，这些教师就没有主动的结合上课安排抗挫教育的内容，以至于使这项工作得不到真正的落实。上级及本学校的领导就应加强对体育教师进行抗挫教育重要性的教育，使他们提高思想认识，自觉把这项工作当成体育教学的一项重要内容，抓紧、抓好、抓出成效。
其四，要教育教师正确、全面的评价看待学生。教师尤其是体育教师，是对学生进行抗挫教育的主导者，他们的观点、行为、对学生的评价正确与否，对抗挫教育的成效影响很大。要教育教师不要简单从事，只注意对学生进行技能和体能评价，动作完成的好，就表扬，达不到标准就批评。这样就会使身体条件不好、技能较差、进步幅度较慢的学生丧失自信心。要教育老师全面的多方位的看待学生，既要评价技能，又要看上课的态度和思想表现。要少与同学们横向比，要多与个人纵向比。只有这样，才能激励学生抗挫力的迅速提高。
三、要用教学实践不间断的培养学生的抗挫力。
体育教学是培养学生抗挫力的最有效最直接的实践活动，所以体育教师要利用这一大好时机强化对学生的抗挫教育。
在教学中，体育教师要根据各个年级学生的特点和能力差异结合课程的内容特点，设置不同的教学目标和教学情境，给学生提供一个自我展示的平台。教师要有意识的引导学生在课堂上体验困难和挫折，自觉地认识和体会，慢慢学习如何坚持，如何放弃，如何自我加压与自我平衡。让学生通过分组练习与团队合作，形成正确的挫折观，有效的提高抗挫能力。同时学会调节情绪，控制行为。如有个学校的老师在上体育课教学生跳山羊时，先把大家分成几个小组，试跳之前先问大家：这时你们最怕的是什么？想想如何面对和解决？通过议论，克服了畏难情绪，提高了学习兴趣。老师讲解示范后，先让学生按自己的方法随意练习，有些学生跳不过去就出现了气馁、急躁情绪。这时老师就组织大家分组讨论，相互交流跳过去的经验，过不去的原因，研究顺利跳过的最佳方法。老师这样做的目的就是启发大家自觉认识到个人有了困难，必须靠别人帮助才能解决，要学会用积极乐观的态度克服困难，对待挫折。通过有针对性的不断练习，每人都有不同程度的进步。
另外，适当的组织体育竞赛，也是配合体育教学，提高学生抗挫能力的有效方法。既然是竞赛，就必然有赢方有输方，每个参赛的学生人人都要面对挑战。要想获胜，必须树立克服困难战胜挫折的信心，否则就不能获得战胜对方获取胜利的喜悦。所以进行体育竞赛活动是培养学生提高抗挫力的最为有效的方法。
结语
由于小学生年幼无知，心理不成熟及家庭环境、家庭教育的不同等原因，对困难和挫折的感知不足，遇到困难就会不知所措。如果引导不利，教育无方，就会对孩子的成长造成很大危害。所以应通过体育教学，不断地加强对孩子进行抗挫力的教育，以提高他们应对困难和挫折的能力，建立健全坚强的性格，以适应社会发展和进步的需要。
参考文献
[1]王素珍《试论如何对小学生进行抗挫折教育》（J）今日科苑，2008（2）。
[2]王宏利《体育教学中对弱势群体的心理抗挫教育》（J）科教文汇（下旬刊），2012（02）。
[3]张珂《体育游戏在小学体育教学中的运用》（J）三峡大学报（人文社会科学版），2010（S2）。
（作者单位：西藏拉萨市堆龙德庆区小学）
关键词：体育教学；小学生；抗挫折能力
