长期以来，听力一直是学生学习英语的薄弱环节，在各类英语考试中，听力理解是学生最没有把握的项目之一。因此，提高英语听的能力是学好英语必不可少的环节。我根据多年的英语听力教学经验，认为在听力教学与应试中，教师必须重视学生听力技能的培养以及实施正确的教学方法，二者有机的结合才是提高英语听力的根本保证。我在实践教学中总结了如下几点认识：
　　1.通过大量阅读，朗诵和背诵，注重积累
　　阅读是外语学习中重要的输入过程，也是积累过程，有了足够的积累，才能有丰富的词汇及背景知识。在阅读时，应该有目的的选择难易适中的相关读物，这样有选择性的阅读既能提高英语的分析能力，又能训练自己的思维。朗读和阅读一样，贵在坚持，不可间断。
　　2.利用现代化手段，了解中西文化的差异
　　英语对话谈论的话题十分广泛，如问路、购物、旅游、约会等，涉及到英美日常生活的方方面面。由于文化背景不同，英美人的衣食住行与我们有很大的差异，这就需要学生了解英美文化背景知识，反过来，通过听英语对话，我们又可以从各个侧面了解英美人的风俗习惯，充实语言文化背景，拓宽知识面。
　　3.听力训练和课堂教学相结合，增强听力时效性
　　平时坚持采用课文整体教学，通过听老师介绍和课文的磁带来帮助学生对课文的整体理解，通过听课文中某个段落来加强对课文细节的理解。当每一篇课文教完后，我总是要让学生脱离课文再听一遍课文，以帮助他们对课文的巩固和掌握，这样在训练听力的同时学习了课文，学好了课文的同时又提高了听力，两者可以起到相辅相成的促进作用。
　　4.采用丰富多样的方法，提高听力兴趣
　　一堂听力课成功与否和老师的教学方法具有很大的关系。长期以来，听力教学往往局限于教师在讲台上放录音，学生在台下听，听了一遍或几遍后，再做选择题和填空题等，听力训练方法和听力测试基本相同，无形中把听力课变成了测试课，长期下去，学生容易产生听力疲劳，表现为注意力不集中，记忆力减退，精神懈慢等，听力效率很差。作为教师，我觉得应该努力创造一个轻松愉快的环境，使他们在轻松中得到训练和提高。
　　5.听力训练与口语训练相结合
　　听力训练时间一长，就容易疲劳，注意力分散，进而失去兴趣。而听力理解的过程却要求学生注意力集中，稍有走神，有关信息便稍纵即逝。本人在听力训练时采用限时听力训练。用剩下的时间给学生提供语言实践的机会。在口语训练中，可以就对话提问，让学生讲故事等方式来调动学生的积极性。
　　6.加强与学生的情感交流，消除材料恐惧感
　　在平时教学中，教师要注意与学生加强情感交流，积极的鼓励他们，帮助他们打破思维定势，排除心理障碍，激发他们的自信心；在上课时，我力求以一种很和蔼的姿态出现在他们的面前，通过眼神、表情、手势等身体语言给他们信息，消除他们的紧张心理；此外，在选择听力材料时，我坚持自浅入深、宁易勿难、宁短勿长的原则，让他们更多地体会成功感，从而从根本上消除它们的恐惧感，摆脱心理障碍，增强自信心。
　　7.加强听力技能的训练，养成良好的听力习惯
　　良好的听力习惯有助于大大减轻学生听力的负担，提高学生的听力效果。我主要对学生采取下列措施，帮助他们掌握听力技能。
　　4.1 抓紧放录音前的五分钟审阅听力试题。在听力时，对命题者的意图尽可能做到心中有数，并设想磁带中可能会提出的问题，以及听录音时所需把握的重点，根据试题判断需要听的重点（中心）词。听时要抓重点，捕捉主句（往往是段落的第一或最后一句）。
　　4.2 听时集中注意力把握文章大意。听句子时要抓住关键词，不一定把每个单词都听得清清楚楚，不要误认为听时必须抓住每一个单词，如果有一个单词听不清楚，你便紧张不安，这样就会把本来可能听懂的也漏掉。听时注意力要集中到内容上而不是语言上；大意上而不是细节上；正在听的及将听到的而不是已听过的。要筛选听到的内容。根据录音大意推测新词句的含义。
　　4.3 某个题目搞不清楚，不要冥思苦想，纠缠不休。要把注意力集中到后面的问题上，要紧跟磁带的朗读速度，继续往下答。听力试题一般重复播放一至二遍，若在某处“卡了壳”，不要紧张，继续往下听，否则就耽误时间，结果是“卡壳”的没有做出，下边的又没听到，势必会影响后面的答题。
　　4.4 听时要抢记。对人名、地名、数学做简要的记录，防止一听而过。必须及时记下年、月、日、星期、年龄或价码等数字。对有些较长的人名地名可以采用符号或者缩写式。这对答题大有帮助。
　　总之，影响学生听力理解的障碍是多方面的，但这些障碍不是不可以逾越的。只要抓住听力教学的特点，完全可以提高学生的英语水平