【摘 要】
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在寒冷的天气里,我们都想躲在温暖的教室里、家里,不愿出去跑跑走走。运动专家则建议青少年朋友走出去。大家可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类等运动。“秋冬与
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在寒冷的天气里,我们都想躲在温暖的教室里、家里,不愿出去跑跑走走。运动专家则建议青少年朋友走出去。大家可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类等运动。“秋冬与夏季相比运动量可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。跑步跑步是最佳的有氧运动,它能增强血液循环,改善心脏功能,
In cold weather, we all want to hide in a warm classroom, at home, do not want to go out and run. Sports experts advise teenage friends to go out. We can choose according to their physique and hobbies, choose jogging, climbing, ball games. ”Autumn and winter compared with the summer exercise may be appropriate to increase exercise time can be extended, but should pay attention to step by step.Jogging running is the best aerobic exercise, it can enhance blood circulation, improve cardiac function,
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【正】为推进工资集体协商工作,安义县总工会全面实行工资集体协商工作网络化。其主要做法:一是通过《安义工会网站》,把工资集体协商的有关文件、会议精神、工作动态、标准