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缩水赛季残酷的赛程会给NBA球队带来怎样的麻烦?德克·诺维茨基的回答是：“我们经历了一连串不可思议的失败。”看起来，接连不断的背靠背比赛(当然也包括连续三天比赛)给NBA球员们带来了精神上和身体上的双重打击——他们看上去总是显得呆滞迟缓，并且极度渴望比赛后能得到休息……
残酷的赛程，正在摧垮小牛这支平均年龄达到30.3岁的老年球队。在全明星周末结束后，达拉斯人遇到本赛季最密集的赛程：12天里打9场比赛，其中包括两次背靠背和一次“背靠背靠背”。结果，小牛彻底败下阵来，他们在这期间仅取得2胜7负，总战绩滑落至23胜20负，名次跌到西部第八——达拉斯人要小心自己的季后赛席位了。
事实上，小牛遭遇到的这次残酷赛程是以“背靠背靠背”作为收尾的。头一天在菲尼克斯，他们输给太阳两分，这是小牛同太阳最近九次交锋中的首次失利；第二天在萨克拉门托，小牛碰到一支在风雨中摇摇欲坠的球队，但他们竟然输给国王13分。你无法想象，双方上一次交手时(今年1月15日)，小牛曾狂胜国王39分(99比60)；最后一天来到金州，小牛干脆放弃了比赛，他们全场出现了21次失误，投篮命中率只有37％，最终输给勇士24分。要知道，这是26年来勇士打败卫冕冠军的最大分差——时间退回到1986年2月12日，拥有克里斯·穆林的勇士曾以137比113击败了贾巴尔和“魔术师”约翰逊领军的卫冕冠军湖人。
面对接连输给乐透区球队结果，小牛并没有给自己寻找太多借口，因为他们清楚，联盟里的每支球队在本赛季都要面对由停摆导致的缩水赛季所带来的不良影响。去看看热火把，迈阿密人在背靠背第二场的战绩只有5胜6负，而在能休息至少一天的前提下，他们的战绩是22胜5负。全联盟公认的最不怕残酷赛程的球队前后反差如此之大，其他游戏参与者自然只有在接连不断的背靠背比赛中徒呼奈何了。
在制订NBA赛程的过程中，背靠背次数的多少是一个很可怕的结果。在82场常规赛时代，背靠背通常在一支球队的赛程表上会出现17次左右，而在今年，这个数字并未减少，甚至有可能还更多。因为按照过去的比赛规律，本赛季应该只安排56场比赛才最合适，但是考虑到门票收入和电视转播等因素，官方必须“加赛”，而这带来的后果就是多出来的十场球几乎必须要通过背靠背的方式進行了。
编制赛程的人员无法做到面面俱到。比如公牛在已经打过11次背靠背的情况下，勇士仅遇到四次。在德里克·罗斯的带领下，公牛不仅在这些背靠背比赛中坚持下来，而且还相当出彩——那11场背靠背比赛的第二场，他们取得g胜2负——公牛成为本赛季赢了最多背靠背第二场的球队，并且有最高的胜率。
芝加哥的阵容和上赛季相比变化很小，这被认为是他们能取得胜利的关键。另外本赛季表现令人大跌眼镜的76人队，他们在背靠背比赛中的表现也令人称道，而如果你想去探寻答案，几乎所有主教练都会告诉你——他们保留了原班人马。
说连续性在缩水赛季里是关键因素，表面上听上去像是对这个复杂的主题一种不太负责任的解释，但是当你深入的去分析数据时，你会发现连续性真的很关键。
告诉你一种评估连续性的方法。我们只需要研究一下上赛季球员保留下来的出场时间比例(保留比例)。这项数据会让我们知道本赛季原来就在球队的球员的出场时间比例。雷霆队的保留比例在全联盟中排名第一，他们本赛季竟有95％的出场时间是由原球员打的。而榜单中另一个极端是阵容大变的快艇和国王，他们的保留比例差不多只有55％左右。
彼此更熟悉的队伍真的会打得更好?事实的确如此。在保留比例排名前五的球队中(雷霆、公牛、76人、魔术和马刺)，全都取得了还算亮眼的战绩。而在保留比例排名最后五名的球队中(快艇、国王、篮网、雄鹿和尼克斯)，战绩就不那么理想了。如你所知，快艇是个例外，他们得到了克里斯·保罗和昌西·比卢普斯——显然这两位都是那种去那里都能帮助新球队迅速提升战力的球员，而这样的家伙可并不多见。当然，就像比卢普斯赛季报销后快艇立刻放缓前進速度那样，伤病同样是你必须考虑的因素。比如对于篮网而言，他们在赛季刚开始时就_失去了队中最好的内线球员(布鲁克·洛佩兹)——本来新泽西人也有一个不错的连续性，但是意外的伤病已经完全打乱了他们的计划。
