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【摘要】作为现代教育的一部分，中学体育教学在学生的成长过程中发挥着十分重要的作用。它不但能使学生体质得到很好的加强，而且还能提高学生的智力水平。在体育教学与体育活动中使学生树立良好的竞争意识，从而进一步锤炼学生优秀的意志品质。如何在体育教学中实施素质教育是当前所有体育教师面临的重要课题。笔者结合自身的教学经验，认为在高中体育教学中实施素质教育，应该从以下几个方面着手。
【关键词】中学体育素质
学生进入中学阶段，意味着他们已经或即将进入青春发育期。这是一个人从幼稚走向成熟，从依赖走向独，从家庭走向社会并逐步适应社会的重要阶段。在这一阶段，他们对事物敏感而又好奇，具有很强的叛逆心理，因此利用体育课特有的特点，在教学过程中对学生适时地进行素质教育和引导，对他们未来人生画卷的描绘具有重要的作用。在体育教学中如何对学生进行有计划、有针对性的素质教育与引导，在具体实施过程中我的观点如下：
一、思想品德教育贯穿在整个体育教学之中
通过体育教学培养学生爱国主义、集体主义的思想品质，树立正确的体育道德观，具有勇敢顽强、团结进取、活泼开朗的精神面貌，以及诱导学生养成维护道德规范、遵纪守法。体育教学的思想品德教育是教学中结合课的内容的传授进行的，不能空洞说教和脱离教材生拉硬扯，要细心构思巧妙安排，以画龙点睛的揭示，引导学生去感悟，使学生在锻炼身体的同时，不知不觉地受到思想品德教育。
二、加强中学体育教师自身专业素养
提高中学体育教师的专业素养有深远而重大的意义。专业化发展就是指作为专业技术人员教师在职业精神、职业道德、职业技能、职业水平上通过各种方式得以提升，具有更高的专业能力以适应教育教学的新形式。这要求体育教师有专门的体育健康必须具有过硬的业务素质，先进的教学理念、高超的教育管理能力、良好的师德师风和其他能力。体训学生先要训练自己，中学体育教师应每学期开初组织体能恢复训练并进行比赛。教师之间在课余应经常互相切磋各种体育教学相关的技能技巧，特别有针对性地互相帮助。中学体育课中的技能技巧传授涉及的面比较广，体育教研组大家互相学习。作为中学体育教师，在自身的生活方式、行为举止中就应该具有科学的锻炼习惯、科学的健康理念。在这个方面体育教研组更多要求教师多读书，加强修养，改变体育教师粗野的形象，增加关于健康、锻炼、心理、科学生活方式方面的知识。
三、改革传统教学方式，注重学生体育意识的培养
传统的体育教学往往以教师为主，学生没有自由表达的机会，总是教师教什么学生学什么练什么，从而使学生对体育活动产生冷淡，甚至厌倦的心理，这就扼杀了学生个性的发展，不利于学生参与体育活动意识和能力的培养。实施素质教育，必须以学生的活动为主，充分发挥学生的主体作用和主动精神，变“要我学”为“我要学”，让学生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。体育教学的最终目标是“教，是为了不要教”。因为体育教学要满足学生的兴趣爱好，培养学生的体育意识与体育能力。如以高中足球为例，我们用少量课时进行足球的基本技术的教学，更多的是让学生自由组合进行教学比赛。让学生在自由组合的比赛中，自我锻炼提高，从比赛中感觉到技术的不足，使学生变被动为主动，从教学比赛中产生对足球的浓厚兴趣，把积极的热情投入到学习锻炼中。完成“要我健身”—“我会健身”—“我要健身”过程的转变。
四、由强制体育向引发学生内在的体育需求转变
体育教学要让学生完成从“被动学”到“主动学”的转变。以篮球教学为例，教师把各种运球技术传授给学生后，就应该让学生在自我锻炼中提高，这样可使学生变被动为主动，从而产生浓厚兴趣和积极的热情投入到学习中去，不是教师说什么做什么，学生被动模仿，逐渐丧失了个性和创造，而是在学生主动练习中，教师给予提示性的指正，这样有利学生发展个性，完成“我要缝身”到“我会健身”的认识意识，使学生形成探求创新的心理愿望和性格特征，引导他们以创新的精神吸取知识，运用知识，并能够创造性地延伸。
五、美育
美育是指培养学生的审美艺术素质，学生能够在现实生活中发现美的事物，表达美的情感中学体育教学，发掘自身的艺术潜能，能够分辨好与坏、美与丑，明辨善恶是非，有助于学生未来的发展中学体育教学中要培养学生的审美艺术素质，第一，树立学生健康的审美意识和观念，体育教学中展现美得项目，有助于学生审美意识的形成。例如体操运动展现的是力与美，体育与舞蹈运动更是身体与美得完美结合，这些项目在中学体育教学中的开展都能够使学生明白什么是美，怎样才能够美，学会审美，培养学生的审美意识。第二，发掘学生的艺术潜能。中学学生面临着升学的压力，一些学生由于自身的爱好，想要走艺术路线，例如美术、音乐、体育等方式，在体育课程中这些能力都能够展现出来，体育教师通过教学内容的设定，在教学过程中可以有效的发掘这些艺术潜能，为学生今后的发展提供帮助。
总之，在中学体育教学中实施素质教育，对学校和体育老师提出了更高的要求。作为体育老师必须努力提高自己的思想道德水平和业务素质，努力学习先进的教育理念，结合学校和学生的实际情况，把中学体育教学的改革推向纵深，以更好地适应素质教育的发展。
参考文献
[1]仪刚勤体育教学实施素质教育的途径和方法[J].运城学院学报，2004（05）.
