晨喝玉米粥可益智

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研究显示,3岁前的孩子早餐喝玉米粥,长大以后的成绩明显比其他孩子要好.rn中南大学湘雅医院营养科教授李惠明指出,玉米所含的谷氨酸较高,谷氨酸能促进脑细胞代谢,有一定的健脑功能.玉米脂肪中的维生素也比较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,也有益于智力.
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