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<正>太极拳是我国优秀的文化遗产,有着悠久的历史,是我国体育运动中璀璨的瑰宝、奇葩。它具有慢、匀、圆、松、静、柔等特点,适合青、壮、老年等各个年龄层次以及各种体质状况的人锻炼,其独特的健身、健心、增强意志的锻炼效果吸引了国内外众多人的喜爱。
浅谈太极拳运动与中学体育
【摘 要】
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<正>太极拳是我国优秀的文化遗产,有着悠久的历史,是我国体育运动中璀璨的瑰宝、奇葩。它具有慢、匀、圆、松、静、柔等特点,适合青、壮、老年等各个年龄层次以及各种体质状
【出 处】
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少年体育训练
【发表日期】
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2011年01期
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