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【摘 要】卫生习惯要从小抓起，从小养成良好的卫生，会给人终身受益。班级中抓好卫生习惯会提高班级形象，促进学习进步。
【关键词】小学生；卫生习惯；培养
现代教育家叶圣陶先生说：“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”哲学家菩德曼说过“播种一个行为，你会收获一个习惯，播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运”。“习惯决定命运” 已成为人们普遍的共识。习惯有很多，但卫生习惯的养成，对我们小学生来讲，意义非凡，不仅是进一步学习与发展的需要，更是素质教育全面发展的重要内容。那么如何培养小学生良好的卫生习惯呢？多年来，我从实践经验中总结，应该从以下几个方面谈起。
一、为人师表 身正为范
班主任除了承担教学任务及班集体的组织和管理者的双重角色之外，班主任还具有榜样示范的作用，榜样示范作用是不可忽视的，对于学生良好卫生习惯的养成，教师本身的示范作用尤为重要。 卫生习惯的养成从学生入学之日就要抓，对于低年级的学生来说，学生的自理能力较差，教师的行为应充分表现其教育性。如每次值日生工作， 我一边指导他们如何做，一边身体力行，做示范，和他们一起做好值日生工作。当我每次走进教室，看到地上的纸屑，就不动声色地把它检起来放到垃圾桶里；地上脏了，主动拿扫帚扫干净；桌面脏了，自己擦一擦；桌椅歪了，排一排等等，久而久之，学生就在无声的身教教育下，潜移默化地受到感染，提高了卫生意识，不再有丢人、害羞的思想。
二、循序渐进 形成训练
学生的卫生习惯可以从个人卫生和班级学校卫生两方面入手，我紧紧围绕这两点，从学生的一日起居、生活、学习开始培养。
首先，我要让学生熟知小学生日常行为规范中对卫生习惯的要求：学生服装整洁，书包干净，不留长发和长指甲，每天刷牙，养成刷牙习惯，不买零食，不喝生水，不随地吐痰，乱扔垃圾。遵循由易到难，由少到多，由简单到复杂 分清轻重缓急，循序渐进的原则加以培养。我自己编了一首《卫生三字经》，让学生每天早晨背诵，并抄写贴在墙头，由家长配合监督。
（一）公鸡晓，起床早，穿衣叠被自己搞；（二）红领巾，胸前飘，洗脸刷牙整仪表；（三）用早餐，好重要，人人都要做得到；（四）小伙伴，结伴行，相互照应到学校；（五）入校后，清环境，环境好了精神高；（六）到教室，放书包，开窗换气病菌跑；（七）勤锻炼，爱劳动，浑身干净才是真；（八）有东西，不乱扔，随手捡起把地清；午饭后，要睡觉，精力充沛学习好；（九）喝生水，吃零食，不好习惯我不要；（十）高兴来，健康走，学习健康不能少；（十一）好习惯，要坚持，卫生健康是第一。
其次，根据在学生中比较突出的不良习惯就是乱花钱吃零食的问题，我给以重点关注。现在有许多孩子的家长，特别是独生子女的家长，常给自己孩子零花钱，这就为孩子买零食提供了方便条件。孩子吃零食是一种不卫生的坏习惯。为了杜绝孩子买零食，我对班内爱吃零食的孩子进行调查，发现有的孩子从小就没养成按时就餐的习惯，所以平时就靠零食来填充肚子；有的孩子偏食，喜欢这些零食的口味；还有的孩子是家长忙于工作顾不得给孩子做早餐，就给孩子早餐钱，让其自己买，谁知孩子根本就没买早餐，而是用这钱买了一些零食带到学校来吃。久而久之，这种爱吃零食的习惯，爱花零钱的习惯便形成了。针对这种情况，我利用班队会时间，通过图片、录像、故事等途径向孩子讲明吃零食的危害，市场商店中垃圾食品和三无产品的多样性，吃零食不仅影响健康，破坏卫生，还对我们班的卫生习惯评比产生不好的影响。通过教育监督，我们班吃零食的少了，教室干净了，传染病发病率也明显少于其他班级，学校卫生评比连续居全校前茅。
