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【中图分类号】C913.5
【文献标识码】A
【文章编号】2236-1879(2017)07-0284-01
一、案主资料
姓名:小华(代称)
性别:男
年龄:16岁
生理特征:身材挺拔,外表俊朗。
性格特征:不善言谈,但有想法,爱面子,常有孤独感。
家庭背景:父母都是知识分子,经济条件优越,父母工作繁忙,感情良好,但对孩子要求十分严格。(是家里的独子)
学校背景:重点高中,学习氛围浓厚,老师和学生的素质普遍都很高。
班级背景:重点高中中的重点班(实验班),同学们以学习为乐趣,平时的娱乐活动较少。而且老师上课速度明显比普通班级快。
二、案例简介
主诉是近两个月有心情非常低落,觉得事事不顺,有时甚至认为自己是最没用的人。小学和初中在班级里一直名列前茅,一二名的成绩,升高中后,面对优秀的同学和老師的上课速度,开始担心成绩,而且经常晚上复习到很晚,担心跟不上老师的讲课内容。
第一次月考后,居然排到了班级的20名,此后开始有忧郁的情绪,加上老师说他不用功,父母更是要求他多补课,多用功,一定要把成绩提高。而且曾经的朋友也笑话他成绩下降,更是令他不能接受,心情非常低落。
每次考试后,他都很失落,越努力成绩不但没有提高,甚至有下滑的趋势,继而小华有很多的负面思考,及达不到的自我期待以及续发的负面情绪。他非常在意别人对他的评价,成绩的不突出让他更加关注别人对自己的评价。
他感觉自己什么都不行,成绩下降,努力也不行,父母对自己非常失望,老师也不认可自己,就连朋友也嘲笑自己,没有人能理解自己,自己却无能为力,所以也不爱学习了,不愿意与朋友一起交流,甚至有时候不愿意来学校,变得独来独往。
三、理论分析
根据小华的陈述,可以看出在自我认知、自我评价等方面偏低,而且小华过分关注成绩,导致了一系列的情绪问题。其实问题不严重,只要让小华能够正确的认识自我,认识学习与成绩,调节情绪。
1.理论建构:(1)自我观念(自我概念)——人在内心深处关于自己的形象,是个人在其成长生活的环境中对人、对己、对事物交感互动时由所得经验逐渐形成的综合性观念,是有组织的连贯的一整套自我看法和评价体系。(2)马斯洛的需要层次理论:理论把需求分成生理需求、安全需求、爱和归属感、尊重和自我实现五类,依次由较低层次到较高层次排列。
2.理论模型:来访者中心(人本主义理论)
3.理论假设: (1)人的本性是善良、理智、仁慈的。
(2)人有与他人和谐相处的愿望与能力,而且有自我成长、自我实现的内在动力(动机、需求)和潜能。
(3)所以,要对人的本性、潜能抱有乐观的态度、十足的信心。深信每个人都可以自己挖掘、发展自己的潜质,要以当事人为中心,使其独立自决,达到自我实现。
(4)自我概念决定人的心理(思想、知觉、意识、动机、需求、心情、情绪、态度、观念等)和行为(记忆、学习、社交、活动、适应、习惯等)。
四、案例分析
1、家庭教育对孩子的影响重大。
根据资料我们知道小华在需要上,生理需要和安全需要基本满足,可是父母工作繁忙缺少对他的关心与爱护,所以归属与爱的需要没能得到很好满足。良好的教育氛围有助于孩子的身心健康,缺少关爱的家庭,导致了孩子出现了情绪问题。对这些孩子,我们更应考虑孩子满足需要的欠缺。应做好适当的“填补”作用,对孩子的爱要如“春风”,做到“润物细无声”。
2、学校教师和同伴群体对学生影响巨大。
教师的不认可,同伴的不理解,这些因素,使得小华认为教师和同伴对自己的评价偏低,自己的努力和优点根本得不到认可,尊重的需要没能得到满足。家长与学校应多沟通,老师应更加关注学生的努力,而不是一味的关注成绩的高低,同伴也应多些理解与关注,与他共同努力共同进步。
3、心理老师的调节对学生的影响至关重要。
运用来访者中心疗法,聆听小华每次的陈述,他需要的是把自己的想法和不如意找一个合适的倾诉对象,做他最好的倾诉对象。
适时地引导小华大胆地面对自己,看清自己,还原自己,形成正确的自我观念和评价。不要过分关注排名,成绩提高也不能代表一切,要与自己、他人、外面的世界积极主动地互动,让他感觉到老师的关心,同学的友善,家长的关注,打开心扉。
首先,让小华面对这样一个事实:成功的标志,在于他的心态。一个人如果心态积极,乐观地面对人生,乐观地接受挑战和应付麻烦事,那他就成功了一半。这个世界上没有任何人能够改变你,只有你能改变自己。在成绩面前树立积极的意念,鼓励自己,尽自己所能。
