高职高专体育课程是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质健康水平、完善与职业岗位相适应的身体素质储备、提升体育和职业素养为主要目标的公共必修课程。以老带新、耳闻目睹、言传身教是体育教师的职业特点；漂亮的动作示范、精美的演练，让学生回味一生记忆犹新。而高校体育开展选项学习是为了学生形成对某一肢体语言技能运动项目的稳定爱好，学会锻炼身体方法，形成锻炼身体习惯，有利于向终身体育转移。海南科技职业学院体育教学改革是走在全省前面的。
　　自2010年就发现学生的个性需求问题，尝试改发现状，满足学生选择。从而借鉴深圳大学陈小荣教授关于体育课程教学四个“三”俱乐部管理模式的理论与实践框架做基础研究，充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，努力倡导开放式、探究式教学，拓展体育课程的时间和空间。逐步实施在教师的指导下，学生自主选择课程内容、自主选择任课教师、自主选择上课时间的教学模式，营造生动、活泼、主动的学习氛围。历经三个阶段的探索和大胆革新，最终确定高校体育课程四个“三”模式，此课程模式不仅拓展了体育课程项目，满足学生的需求，注重学生自主参与、学生兴趣、能力和习惯的培养，其课程更具有层次性，有效解决了学生运动技能问题，并使课内和课外真正的融合在一起使学生真正得到锻炼，同时也真正实现了学生自我能力的提升。
　　图示海南科技职业学院体育课程教学模式示意图
　　高校体育课程教学四个“三”模式为学生提供了各种各样的选择机会，学校公布的选项学习课程一般均包含了学习的运动项目、任课教师、开课时间这三个要素，实际上，选择了课程也就选择了项目、教师和时间，因此，学生首先要选择的是课程。选择课程时，应当区别以训练为主要手段，以比赛取胜为目标的专项提高课和以教学为主要手段、以健身为目标的选项教学课，两者的区别是非常明显的，海南科技职业学院体育课程教学四个“三”课程模式经过实践探索，广大体育教师认可，学生喜闻乐见。归结为四个“三”：即“三自主”“三互动”“三自治”“三开放”。如左图示。
　　三自主：学生自主选择运动项目、自主选择时间、自主选择教师。三互动：教师与学生互动：课内，学生协助老师进行教学工作，课外，师生共同负责体育锻炼活动及体育竞赛，教师更多的提供技术支持和设备条件保证。课内和课外互动：对大学生的体育课程设置进行调整，不局限于课堂，开设了多元化的体育活动，让学生多参与、多体验、多尝试、多协作，给他们更多的空间。
　　体育课堂与网络互动教学模式：利用网络技术的优势和特点，将体育课堂教学与网络教学有机的结合起来，形成课堂与网络互补、教师与学生互动的三自治：主要是指课余体育锻炼、训练和竞赛。培养学生学习兴趣，锻炼学生独立、自治性，提高学生自我管理能力。三开放：开放时间、开放空间、开放资源。
　　新课程倡导“学生为主体”。那么学生的主体地位可以通过在上课时转变学习方式来获取，这就是新课程中提倡的自主学习、合作学习和探究学习。从高校体育的宏观层面和全局层面来审视，学生对体育的自主选择和对群众性体育组织的自主管理是确立大学生主体地位的关键所在。而新课程标准向高校提出了新的要求，从理念到目标，内容到形式，组织到评价，均给高校留很大自主发挥的余地。因此我们高校体育教学在实现总体要求的前提下，应该充分发挥各自的风格和特色。
　　新課程提倡“教师为主导”。高职高专体育教师要与时俱进，努力提高自身的政治、业务素养。学校应当有目的、有计划地安排体育教师定期接受教育培训，不断完善他们的知识结构、能力结构，逐步提高学历水平，从而提高体育师资队伍的整体水平，以适应现代教育的需要。体育教师要主动自觉学习学校各专业人才培养计划，在强化培养人才职能的基础上，逐步加强学校体育科学研究的职能和社会服务（含为专业、企事业单位）的职能，开展经常性的科学研究和教育教学的研究，不断推广优秀教学成果。教师间要相互学习交流，发挥教学团队作用，密切与优秀校园文化的创建工作，形成课程建设特色，争创精品课程。