另外，我们学校设有餐厅，一些路远的，不方便回家的学生，中午可以到学校餐厅用餐。我在执勤时发现，孩子在用餐时有很多的不良现象。 针对这种不良现象，我利用健康课，让学生对这种现象进行讨论。有的学生说饭前一定要洗净手，防止病从口入，有的说吃饭说话不文明，还容易把饭渣呛到气管发生危险；有的说吃饭说话不利于消化；还有的说乱扔饭太浪费，应该节约粮食等等。学生各抒己见，发表自己的看法。接着我又让孩子讨论出文明卫生的就餐做法 。孩子们各献计策，我和孩子们共同编了一首儿歌，儿歌内容是这样的：用餐前，要安静 ，拿餐具，不出声；用餐时，做端正，口含饭，不交谈；细细嚼，慢慢咽，消化好，身体健；不挑食，不乱扔，这样做， 才文明。
随后我和孩子们一同付诸行动，一起用餐，共同监督。没用多长时间，我们班的孩子在用餐礼仪方面就做得格外好，其他的孩子都视为榜样。我不仅让孩子在学校里面养成良好卫生习惯，还要求学生把这些文明卫生的好习惯带回家，影响周围的人。
三、充分发挥晨会课及班队课的作用，增强学生的个人卫生和环境保护意识
培养学生的卫生习惯是一项耐心细致而又长期的工作。我充分发挥晨会课及班队课的时间，开展卫生习惯展示，卫生知识手抄报，卫生知识主题班会等多种形式，来强化卫生意识，制定出了一些检查评比的方法，如：早晨学生入校后，每小组由组长检查个人卫生并记录，每周评比个人卫生标兵。加强课间检查，评比卫生行为标兵，这些评比都上墙贴星。同时，让卫生习惯好的学生成为骨干，作为榜样带动卫生差的学生，当他们有点滴进步时，及时肯定，予以鼓励。班集体的卫生习惯状况是通过每个学生表现出来的。我对班里各种具体情况做具体分析，坚持正面教育，对个别卫生习惯差的学生，进行个别谈话，了解孩子的思想实际，了解孩子的困难，帮助孩子尽快形成好习惯。现在我们班的孩子无论是个人卫生还是班内卫生都作得非常棒，成为兄弟班级的榜样。孩子们无论在生活还是学习上都显得更加自信。
总而言之，良好的卫生习惯的形成并非一朝一夕之功，它需要学生长期努力，需要老师不断地督促引导。对学生进行卫生规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，长年累月，使之养成教育，真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好卫生习惯。
【关键词】小学生；卫生习惯；培养
现代教育家叶圣陶先生说：“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”哲学家菩德曼说过“播种一个行为，你会收获一个习惯，播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运”。“习惯决定命运” 已成为人们普遍的共识。习惯有很多，但卫生习惯的养成，对我们小学生来讲，意义非凡，不仅是进一步学习与发展的需要，更是素质教育全面发展的重要内容。那么如何培养小学生良好的卫生习惯呢？多年来，我从实践经验中总结，应该从以下几个方面谈起。
一、为人师表 身正为范
班主任除了承担教学任务及班集体的组织和管理者的双重角色之外，班主任还具有榜样示范的作用，榜样示范作用是不可忽视的，对于学生良好卫生习惯的养成，教师本身的示范作用尤为重要。 卫生习惯的养成从学生入学之日就要抓，对于低年级的学生来说，学生的自理能力较差，教师的行为应充分表现其教育性。如每次值日生工作， 我一边指导他们如何做，一边身体力行，做示范，和他们一起做好值日生工作。当我每次走进教室，看到地上的纸屑，就不动声色地把它检起来放到垃圾桶里；地上脏了，主动拿扫帚扫干净；桌面脏了，自己擦一擦；桌椅歪了，排一排等等，久而久之，学生就在无声的身教教育下，潜移默化地受到感染，提高了卫生意识，不再有丢人、害羞的思想。
二、循序渐进 形成训练
学生的卫生习惯可以从个人卫生和班级学校卫生两方面入手，我紧紧围绕这两点，从学生的一日起居、生活、学习开始培养。
首先，我要让学生熟知小学生日常行为规范中对卫生习惯的要求：学生服装整洁，书包干净，不留长发和长指甲，每天刷牙，养成刷牙习惯，不买零食，不喝生水，不随地吐痰，乱扔垃圾。遵循由易到难，由少到多，由简单到复杂 分清轻重缓急，循序渐进的原则加以培养。我自己编了一首《卫生三字经》，让学生每天早晨背诵，并抄写贴在墙头，由家长配合监督。
