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健康是人类社会文明进步的一个重要标志和潜在动力。
根据我校心理咨询室近年来的调查和总结，我校学生(高中生)存在的心理问题主要有15个方面，我们对此也做了一定程度上的探索。现总结如下，以期能对广大教育工作者和家长同志们有所裨益。
1 成见心理。因老师的批评、同学的言行不当或是对环境的不适应而产生较深的成见，从而影响学习。
我们对这种心理的对策是：(1)帮助学生进行换位思考，把老师的批评理解为对自己的关心、爱护，对同学要宽容，要相信有些话是“说者无心，听者有意”。(2)可以主动找老师或同学交流思想、看法。(3)始力适应新的学习、生活环境，树立“适者生存”的观念。
2 孤僻心理。自我封闭内心世界心里很孤独、悲伤是这类心理的共同特点。
我们的对策是：(1)教育学生要真诚待人，宽以待人，学会豁达，不要斤斤计较。(2)可借助某一、二件与同学共同感兴趣的问题。打开久闭的心扉。(3)多参加班级、学校组织的集体活动，陶冶自己的情操。(4)同学之间要相互帮助、相互学习、相互促进。
3 自卑心理。因学习成绩、家庭条件、外貌形象等原因不如别人，老是觉得低人一等，产生了自卑心理，导致学习无信心，不敢发言，不善交友等问题。
我们的对策是：(1)鼓励学生要善于发现自己的长处和别人的弱点。(2)培养自己多方面的兴趣和爱好，利用适当时机展示自己的特长和风采。(3)相信条件是可以改变的。
4 懈怠心理。主要表现为学习无动力，不思进取，混天了日，整天无所事事。
我们的对策有：(1)使之明确学习目的，树立人生目标。(2)展示我校历年高考录取名单，激发其学习动力。(3)使之了解当今知识经济时代对人才的基本要求。(4)共同回忆家长的含辛茹苦。殷切期望。(5)降低学习坡度，从实际出发，尝试学有所获和开卷有益。
5 恐惧心理。因一次或多次考试成绩不理想，导致害怕考试，恐惧竞争。
我们采取的对策有：(1)帮助其分析考试成绩不理想的原因，在平时勤学苦练和考试时细心做答上下功夫。(2)正确地评价自己，在考试时学会舍弃，不必为遇到难题而丧失信心。(3)帮助其树立“狭路相逢勇者、智者胜”的勇气，勇敢地面对竞争。
6 虚荣心理。应该说，人人都有虚荣心理。但这里所指的是过度虚荣心理。由于部分学生的争胜心强、好要面子，从而掩盖自己的弱点和不足，导致学生撒谎，不实事求是，掩耳盗铃等。
我们对这类心理的对策是：(1)鼓励学生努力学习，提高成绩，找回原来优异的自我，实现过去和现在的统一，做到名副其实。(2)勇于正视自己的弱点，尽量克服，不要回避，更不能把缺点视为优点。
7 阴暗心理(或极端心理)。有这种心理的学生对待人生和社会是消极的，只看到别人的短处而看不到别人的长处，只看到社会的阴暗面而看不到社会上光明、温暖、积极向上的方面，从而产生阴暗心理乃至仇视心理。
我们的对策是：(1)帮助其认识学校、家长、老师、同学对他的关心、帮助、体贴。(2)帮助其认识社会发展的主流是好的，但也不否认社会上存在的矛盾和问题。(3)通过交流，发现并肯定他本人对别人、对社会所做的帮助和奉献。
8 逆反心理。有这种心理的同学大多是由于前面说谈到的成见心理所致，具体表现为和老师、家长作对，明知故犯，冒险尝试，赌气等。
我们的对策是：(1)引导学生学会换位思考，体谅别人的良苦用意。(2)疏导法，采用近距离谈话，尽可能缩短感情距离，达成“共识”。(3)反证法，因势利导，将计就计，使之认识到这样会造成的不良后果和危害，从而该弦易辙。
9 嫉妒心理。有这种心理的同学对于学习成绩、个人表现、家庭条件等方面比自己好的同学持有强烈的嫉妒心理，导致同学关系僵化，个人威信不高。
我们的对策是：(1)借力打力，帮助其树立“发展是硬道理”的观念，使其走上正确的轨道。(2)在班内开展正当竞争，克服狭隘思想。(3)团结同学，与人友善，互帮互助，共同提高。(4)帮助其分析自身弱点，承认不足，努力克服，迎头赶上。
10 猜疑心理。这类学生老是怀疑老师、同学对自己有成见、有意见，担心别人瞧不起自己，担心别人私下议论自己。
我们的对策是：(1)使其认识到任何人都可能私下议论过别人，任何人都会被别人议论过，这是一种非常正常的社会现象，我们应泰然对待，不必耿耿与怀。(2)努力做好自己的事情，树立自己的良好形象，别人的私下议论可能会是赞扬和敬佩。
11 抑郁心理。激烈的升学竞争，巨大的升学压力，使部分学生的心理压力过大，表现为食欲不振、睡眠不好、学习精力不集中，整天精神恍惚、沉默寡言，闷闷不乐。
