给幸运一个机会

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  在往下阅读前,请先问问自己:今天,感到幸运了吗?
  如果你的回答是“当然不幸运!早上起床晚了,一路狂飙到学校,才没被老师抓住。要是幸运的话,天使一定会准时叫我起床的!”或者“每天都平平淡淡的,也谈不上幸运,如果老爸的彩票中了大奖,那绝对就是幸运了!”
  答案1 是典型不幸运者的诉苦,他们在一路狂飙的时候,那疯狂模样可能还被自己的暗恋对象看了个一清二楚,更是让其抬不起头,深感丢脸,如此一来,还哪有幸运可言。
  答案2属于低感知幸运者,在他们看来,幸运必须要是颠覆生活的整个面貌,不是彩票中奖,就是要如“天上掉馅饼”般,落下一个重磅惊喜,才能唤起其对“幸运”的感知,但中大奖这种几率实在可遇不可求,而且突如其来的一大笔横财,有时候也并非就是福哦。在长久的期待中大奖的过程里,还可能会把每一个没有中奖的日子都视为“运气不佳”积累起来,形成负面情绪……
  这些日常生活中的一些没有经过大脑分析的念头,很可能就是你不幸运的原因哦!
  你为什么不幸运?
  万物皆有因,即便是“不幸运”也同样有迹可循。以下三点是否经常出现在你的意识中呢?
  (1)片面放大:那位可怜的典型的不幸运者,虽然“起床晚了”又“被人目睹到落魄的样子”,但都无法掩盖幸运的真相——没被老师抓到,避免被老师训话,在全班同学面前丢脸。事情的发生都是多方面的,幸运与不幸也是共生的,片面放大不幸,往往就会忽略到幸运存在的事实,如果你反驳“如果下次又起床晚了,还被老师抓了个正着,都这么惨了还要我承认幸运的存在吗?”——既然你已经有了这个假设,那么我相信,你潜意识中的危机感肯定会警告你,避免此类“不幸”事件的发生。
  (2)定义不明:一旦被问到“什么是幸运”,就给出“明天中奖500万”这类答案的人,对于幸运的含义并不清楚,只是觉得“有了500万,应该就是幸运了吧”,而并非针对“我”的个体需要。很有可能,你的幸运只要“今天的测验能得90分的话,就好幸运了呢。希望老师给我最后一题少扣点分啊”就能满足。这种符合个人实际需要的幸运发生时,你的身心得到的满足,远远大于“中奖500万”,而且,紧随巨奖而来的是喜是忧,都不能被准确定义。当然了,得了90分的你,感知到幸运的你,也会暂时不进行“500万快来吧!”如此幻想了吧。
  (3)心理障碍:情绪能影响人的心理,总认为“我是个倒霉催”,过多地灌输负面情绪,会产生心理障碍,渐渐失去对“幸运”的感知。如此,即便是真正的幸运来临,你也会判断失误,反而白白错过了它,而当你发现时,又会因此而后悔不迭,从此陷入一个后知后觉的怪圈。
  幸运到来的时候,往往放轻了脚步,它低调且喜欢制造惊喜,当你受到以上三点因素的影响,即便是幸运,也会被你打入“不幸”的冷宫,如此还想成为一个“幸运儿”,又从何谈起呢?
  当然,找到了原因,就需要寻求突破的方法。日本心理学家西田文郎说过“幸运是可以传染的。”靠近那些公认的幸运儿们,或多或少,你也会受到“感染”而变得幸运起来。但茫茫人海,他们长什么样呢?从他们身上,你究竟要学习什么呢?
  幸运者的肖像
  要画出一幅幸运者的肖像,并没有显性的形容。这不是选美,要求鼻梁高挺,眼眉清亮,即便是相貌普通的人,也能因个人的性格、处事方式,而格外被幸运所青睐,他们究竟具有哪些特质呢?
  (1)善于肯定自我:肯定自我的范围,既包括现在也包括过去:“认为‘到目前为止的人生都很幸运’,和‘自己是个幸运的人’”,不断给予自己正面的肯定,无论遇到什么情况,都会抱着积极的心态。这些幸运者们认为,乐观不一定带来好运,但是悲观,绝对能视好运不见。所以,改变你的口头禅,把“我是倒霉催”彻底丢进垃圾桶,换成“我是个幸运的人哦~”要知道,如果你都不肯定自己,幸运降临到你的头上,那岂不是折了价?