（一）公鸡晓，起床早，穿衣叠被自己搞；（二）红领巾，胸前飘，洗脸刷牙整仪表；（三）用早餐，好重要，人人都要做得到；（四）小伙伴，结伴行，相互照应到学校；（五）入校后，清环境，环境好了精神高；（六）到教室，放书包，开窗换气病菌跑；（七）勤锻炼，爱劳动，浑身干净才是真；（八）有东西，不乱扔，随手捡起把地清；午饭后，要睡觉，精力充沛学习好；（九）喝生水，吃零食，不好习惯我不要；（十）高兴来，健康走，学习健康不能少；（十一）好习惯，要坚持，卫生健康是第一。
其次，根据在学生中比较突出的不良习惯就是乱花钱吃零食的问题，我给以重点关注。现在有许多孩子的家长，特别是独生子女的家长，常给自己孩子零花钱，这就为孩子买零食提供了方便条件。孩子吃零食是一种不卫生的坏习惯。为了杜绝孩子买零食，我对班内爱吃零食的孩子进行调查，发现有的孩子从小就没养成按时就餐的习惯，所以平时就靠零食来填充肚子；有的孩子偏食，喜欢这些零食的口味；还有的孩子是家长忙于工作顾不得给孩子做早餐，就给孩子早餐钱，让其自己买，谁知孩子根本就没买早餐，而是用这钱买了一些零食带到学校来吃。久而久之，这种爱吃零食的习惯，爱花零钱的习惯便形成了。针对这种情况，我利用班队会时间，通过图片、录像、故事等途径向孩子讲明吃零食的危害，市场商店中垃圾食品和三无产品的多样性，吃零食不仅影响健康，破坏卫生，还对我们班的卫生习惯评比产生不好的影响。通过教育监督，我们班吃零食的少了，教室干净了，传染病发病率也明显少于其他班级，学校卫生评比连续居全校前茅。
另外，我们学校设有餐厅，一些路远的，不方便回家的学生，中午可以到学校餐厅用餐。我在执勤时发现，孩子在用餐时有很多的不良现象。 针对这种不良现象，我利用健康课，让学生对这种现象进行讨论。有的学生说饭前一定要洗净手，防止病从口入，有的说吃饭说话不文明，还容易把饭渣呛到气管发生危险；有的说吃饭说话不利于消化；还有的说乱扔饭太浪费，应该节约粮食等等。学生各抒己见，发表自己的看法。接着我又让孩子讨论出文明卫生的就餐做法 。孩子们各献计策，我和孩子们共同编了一首儿歌，儿歌内容是这样的：用餐前，要安静 ，拿餐具，不出声；用餐时，做端正，口含饭，不交谈；细细嚼，慢慢咽，消化好，身体健；不挑食，不乱扔，这样做， 才文明。
随后我和孩子们一同付诸行动，一起用餐，共同监督。没用多长时间，我们班的孩子在用餐礼仪方面就做得格外好，其他的孩子都视为榜样。我不仅让孩子在学校里面养成良好卫生习惯，还要求学生把这些文明卫生的好习惯带回家，影响周围的人。
三、充分发挥晨会课及班队课的作用，增强学生的个人卫生和环境保护意识
培养学生的卫生习惯是一项耐心细致而又长期的工作。我充分发挥晨会课及班队课的时间，开展卫生习惯展示，卫生知识手抄报，卫生知识主题班会等多种形式，来强化卫生意识，制定出了一些检查评比的方法，如：早晨学生入校后，每小组由组长检查个人卫生并记录，每周评比个人卫生标兵。加强课间检查，评比卫生行为标兵，这些评比都上墙贴星。同时，让卫生习惯好的学生成为骨干，作为榜样带动卫生差的学生，当他们有点滴进步时，及时肯定，予以鼓励。班集体的卫生习惯状况是通过每个学生表现出来的。我对班里各种具体情况做具体分析，坚持正面教育，对个别卫生习惯差的学生，进行个别谈话，了解孩子的思想实际，了解孩子的困难，帮助孩子尽快形成好习惯。现在我们班的孩子无论是个人卫生还是班内卫生都作得非常棒，成为兄弟班级的榜样。孩子们无论在生活还是学习上都显得更加自信。
总而言之，良好的卫生习惯的形成并非一朝一夕之功，它需要学生长期努力，需要老师不断地督促引导。对学生进行卫生规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，长年累月，使之养成教育，真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好卫生习惯。