我们对这类心理现象的对策是：(1)帮助其摆正自身位置，只要尽心尽力了，就无怨无悔，别人也会理解的。(2)加强体育锻炼，增强身体素质，提高身体的免疫力。(3)看到自己所取得的成绩和进步，进行成功教育。
12 急于求成心理。有些学生总觉得自己付出了不少，但收效不大，甚至怀疑自己的能力和水平，期盼“质变”和“剧变”。
我们的对策是：(1)帮助其认识量变和质变的辨证关系和“冰冻三尺，非一日之寒”的道理，急于求成，往往适得其反。(2)帮助其分析、认识付出和努力后所取得的成绩、进步，并非没有收获。若不努力，效果会更差。(3)帮助其寻找正确的学习方法，总结学习规律，提高学习效率。
13 过度焦虑心理。有些学生因学习成绩暂时不理想或家长、老师的期望值过高而产生内心紧张、焦虑，难以忍受的不适感，终日心烦意乱、坐卧不宁，有时会感到“心脏要跳出来”或窒息之感等。
我们的对策是：(1)使之正确的评价自己，摆正自己的位置。(2)掌握正确的学习方法和应试技巧。(3)学会自我暗示、自我放松。学习或考试时，按照从易到难的顺序渐次进行。(4)在学习中尝试成功，尝试愉悦。
14 早恋心理(或暗恋心理)。有这种心理的学生开始对异性产生好感，有的相互之间(或单方)已经产生较为强烈的情感、倾慕，致使学习精力分散。
我们的对策是：(1)埋藏法，如果你认为你对他(她)的情感是“爱”，那么请你把这种“爱”暂时埋藏在心中。(2)发展正当友谊，提倡异性之间的正常交往。在男女同学交往的过程中，不要刻意给两个人的关系贴上标签。
15 性心理。个别学生对自己形体、性角色、性功能的焦虑，以及对自己的生理和心理变化不理解所产生的困惑不安、惊慌失措等，使之背上沉重的精神包袱，从而影响正常的学习。
我们的对策是：(1)帮助其正确认识性现象。当你步入青春期后，男生的梦遗或女生的月经都是正常的，性冲动和性欲望也是正常的生理本能。(2)转移法，通过学习、体育活动、男女交往等多种合理的途径，转移注意力，冲淡性意念，使生理能量得到正当的释放。
以上种种心理都是我们在工作过程中接触到的现实的高中学生心理，对此我们也做了大量的工作。同时我们也呼吁全社会都要关注青少年的心理健康，努力实现青少年真正意义上的茁壮成长，为国家培养健康的合格的符合新世纪建设需要的人才。
根据我校心理咨询室近年来的调查和总结，我校学生(高中生)存在的心理问题主要有15个方面，我们对此也做了一定程度上的探索。现总结如下，以期能对广大教育工作者和家长同志们有所裨益。
1 成见心理。因老师的批评、同学的言行不当或是对环境的不适应而产生较深的成见，从而影响学习。
我们对这种心理的对策是：(1)帮助学生进行换位思考，把老师的批评理解为对自己的关心、爱护，对同学要宽容，要相信有些话是“说者无心，听者有意”。(2)可以主动找老师或同学交流思想、看法。(3)始力适应新的学习、生活环境，树立“适者生存”的观念。
2 孤僻心理。自我封闭内心世界心里很孤独、悲伤是这类心理的共同特点。
我们的对策是：(1)教育学生要真诚待人，宽以待人，学会豁达，不要斤斤计较。(2)可借助某一、二件与同学共同感兴趣的问题。打开久闭的心扉。(3)多参加班级、学校组织的集体活动，陶冶自己的情操。(4)同学之间要相互帮助、相互学习、相互促进。
3 自卑心理。因学习成绩、家庭条件、外貌形象等原因不如别人，老是觉得低人一等，产生了自卑心理，导致学习无信心，不敢发言，不善交友等问题。
我们的对策是：(1)鼓励学生要善于发现自己的长处和别人的弱点。(2)培养自己多方面的兴趣和爱好，利用适当时机展示自己的特长和风采。(3)相信条件是可以改变的。
4 懈怠心理。主要表现为学习无动力，不思进取，混天了日，整天无所事事。
我们的对策有：(1)使之明确学习目的，树立人生目标。(2)展示我校历年高考录取名单，激发其学习动力。(3)使之了解当今知识经济时代对人才的基本要求。(4)共同回忆家长的含辛茹苦。殷切期望。(5)降低学习坡度，从实际出发，尝试学有所获和开卷有益。
5 恐惧心理。因一次或多次考试成绩不理想，导致害怕考试，恐惧竞争。
我们采取的对策有：(1)帮助其分析考试成绩不理想的原因，在平时勤学苦练和考试时细心做答上下功夫。(2)正确地评价自己，在考试时学会舍弃，不必为遇到难题而丧失信心。(3)帮助其树立“狭路相逢勇者、智者胜”的勇气，勇敢地面对竞争。