[2]鞠志伟.以素质教育为主导.深化中学体育教学改革[J].体育科学研究，2001（02）.
【关键词】中学体育素质
学生进入中学阶段，意味着他们已经或即将进入青春发育期。这是一个人从幼稚走向成熟，从依赖走向独，从家庭走向社会并逐步适应社会的重要阶段。在这一阶段，他们对事物敏感而又好奇，具有很强的叛逆心理，因此利用体育课特有的特点，在教学过程中对学生适时地进行素质教育和引导，对他们未来人生画卷的描绘具有重要的作用。在体育教学中如何对学生进行有计划、有针对性的素质教育与引导，在具体实施过程中我的观点如下：
一、思想品德教育贯穿在整个体育教学之中
通过体育教学培养学生爱国主义、集体主义的思想品质，树立正确的体育道德观，具有勇敢顽强、团结进取、活泼开朗的精神面貌，以及诱导学生养成维护道德规范、遵纪守法。体育教学的思想品德教育是教学中结合课的内容的传授进行的，不能空洞说教和脱离教材生拉硬扯，要细心构思巧妙安排，以画龙点睛的揭示，引导学生去感悟，使学生在锻炼身体的同时，不知不觉地受到思想品德教育。
二、加强中学体育教师自身专业素养
提高中学体育教师的专业素养有深远而重大的意义。专业化发展就是指作为专业技术人员教师在职业精神、职业道德、职业技能、职业水平上通过各种方式得以提升，具有更高的专业能力以适应教育教学的新形式。这要求体育教师有专门的体育健康必须具有过硬的业务素质，先进的教学理念、高超的教育管理能力、良好的师德师风和其他能力。体训学生先要训练自己，中学体育教师应每学期开初组织体能恢复训练并进行比赛。教师之间在课余应经常互相切磋各种体育教学相关的技能技巧，特别有针对性地互相帮助。中学体育课中的技能技巧传授涉及的面比较广，体育教研组大家互相学习。作为中学体育教师，在自身的生活方式、行为举止中就应该具有科学的锻炼习惯、科学的健康理念。在这个方面体育教研组更多要求教师多读书，加强修养，改变体育教师粗野的形象，增加关于健康、锻炼、心理、科学生活方式方面的知识。
三、改革传统教学方式，注重学生体育意识的培养
传统的体育教学往往以教师为主，学生没有自由表达的机会，总是教师教什么学生学什么练什么，从而使学生对体育活动产生冷淡，甚至厌倦的心理，这就扼杀了学生个性的发展，不利于学生参与体育活动意识和能力的培养。实施素质教育，必须以学生的活动为主，充分发挥学生的主体作用和主动精神，变“要我学”为“我要学”，让学生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。体育教学的最终目标是“教，是为了不要教”。因为体育教学要满足学生的兴趣爱好，培养学生的体育意识与体育能力。如以高中足球为例，我们用少量课时进行足球的基本技术的教学，更多的是让学生自由组合进行教学比赛。让学生在自由组合的比赛中，自我锻炼提高，从比赛中感觉到技术的不足，使学生变被动为主动，从教学比赛中产生对足球的浓厚兴趣，把积极的热情投入到学习锻炼中。完成“要我健身”—“我会健身”—“我要健身”过程的转变。
四、由强制体育向引发学生内在的体育需求转变
体育教学要让学生完成从“被动学”到“主动学”的转变。以篮球教学为例，教师把各种运球技术传授给学生后，就应该让学生在自我锻炼中提高，这样可使学生变被动为主动，从而产生浓厚兴趣和积极的热情投入到学习中去，不是教师说什么做什么，学生被动模仿，逐渐丧失了个性和创造，而是在学生主动练习中，教师给予提示性的指正，这样有利学生发展个性，完成“我要缝身”到“我会健身”的认识意识，使学生形成探求创新的心理愿望和性格特征，引导他们以创新的精神吸取知识，运用知识，并能够创造性地延伸。
五、美育
美育是指培养学生的审美艺术素质，学生能够在现实生活中发现美的事物，表达美的情感中学体育教学，发掘自身的艺术潜能，能够分辨好与坏、美与丑，明辨善恶是非，有助于学生未来的发展中学体育教学中要培养学生的审美艺术素质，第一，树立学生健康的审美意识和观念，体育教学中展现美得项目，有助于学生审美意识的形成。例如体操运动展现的是力与美，体育与舞蹈运动更是身体与美得完美结合，这些项目在中学体育教学中的开展都能够使学生明白什么是美，怎样才能够美，学会审美，培养学生的审美意识。第二，发掘学生的艺术潜能。中学学生面临着升学的压力，一些学生由于自身的爱好，想要走艺术路线，例如美术、音乐、体育等方式，在体育课程中这些能力都能够展现出来，体育教师通过教学内容的设定，在教学过程中可以有效的发掘这些艺术潜能，为学生今后的发展提供帮助。
总之，在中学体育教学中实施素质教育，对学校和体育老师提出了更高的要求。作为体育老师必须努力提高自己的思想道德水平和业务素质，努力学习先进的教育理念，结合学校和学生的实际情况，把中学体育教学的改革推向纵深，以更好地适应素质教育的发展。
参考文献
[1]仪刚勤体育教学实施素质教育的途径和方法[J].运城学院学报，2004（05）.
[2]鞠志伟.以素质教育为主导.深化中学体育教学改革[J].体育科学研究，2001（02）.