【摘 要】
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健康是个综合性的概念,包括强壮的身体,充沛的精力,正常的心理活动,对环境变化的高度适应及强大的抗病能力等,而且关系到子孙繁衍的优势遗传素质。人类为了增强体质保护健康
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健康是个综合性的概念,包括强壮的身体,充沛的精力,正常的心理活动,对环境变化的高度适应及强大的抗病能力等,而且关系到子孙繁衍的优势遗传素质。人类为了增强体质保护健康,采取了很多措施,其中最重要的一条就是饮食,古人说“民以食为
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