护肤初阶：清洁防晒
　　杨钰莹说，她自己喜欢一些自然的护肤品，但是在平常不工作的时候都不会化妆，或者只是化淡妆。她认为脸部的皮肤是非常脆弱的，所以一定要好好地呵护，尽量减少化妆以减轻肌肤的负担。另外日常的护肤保养品是必备的，可以选择一些温和补水的保养品护肤。
　　保养皮肤另外一个重要的方面就是要彻底地清洁肌肤，做好皮肤的清洁工作。杨钰莹认为皮肤的清洁是护肤的一个重要环节，因为作为艺人每天都要进行化妆，所以结束工作后一定要好好地清理肌肤。使用一些具有深层清洁功效的洁面产品，洁面后皮肤非常清爽，人也会变得愉快。
　　杨钰莹护肤很注意防晒，阳光中的紫外线是肌肤的天敌，紫外线对肌肤产生的伤害很大，所以一定要做好防晒的工作保护肌肤。杨钰莹在家的时候会趁着早上太阳没出来的时候在花园里修剪整理花草。此外，冬天的时候也要防晒，擦防晒的隔离霜不仅可以防晒，还可以抵挡空气中的粉尘。


　　护肤进阶：养生美容
　　杨钰莹觉得进行养生美容，要注意对饮食进行控制，远离那些不健康的垃圾食品，多吃一些对肌肤有好处的食物，例如新鲜的蔬菜、水果，这些都是基本的护肤食品。此外多煲汤喝也可以帮助养生美容，尤其是一些具有美容养颜功效的汤，喝了之后效果都很好，爱美的美眉们可以尝试自己煲。
　　充足的睡眠对于肌肤的养护也很重要，在很多美容护肤的方法中都会有这点。杨钰莹很重视睡眠，睡眠充足，肌肤能够抵抗自由基的危害，可以有效地延缓衰老。充足的睡眠换来的护肤效果不是昂贵的护肤品所能及的。一些爱美的美眉追求昂贵奢侈的化妆品还不如每天都保证充足睡眠来的实际。
　　除了外在的一些保养工作，内心的修養对养生美容也很重要。在杨钰莹的保养心经当中就有这么一条，保持良好的心态是美容的关键。拥有良好的心态，心情自然愉快，人在开心的时候气色会好，肌肤年轻有光泽，会给人一种春风满面，年轻漂亮的感觉。
　　护肤高阶：修复护理
　　杨钰莹说，除了补水的老话题，滋润、紧致也是攻坚重点，定期到美容院进行一些皮肤修复护理也是必要的。
　　第一，除基本的洁面方法之外，可以每星期做一次面部微粒磨砂来去除老化角质。
　　第二，使用具有抗氧化功效的营养品并坚持防晒。适当使用一些具有淡化细纹功效的抗衰老产品，如从植物中萃取出的胶原蛋白、氨基酸，一些油分充足的植物精华油等，可以令肌肤显得更有弹性和光泽，达到延缓衰老的效果。
　　第三，坚持使用紧肤产品。
　　第四，具有隔离功能的粉底能阻隔紫外线和环境污染，对调整不均匀肤色也有一定作用。
　　第五，每天早上喝两大杯温水：不喝冷的，也不喝太热的，因为温水进入身体后，会有助于消化事物，驱除毒素。
　　第六，早睡早起：人体要顺从自然变化规律，“早卧早起、广步于庭”，中午小憩片刻，给大脑“充充电”，使人精神饱满，头脑清醒。
　　第七，热爱运动。杨钰莹说除了化妆护肤，运动也是美肤秘方之一。运动对保持肌肤健康很重要。杨钰莹每天都会花上半小时练走楼梯机，而且在练习时关掉冷气，让自己出汗，使淤塞在毛孔中的污秽全部排出。
　　对于眼部的护理，杨钰莹也自有她一套方法。黑眼圈是生活无规律，睡眠不足，精神紧张，肝脏衰弱的产物。出现黑眼圈使人看上去不健康，也使美丽的脸大打折扣，怎样能使黑眼圈淡化，杨钰莹称做到以下几点就不难收到效果。
　　第一，保持充足的睡眠，每日饮水6-8杯，不抽烟少喝酒。
　　第二，工作之余尽量放松自己，坚持每日运动30分钟，有助改善黑眼圈现象。
　　第三，不应过度用眼，经常使用清凉眼膜（亦可自己制作，如黄瓜片等），清洁后的眼部立即使用眼霜。
　　第四，多吃强化肝脏的含维他命A、B、C的蔬果（如红萝卜、黄瓜、南瓜、葡萄、甜菜等）。
　　除了以上这些护肤心经外，杨钰莹非常重视的抗老方法就是食补。动物的肉皮能使锁水功能低下的皮肤细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质合成胶原蛋白，以减少皱纹的产生，使皮肤平滑。此外，人的皮肤上每天都有几百万表皮细胞死亡。而酸奶中含有的酸性物质，有助于软化皮肤中的黏性物质，去掉死皮，并在此过程中消退皱纹。