【摘 要】
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人们进行任何一项活动,精神和体力都有一个变化活动的周期。学校为什么要把一节课的时间定为45分钟,其主要原因之一就是学生的有意注意能力需要在40分钟左右转换一下,否则它
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人们进行任何一项活动,精神和体力都有一个变化活动的周期。学校为什么要把一节课的时间定为45分钟,其主要原因之一就是学生的有意注意能力需要在40分钟左右转换一下,否则它会逐渐分散和减弱,影响听课效果,这是已被心理学研究所证实了的。因此瞬间歇息是人体对疲劳信号的一种反应和保
People carry out any one activity, the spirit and physical strength have a cycle of change activities. One of the main reasons why schools should take a class for 45 minutes is that the students’ ability to intentionally pay attention needs to be changed in about 40 minutes. Otherwise, it will gradually disperse and weakened, which will affect the lectures. This is already psychological Institute of Science confirmed. So an instant rest is the body’s reaction to fatigue signals and insurance
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