近年来，在校小学生大都是独生子女，从小娇生惯养，在顺境中长大，很少受到批评，从来没遭遇到过挫折，心理非常娇嫩。现在慢慢长大了，需要融入社会，难免遇到不顺心的事儿，一时间非常的不适应，反应极为强烈。如有的在体育课上遇到费体力、有难度、有风险的诸如跳高、跳远、前后滚翻之类的课目，就会感到胆小不敢做。久而久之，对体育产生厌烦情绪。一上体育课就躲避，就请假。有的在家被宠惯了，一直是小皇帝，与小同学在一起，遇到吃亏的事没人让着，觉着委屈，就大哭大叫，攻击同学，顶撞老师。有的做错了事，就是不敢面对，不愿承认，甚至公然说谎。还有的和同学闹了矛盾，和老师顶了牛，跑回家不愿再来上学的，个别的甚至悲观厌世寻求自杀。所以，这些问题如不及时的进行有力的疏导，会对学校的教学秩序产生不良影响，尤其是对孩子的健康成长造成更大的危害。为此，对學生进行有效的抗挫折教育就成了小学教育中的一个重要课题。
由于体育学科在培养学生意志、强健身心、挑战自我、不断进取方面有着独特的功能，因此最适合对小学生进行抗挫折教育。此外，《小学体育新课程标准》的课程价值中也曾明确提出“在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力，培养坚强的意志品质。”所以抗挫教育就成了小学体育教学中一项重要内容。
但是多年来，由于学校对学生的抗挫教育重视不够，缺乏具体要求；专职教师对抗挫教育认识不高，没有具体计划，所以这项工作在很多小学流于形式，没有形成具体策略和有效方法。
对此，笔者查阅了一些相关资料，与教育界的行内人士进行了沟通。对如何搞好小学生挫折教育提出如下几点看法。
一、有关方面要加强对学生抗挫能力的体育理论指导
随着社会的进步，形势的发展，对小学生的抗挫教育已逐步被列入小学体育教育的议事日程。但由于缺乏相关理论的指导，系统的介绍小学体育教学培养学生抗挫能力的资料太少，培养学生抗挫能力的策略和方法也不科学、不系统、操作性不强，这就导致对小学生的抗挫教育形不成体系，形不成规划，从而使整个教育流于无序状态。
有关方面应有计划的组织对小学抗挫体育教育的理论研究，应有力的加强对小学抗挫教育方面的理论指导，尽快使这项工作有序的开展起来。
二、要争取家长乃至全社会的大力配合
小学生的抗挫能力差，是当前比较普遍的一种社会现象，但究其原因，主要还是娇宠的家庭教育造成的。要改变这种畸形现象，仅仅依靠学校和学校的几节体育课是远远不够的。必须社会、学校和家庭密切联手，全力配合才能做好。
首先，全社会都要重视对小学生抗挫能力的培养，成立有关的组织和培训机构，从物质和财务上大力支持配合学校搞好野外生存训练、学生拓展培训、走红军路等有益的社会活动，并使之形成规模化、制度化、长期化，不断地对学生进行挫折教育、感恩教育、传统教育。
其二，要动员学生家长与学校联手对学生进行抗挫教育。学校要主动与家长沟通，帮助家长提高对孩子抗挫能力教育的认识。不要认为孩子上学了，交给老师了，就没必要管了；强调工作忙，顾不上，就没时间管了。要动员家长尽量延长与孩子接触的时间，了解孩子的心理状况，配合学校强化对孩子的抗挫教育。尤其是要与孩子的爷爷、奶奶、姥爷、姥姥等老年人多沟通，劝慰他们多接触新事物，多学习新知识，树立新观念，克服“孩子小，刚上学就是以玩儿为主，只要高兴不受委屈就行”，“没必要进行什么抗挫教育”等错误想法。不要过分溺爱孩子，听到孩子回家告状，不问青红皂白，动不动就找学校、找老师兴师问罪，担心孩子在学校受气。这样，对孩子的抗挫教育才能取得好成效。