6 虚荣心理。应该说，人人都有虚荣心理。但这里所指的是过度虚荣心理。由于部分学生的争胜心强、好要面子，从而掩盖自己的弱点和不足，导致学生撒谎，不实事求是，掩耳盗铃等。
我们对这类心理的对策是：(1)鼓励学生努力学习，提高成绩，找回原来优异的自我，实现过去和现在的统一，做到名副其实。(2)勇于正视自己的弱点，尽量克服，不要回避，更不能把缺点视为优点。
7 阴暗心理(或极端心理)。有这种心理的学生对待人生和社会是消极的，只看到别人的短处而看不到别人的长处，只看到社会的阴暗面而看不到社会上光明、温暖、积极向上的方面，从而产生阴暗心理乃至仇视心理。
我们的对策是：(1)帮助其认识学校、家长、老师、同学对他的关心、帮助、体贴。(2)帮助其认识社会发展的主流是好的，但也不否认社会上存在的矛盾和问题。(3)通过交流，发现并肯定他本人对别人、对社会所做的帮助和奉献。
8 逆反心理。有这种心理的同学大多是由于前面说谈到的成见心理所致，具体表现为和老师、家长作对，明知故犯，冒险尝试，赌气等。
我们的对策是：(1)引导学生学会换位思考，体谅别人的良苦用意。(2)疏导法，采用近距离谈话，尽可能缩短感情距离，达成“共识”。(3)反证法，因势利导，将计就计，使之认识到这样会造成的不良后果和危害，从而该弦易辙。
9 嫉妒心理。有这种心理的同学对于学习成绩、个人表现、家庭条件等方面比自己好的同学持有强烈的嫉妒心理，导致同学关系僵化，个人威信不高。
我们的对策是：(1)借力打力，帮助其树立“发展是硬道理”的观念，使其走上正确的轨道。(2)在班内开展正当竞争，克服狭隘思想。(3)团结同学，与人友善，互帮互助，共同提高。(4)帮助其分析自身弱点，承认不足，努力克服，迎头赶上。
10 猜疑心理。这类学生老是怀疑老师、同学对自己有成见、有意见，担心别人瞧不起自己，担心别人私下议论自己。
我们的对策是：(1)使其认识到任何人都可能私下议论过别人，任何人都会被别人议论过，这是一种非常正常的社会现象，我们应泰然对待，不必耿耿与怀。(2)努力做好自己的事情，树立自己的良好形象，别人的私下议论可能会是赞扬和敬佩。
11 抑郁心理。激烈的升学竞争，巨大的升学压力，使部分学生的心理压力过大，表现为食欲不振、睡眠不好、学习精力不集中，整天精神恍惚、沉默寡言，闷闷不乐。
我们对这类心理现象的对策是：(1)帮助其摆正自身位置，只要尽心尽力了，就无怨无悔，别人也会理解的。(2)加强体育锻炼，增强身体素质，提高身体的免疫力。(3)看到自己所取得的成绩和进步，进行成功教育。
12 急于求成心理。有些学生总觉得自己付出了不少，但收效不大，甚至怀疑自己的能力和水平，期盼“质变”和“剧变”。
我们的对策是：(1)帮助其认识量变和质变的辨证关系和“冰冻三尺，非一日之寒”的道理，急于求成，往往适得其反。(2)帮助其分析、认识付出和努力后所取得的成绩、进步，并非没有收获。若不努力，效果会更差。(3)帮助其寻找正确的学习方法，总结学习规律，提高学习效率。
13 过度焦虑心理。有些学生因学习成绩暂时不理想或家长、老师的期望值过高而产生内心紧张、焦虑，难以忍受的不适感，终日心烦意乱、坐卧不宁，有时会感到“心脏要跳出来”或窒息之感等。
我们的对策是：(1)使之正确的评价自己，摆正自己的位置。(2)掌握正确的学习方法和应试技巧。(3)学会自我暗示、自我放松。学习或考试时，按照从易到难的顺序渐次进行。(4)在学习中尝试成功，尝试愉悦。
14 早恋心理(或暗恋心理)。有这种心理的学生开始对异性产生好感，有的相互之间(或单方)已经产生较为强烈的情感、倾慕，致使学习精力分散。
我们的对策是：(1)埋藏法，如果你认为你对他(她)的情感是“爱”，那么请你把这种“爱”暂时埋藏在心中。(2)发展正当友谊，提倡异性之间的正常交往。在男女同学交往的过程中，不要刻意给两个人的关系贴上标签。
15 性心理。个别学生对自己形体、性角色、性功能的焦虑，以及对自己的生理和心理变化不理解所产生的困惑不安、惊慌失措等，使之背上沉重的精神包袱，从而影响正常的学习。
我们的对策是：(1)帮助其正确认识性现象。当你步入青春期后，男生的梦遗或女生的月经都是正常的，性冲动和性欲望也是正常的生理本能。(2)转移法，通过学习、体育活动、男女交往等多种合理的途径，转移注意力，冲淡性意念，使生理能量得到正当的释放。
以上种种心理都是我们在工作过程中接触到的现实的高中学生心理，对此我们也做了大量的工作。同时我们也呼吁全社会都要关注青少年的心理健康，努力实现青少年真正意义上的茁壮成长，为国家培养健康的合格的符合新世纪建设需要的人才。