总而言之，我们发现本赛季球队连续性和背靠背表现有着相当密切的联系。不过，这样的数据并不会妨碍各支球队在赛季中期進行交易来打破现在的阵容——人们总是会有变比不变要好的想法，哪怕很多时候不是这样。
不全是坏消息
尽管背靠背比赛很折磨人，但这样紧凑的赛程却让一直被球员鄙视的训练项目减少了：上午的投篮训练。这大概是球员能从停摆中找到惟一值得庆贺的事情。
一般在遇到背靠背比赛的情况下，各支球队都会减少球员的训练量，让这些还是惺忪睡眼的家伙们多在酒店或家中休息一会。如果不是这样，你就得一头扎進球队大巴，走向冰冷的体育馆，只为在教练的咆哮投一些篮，显然这不应该是美好一天的开始。
魔术主教练大范甘迪从来都是一个训练狂，所以对魔术球员来说，即便只是针对晚上对手的短暂训练有时也会進行很长时间，甚至是高强度的对抗练习，而平时上午的投篮训练当然也是他不可能放过的环节。
然而，当魔术遇到“背靠背靠背”时，大范甘迪比谁都呵护自己的球员。第一天在纽约打尼克斯，大范甘迪只在上午九点進行了球队准备会，彼时所有球员只是穿着拖鞋跋涉到球队宾馆楼下的一个大厅中，第二天回到奥兰多打山猫，球员们直到下午四点才集合到一起，進行一些简简单单的热身，准备三个小时后的比赛。“我们就是溜达一下，如果太较真了，这帮人晚上就跑不动步了。”大范甘迪说。最后一天同马刺的比赛，魔术球员依然是在基本没有训练的环境下度过的。事实上，前湖人主帅比尔·沙曼可以说是如今投篮训练的鼻祖。作为上世纪50年代凯尔特人的一名球员，每逢比赛日，沙曼就有用不完的精力，他经常跑到离家四个街区的一所高中去進行投篮练习。他把这个理念带到了ABA，并在1971年引進湖人队。沙曼的看法是，如果投篮训练能让张伯伦这样的球员早点睡觉，少一些夜生活，情况会更好。
在沙曼率领湖人在1972年夺得总冠军，并创下连胜33场的纪录之后，投篮训练开始成为NBA球队的一种惯例，不夸张地说，它已经成为NBA历史上的某种象征，不过，在背靠背比赛期间取消投篮训练，也已经成为现今NBA的惯例。
残酷的赛程，正在摧垮小牛这支平均年龄达到30.3岁的老年球队。在全明星周末结束后，达拉斯人遇到本赛季最密集的赛程：12天里打9场比赛，其中包括两次背靠背和一次“背靠背靠背”。结果，小牛彻底败下阵来，他们在这期间仅取得2胜7负，总战绩滑落至23胜20负，名次跌到西部第八——达拉斯人要小心自己的季后赛席位了。
事实上，小牛遭遇到的这次残酷赛程是以“背靠背靠背”作为收尾的。头一天在菲尼克斯，他们输给太阳两分，这是小牛同太阳最近九次交锋中的首次失利；第二天在萨克拉门托，小牛碰到一支在风雨中摇摇欲坠的球队，但他们竟然输给国王13分。你无法想象，双方上一次交手时(今年1月15日)，小牛曾狂胜国王39分(99比60)；最后一天来到金州，小牛干脆放弃了比赛，他们全场出现了21次失误，投篮命中率只有37％，最终输给勇士24分。要知道，这是26年来勇士打败卫冕冠军的最大分差——时间退回到1986年2月12日，拥有克里斯·穆林的勇士曾以137比113击败了贾巴尔和“魔术师”约翰逊领军的卫冕冠军湖人。
面对接连输给乐透区球队结果，小牛并没有给自己寻找太多借口，因为他们清楚，联盟里的每支球队在本赛季都要面对由停摆导致的缩水赛季所带来的不良影响。去看看热火把，迈阿密人在背靠背第二场的战绩只有5胜6负，而在能休息至少一天的前提下，他们的战绩是22胜5负。全联盟公认的最不怕残酷赛程的球队前后反差如此之大，其他游戏参与者自然只有在接连不断的背靠背比赛中徒呼奈何了。
在制订NBA赛程的过程中，背靠背次数的多少是一个很可怕的结果。在82场常规赛时代，背靠背通常在一支球队的赛程表上会出现17次左右，而在今年，这个数字并未减少，甚至有可能还更多。因为按照过去的比赛规律，本赛季应该只安排56场比赛才最合适，但是考虑到门票收入和电视转播等因素，官方必须“加赛”，而这带来的后果就是多出来的十场球几乎必须要通过背靠背的方式進行了。