其三，要提高体育教师对抗挫教育重要性的认识。体育教师是对学生进行抗挫教育的具体执行者，他们对这项工作是否重视，能否将此事儿摆到教学日程，对搞好教育关系极大。但通过调查发现，部分体育教师对搞好学生抗挫教育重要性的认识不足。有的认为：对抗挫教育，上级没有硬性文字规定，本学校领导也没有具体的规范要求，所以这件事只是一项说说而已的软指标。再说孩子们年龄都不大，等到初中、高中阶段再搞也行。所以，这些教师就没有主动的结合上课安排抗挫教育的内容，以至于使这项工作得不到真正的落实。上级及本学校的领导就应加强对体育教师进行抗挫教育重要性的教育，使他们提高思想认识，自觉把这项工作当成体育教学的一项重要内容，抓紧、抓好、抓出成效。
其四，要教育教师正确、全面的评价看待学生。教师尤其是体育教师，是对学生进行抗挫教育的主导者，他们的观点、行为、对学生的评价正确与否，对抗挫教育的成效影响很大。要教育教师不要简单从事，只注意对学生进行技能和体能评价，动作完成的好，就表扬，达不到标准就批评。这样就会使身体条件不好、技能较差、进步幅度较慢的学生丧失自信心。要教育老师全面的多方位的看待学生，既要评价技能，又要看上课的态度和思想表现。要少与同学们横向比，要多与个人纵向比。只有这样，才能激励学生抗挫力的迅速提高。
三、要用教学实践不间断的培养学生的抗挫力。
体育教学是培养学生抗挫力的最有效最直接的实践活动，所以体育教师要利用这一大好时机强化对学生的抗挫教育。
在教学中，体育教师要根据各个年级学生的特点和能力差异结合课程的内容特点，设置不同的教学目标和教学情境，给学生提供一个自我展示的平台。教师要有意识的引导学生在课堂上体验困难和挫折，自觉地认识和体会，慢慢学习如何坚持，如何放弃，如何自我加压与自我平衡。让学生通过分组练习与团队合作，形成正确的挫折观，有效的提高抗挫能力。同时学会调节情绪，控制行为。如有个学校的老师在上体育课教学生跳山羊时，先把大家分成几个小组，试跳之前先问大家：这时你们最怕的是什么？想想如何面对和解决？通过议论，克服了畏难情绪，提高了学习兴趣。老师讲解示范后，先让学生按自己的方法随意练习，有些学生跳不过去就出现了气馁、急躁情绪。这时老师就组织大家分组讨论，相互交流跳过去的经验，过不去的原因，研究顺利跳过的最佳方法。老师这样做的目的就是启发大家自觉认识到个人有了困难，必须靠别人帮助才能解决，要学会用积极乐观的态度克服困难，对待挫折。通过有针对性的不断练习，每人都有不同程度的进步。
另外，适当的组织体育竞赛，也是配合体育教学，提高学生抗挫能力的有效方法。既然是竞赛，就必然有赢方有输方，每个参赛的学生人人都要面对挑战。要想获胜，必须树立克服困难战胜挫折的信心，否则就不能获得战胜对方获取胜利的喜悦。所以进行体育竞赛活动是培养学生提高抗挫力的最为有效的方法。
结语
由于小学生年幼无知，心理不成熟及家庭环境、家庭教育的不同等原因，对困难和挫折的感知不足，遇到困难就会不知所措。如果引导不利，教育无方，就会对孩子的成长造成很大危害。所以应通过体育教学，不断地加强对孩子进行抗挫力的教育，以提高他们应对困难和挫折的能力，建立健全坚强的性格，以适应社会发展和进步的需要。
参考文献
[1]王素珍《试论如何对小学生进行抗挫折教育》（J）今日科苑，2008（2）。
[2]王宏利《体育教学中对弱势群体的心理抗挫教育》（J）科教文汇（下旬刊），2012（02）。
[3]张珂《体育游戏在小学体育教学中的运用》（J）三峡大学报（人文社会科学版），2010（S2）。
（作者单位：西藏拉萨市堆龙德庆区小学）