其次,让小华知道在重点学校的重点班里,他已经很优秀了,即使是班级的最后一名,他也是同龄人中的佼佼者了,提高小华的自我评价与自我认知。
【文献标识码】A
【文章编号】2236-1879(2017)07-0284-01
一、案主资料
姓名:小华(代称)
性别:男
年龄:16岁
生理特征:身材挺拔,外表俊朗。
性格特征:不善言谈,但有想法,爱面子,常有孤独感。
家庭背景:父母都是知识分子,经济条件优越,父母工作繁忙,感情良好,但对孩子要求十分严格。(是家里的独子)
学校背景:重点高中,学习氛围浓厚,老师和学生的素质普遍都很高。
班级背景:重点高中中的重点班(实验班),同学们以学习为乐趣,平时的娱乐活动较少。而且老师上课速度明显比普通班级快。
二、案例简介
主诉是近两个月有心情非常低落,觉得事事不顺,有时甚至认为自己是最没用的人。小学和初中在班级里一直名列前茅,一二名的成绩,升高中后,面对优秀的同学和老師的上课速度,开始担心成绩,而且经常晚上复习到很晚,担心跟不上老师的讲课内容。
第一次月考后,居然排到了班级的20名,此后开始有忧郁的情绪,加上老师说他不用功,父母更是要求他多补课,多用功,一定要把成绩提高。而且曾经的朋友也笑话他成绩下降,更是令他不能接受,心情非常低落。
每次考试后,他都很失落,越努力成绩不但没有提高,甚至有下滑的趋势,继而小华有很多的负面思考,及达不到的自我期待以及续发的负面情绪。他非常在意别人对他的评价,成绩的不突出让他更加关注别人对自己的评价。
他感觉自己什么都不行,成绩下降,努力也不行,父母对自己非常失望,老师也不认可自己,就连朋友也嘲笑自己,没有人能理解自己,自己却无能为力,所以也不爱学习了,不愿意与朋友一起交流,甚至有时候不愿意来学校,变得独来独往。
三、理论分析
根据小华的陈述,可以看出在自我认知、自我评价等方面偏低,而且小华过分关注成绩,导致了一系列的情绪问题。其实问题不严重,只要让小华能够正确的认识自我,认识学习与成绩,调节情绪。
1.理论建构:(1)自我观念(自我概念)——人在内心深处关于自己的形象,是个人在其成长生活的环境中对人、对己、对事物交感互动时由所得经验逐渐形成的综合性观念,是有组织的连贯的一整套自我看法和评价体系。(2)马斯洛的需要层次理论:理论把需求分成生理需求、安全需求、爱和归属感、尊重和自我实现五类,依次由较低层次到较高层次排列。
2.理论模型:来访者中心(人本主义理论)
3.理论假设: (1)人的本性是善良、理智、仁慈的。
(2)人有与他人和谐相处的愿望与能力,而且有自我成长、自我实现的内在动力(动机、需求)和潜能。
(3)所以,要对人的本性、潜能抱有乐观的态度、十足的信心。深信每个人都可以自己挖掘、发展自己的潜质,要以当事人为中心,使其独立自决,达到自我实现。
(4)自我概念决定人的心理(思想、知觉、意识、动机、需求、心情、情绪、态度、观念等)和行为(记忆、学习、社交、活动、适应、习惯等)。
四、案例分析
1、家庭教育对孩子的影响重大。
根据资料我们知道小华在需要上,生理需要和安全需要基本满足,可是父母工作繁忙缺少对他的关心与爱护,所以归属与爱的需要没能得到很好满足。良好的教育氛围有助于孩子的身心健康,缺少关爱的家庭,导致了孩子出现了情绪问题。对这些孩子,我们更应考虑孩子满足需要的欠缺。应做好适当的“填补”作用,对孩子的爱要如“春风”,做到“润物细无声”。
2、学校教师和同伴群体对学生影响巨大。
教师的不认可,同伴的不理解,这些因素,使得小华认为教师和同伴对自己的评价偏低,自己的努力和优点根本得不到认可,尊重的需要没能得到满足。家长与学校应多沟通,老师应更加关注学生的努力,而不是一味的关注成绩的高低,同伴也应多些理解与关注,与他共同努力共同进步。
3、心理老师的调节对学生的影响至关重要。
运用来访者中心疗法,聆听小华每次的陈述,他需要的是把自己的想法和不如意找一个合适的倾诉对象,做他最好的倾诉对象。
适时地引导小华大胆地面对自己,看清自己,还原自己,形成正确的自我观念和评价。不要过分关注排名,成绩提高也不能代表一切,要与自己、他人、外面的世界积极主动地互动,让他感觉到老师的关心,同学的友善,家长的关注,打开心扉。
首先,让小华面对这样一个事实:成功的标志,在于他的心态。一个人如果心态积极,乐观地面对人生,乐观地接受挑战和应付麻烦事,那他就成功了一半。这个世界上没有任何人能够改变你,只有你能改变自己。在成绩面前树立积极的意念,鼓励自己,尽自己所能。
其次,让小华知道在重点学校的重点班里,他已经很优秀了,即使是班级的最后一名,他也是同龄人中的佼佼者了,提高小华的自我评价与自我认知。