【摘 要】
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篮球运动起初是一项由竹篮筐组成的投篮游戏,目的是调动学生进行身体锻炼.而如今,篮球充满着竞争,场上运筹帷幄离不开平时刻苦努力.技能熟练、体能发挥不是一蹴而就的,还涉及
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篮球运动起初是一项由竹篮筐组成的投篮游戏,目的是调动学生进行身体锻炼.而如今,篮球充满着竞争,场上运筹帷幄离不开平时刻苦努力.技能熟练、体能发挥不是一蹴而就的,还涉及理念、方法等诸方面要素.灵巧运球、激烈对抗、精准投篮是运动员日复一日的科学训练积累.因此篮球运动成为一项结合运动训练学,运动人体科学等多学科项目.如何对运动员进行科学化训练,使其在实战比赛中能提升运动表现也成为各教练员、体育科研机构的主要命题之一.本文以篮球运动的科学化训练发展为主线,对目前其训练理念、运动选材、训练内容等现状进行梳理,从而证明科学化篮球训练的必要性,并对未来篮球训练发展方向做出总结.
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