编制赛程的人员无法做到面面俱到。比如公牛在已经打过11次背靠背的情况下，勇士仅遇到四次。在德里克·罗斯的带领下，公牛不仅在这些背靠背比赛中坚持下来，而且还相当出彩——那11场背靠背比赛的第二场，他们取得g胜2负——公牛成为本赛季赢了最多背靠背第二场的球队，并且有最高的胜率。
芝加哥的阵容和上赛季相比变化很小，这被认为是他们能取得胜利的关键。另外本赛季表现令人大跌眼镜的76人队，他们在背靠背比赛中的表现也令人称道，而如果你想去探寻答案，几乎所有主教练都会告诉你——他们保留了原班人马。
说连续性在缩水赛季里是关键因素，表面上听上去像是对这个复杂的主题一种不太负责任的解释，但是当你深入的去分析数据时，你会发现连续性真的很关键。
告诉你一种评估连续性的方法。我们只需要研究一下上赛季球员保留下来的出场时间比例(保留比例)。这项数据会让我们知道本赛季原来就在球队的球员的出场时间比例。雷霆队的保留比例在全联盟中排名第一，他们本赛季竟有95％的出场时间是由原球员打的。而榜单中另一个极端是阵容大变的快艇和国王，他们的保留比例差不多只有55％左右。
彼此更熟悉的队伍真的会打得更好?事实的确如此。在保留比例排名前五的球队中(雷霆、公牛、76人、魔术和马刺)，全都取得了还算亮眼的战绩。而在保留比例排名最后五名的球队中(快艇、国王、篮网、雄鹿和尼克斯)，战绩就不那么理想了。如你所知，快艇是个例外，他们得到了克里斯·保罗和昌西·比卢普斯——显然这两位都是那种去那里都能帮助新球队迅速提升战力的球员，而这样的家伙可并不多见。当然，就像比卢普斯赛季报销后快艇立刻放缓前進速度那样，伤病同样是你必须考虑的因素。比如对于篮网而言，他们在赛季刚开始时就_失去了队中最好的内线球员(布鲁克·洛佩兹)——本来新泽西人也有一个不错的连续性，但是意外的伤病已经完全打乱了他们的计划。
总而言之，我们发现本赛季球队连续性和背靠背表现有着相当密切的联系。不过，这样的数据并不会妨碍各支球队在赛季中期進行交易来打破现在的阵容——人们总是会有变比不变要好的想法，哪怕很多时候不是这样。
不全是坏消息
尽管背靠背比赛很折磨人，但这样紧凑的赛程却让一直被球员鄙视的训练项目减少了：上午的投篮训练。这大概是球员能从停摆中找到惟一值得庆贺的事情。
一般在遇到背靠背比赛的情况下，各支球队都会减少球员的训练量，让这些还是惺忪睡眼的家伙们多在酒店或家中休息一会。如果不是这样，你就得一头扎進球队大巴，走向冰冷的体育馆，只为在教练的咆哮投一些篮，显然这不应该是美好一天的开始。
魔术主教练大范甘迪从来都是一个训练狂，所以对魔术球员来说，即便只是针对晚上对手的短暂训练有时也会進行很长时间，甚至是高强度的对抗练习，而平时上午的投篮训练当然也是他不可能放过的环节。
然而，当魔术遇到“背靠背靠背”时，大范甘迪比谁都呵护自己的球员。第一天在纽约打尼克斯，大范甘迪只在上午九点進行了球队准备会，彼时所有球员只是穿着拖鞋跋涉到球队宾馆楼下的一个大厅中，第二天回到奥兰多打山猫，球员们直到下午四点才集合到一起，進行一些简简单单的热身，准备三个小时后的比赛。“我们就是溜达一下，如果太较真了，这帮人晚上就跑不动步了。”大范甘迪说。最后一天同马刺的比赛，魔术球员依然是在基本没有训练的环境下度过的。事实上，前湖人主帅比尔·沙曼可以说是如今投篮训练的鼻祖。作为上世纪50年代凯尔特人的一名球员，每逢比赛日，沙曼就有用不完的精力，他经常跑到离家四个街区的一所高中去進行投篮练习。他把这个理念带到了ABA，并在1971年引進湖人队。沙曼的看法是，如果投篮训练能让张伯伦这样的球员早点睡觉，少一些夜生活，情况会更好。
在沙曼率领湖人在1972年夺得总冠军，并创下连胜33场的纪录之后，投篮训练开始成为NBA球队的一种惯例，不夸张地说，它已经成为NBA历史上的某种象征，不过，在背靠背比赛期间取消投篮训练，也已经成为现今NBA的惯例。