俗话说“一白遮百丑”，自古以来国人就以白为美。从健康的角度，我们并不提倡皮肤越白越好。中国人属于黄种人，皮肤既不太白也不太黑。是大自然对我们的恩宠，但这并不是说黄种人就无需对皮肤进行美白。对一些异常的黑色素沉积，我们仍需予以重视，因为这是皮肤出现亚健康状态的标志之一。当皮肤受到紫外线等侵害时，皮肤真皮层的色素形成细胞被激活，产生过量黑色素，并将黑色素输送到皮肤表层，皮肤随之就变黑了。除了紫外线，空气污染、体内毒素，活性氧等因素也都会促使色素形成细胞制造黑色素。因此，黑色素沉积是皮肤受到过多不良刺激而表现出来的症状，无论是为了美观还是为了健康，都应该认真应对。
　　对付黑色素沉积，应该从以下几方面着手。第一，从外部隔离紫外线以及污染物质，比如使用帽子，遮阳伞，涂抹防晒霜等，第二，阻碍黑色素生成细胞产生制黑酵素，以及阻遏制黑酵素的活性，使黑色素不易产生；第三，除去活性氧，减少不良刺激对色素形成细胞的刺激。
　　
　　美白之道
　　
　　·挡住紫外线
　　紫外线根据波长可分为中短波紫外线、中波紫外线和长波紫外线。波长越短的紫外线虽然损害性越大，但是其穿透力也差，短波紫外线一般不能穿透大气层，因此，我们要预防的紫外线主要是中波紫外线和长波紫外线。
　　中波紫外线是导致晒伤的主要原因。长波紫外线则容易穿透皮肤的角质层，刺激黑色素生成细胞产生黑色素，导致皮肤长出色斑。春季是色斑好发的季节，要尽量挑选能够阻挡长波紫外线的uVA型防晒霜，一般不标明的属于UVB型，只能阻挡中波紫外线。为给皮肤提供更好的“呼吸”机会，可准备低防晒指数和高防晒指数两种防晒霜。防晒要求不高时，可用低系数防晒霜，需要较长时间在户外时，用高系数防晒霜。防晒霜一次涂抹，一般防晒效果只能持续2个小时，若长时间在户外，还需补妆。
　　
　　减少黑色素
　　对于容易长斑的人，防晒霜是远远不能解决问题的，因为导致色斑的因素不仅是紫外线，还有污染的空气，粉尘、电磁辐射、体内激素平衡等因素。这时候，就需要选用一些含有美白成分的护肤品了。日本长濑集团公司的化妆品研究人员比较了几种著名的美白功效成分：稻米来源的麴酸，高纬度植物来源的熊果苷以及迷迭香来源的鼠尾草酸。研究者们用产生黑色素的细胞进行培养，培养液中分别加入3种成分，图中的对照是未添加美白成分的普通培养液。经过一段时间培养，发现在添加了迷迭香精华——鼠尾草酸的培养液中，细胞中的黑色素明显减少，其结果简单说来就是色素淡化。研究还表明，白迷迭香中的鼠尾草酸含量比其他品种的迷迭香高。鼠尾草酸能有效遏制黑色素生成细胞产生致黑的酪氨酸酵素。配合维生素c诱导体等抑制致黑酵素的活性成分，效果更加明显。
　　
　　去除活性氧
　　环境污染带来的活性氧也是导致皮肤产生黑斑的因素。在迷迭香中，存在大量可去除活性氧的抗氧化物质，富含迷迭香酸的迷迭香精华NAL就包含了这些抗氧化物质。
　　因此，适当配合迷迭香中的鼠尾草酸和迷迭香酸以及维生素c诱导体等成分，可以达到很好的美白效果。