  (2)时刻准备着:“幸运只降临在有准备的人身边”——不是说运气有一双会挑人的眼睛,而是幸运者有一双能发现好运的眼睛。如果牛顿不是一个善于思考的人,那么即便整棵树的苹果砸下来,他也不会发现万有引力定律。因此,时刻擦亮眼睛,提高警惕,你生活中的苹果,随时都有可能会降落在你身边,如果它滚得远了一点,记得跑起来,别期待下一秒还有苹果落下,你应该捡起那个已经掉落的。
  (3)拥有梦想:梦想的力量有多大?“只要你知道去哪儿,全世界都会为你让路”这句话是最好的答案。拥有梦想的人,他们会主动付出努力,为了梦想坚定自我,并保持着时刻准备的态度,而这三个要素,也分别是创造幸运、发现幸运、实践幸运的关键。试想一下,如果你没有留学欧洲的梦想,当父母督促你努力学习的时候,你是否会觉得这些念叨真是老掉牙,甚至可能禁不起叛逆心理的挑唆,和父母对着干。但若你一心想出国,努力学习,说不定下次学校交换生的名额,就会落在你的头上!
  幸运者的好运,并不是天上偶然掉下的馅饼,而是一种习惯。让好运变成习惯,似乎有点不可思议,这是因为,好运的降临可以被设计出来的!如此一来,还有什么不可能呢?
  设计出你的幸远指数
  (1)柳暗花明思考法。设计幸运,首先要做到的就是改变思考模式,当你遭受失败时,与其用负面情绪来折磨自己,不如这样想:“这已经是最糟糕的了,不会有比这更倒霉的事发生了。”既然已经跌到谷底,那就会峰回路转!用“柳暗花明”的方法去思考,即便不幸,也会开始“峰回路转”,收拾好心情,重新出发。当你认识到“失败不是为了自责而存在”时,你就会明白,过分苛责自己,怯懦,自卑……这些消极心理只能让你成为一个失败者。
  (2)成为你自己。To be yourself有多重要?那就先要知道人云亦云的危害有多大:总是和喜欢抱怨的人在一起,你也会养成抱怨的坏习惯。和不幸的人在一起,你也会觉得自己是个不幸的人。只有“你是你自己”,不抱怨,不骄傲,耐心,努力,好运才会从千万人中找到你,并来到你的身边。
  (3)“无压力”助好运。压力会让人神经紧张,变得敏感。而好运气的到来,很有可能还有一个前奏——不幸。这时候,压力下的你,很有可能会退缩,与稍晚一步降临的幸运擦肩而过。因此保持心情的“无压力状态”,可以让你充满兴奋和期待,将具备的能力发挥到极限,在兴奋与期待的愉快状态下向目标集中,如此一来,人就能发挥出100%的能力,甚至120%或150%。
  揭下不幸的标签
  “你有我倒霉吗?我……”“你这算什么,前几天我请假你知道是什么原因吗……”“你们都太小儿科了,比惨谁比得过我……”如果世界上有“比比谁最惨”的比赛,相信很多人都会举手报名。不过,即便比赛结束,获得了“世界上最不幸”或“世界最惨”的头衔,又有谁会真正开心起来呢?
  因为,比起不幸,更多人想要的是幸运。但正如名著《安娜·卡列尼娜》开篇所说“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸”,幸运也是如此,对喝水都会被呛的人来说,变得幸运,几乎是朝思暮想。
  但很多时候,我们并不是不幸运,而是将不幸的标签粘得太紧,从而看不到标签后,可能会有的一点点小幸运。幸运每时每刻都会发生,无论大小,无论早晚,而你需要做的,就是时刻保持着“幸运在当下”的心态,感恩生活,每天为“要变得幸运”做出更多一点的努力,心怀梦想,擦亮双眼,当你在期待幸运降临的时候,幸运也已经在万千人海中寻找你的身影了。
  给幸运一个机会,让它降临身旁吧!
  编辑/杨明珠
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