论文部分内容阅读
面对现在越来越复杂和恶劣的成长环境，孩子们的思想实际上恐怕已经不是家长想象中的那么简单，你眼中的宝贝也许不是你想象的那么天真烂漫，他们也会有心理负担，甚至类似于成人的烦恼，从而导致孩子可能会出现一些成人化的情绪，但这些情况往往引起不了家长的重视，认为小孩哪会有那么多想法，因此不会去深究。家长如果不正确的处理，将会影响小孩未来的成长。面对一些问题时，作为成人来说可能很好解决，但小孩无法像成人一样思考，这就需要家长帮助他们渡过心理难关。
郁闷
一天小华突然冒出了一句：“我好郁闷啊”，在一旁的父母听了哈哈大笑，爸爸摸着他的头笑着说：“小屁孩，你还郁闷?你连郁闷是什么意思都不知道。”
专家分析：可能他真的是郁闷了
在成人看来，小孩子哪懂得什么是忧愁，他们嘴里进出的郁闷不过是随口说说而已，家长的态度往往是当个玩笑，调侃几句之后不以为然。其实，当孩子说出“郁闷”两字时，他们或许是真的正在郁闷着，或者是什么事情让他们瞬间体会到类似成人的某种感觉，于是就模仿成人才懂的话。
让孩子感觉郁闷的原因可能有多方面，无外乎是在某个方面受挫(学习，友情)，理想和现实之间的差距让他失望，愿望得不到满足等等。孩子的郁闷不一定来自什么大事情，但因为他们年龄小、应对经验少，小事情上的挫败导致灰心丧气就足以形成负面情绪，所以家长一定要在乎孩子的“一声叹息”。
正确做法：适时传递关怀
接过孩子的话头，做出积极的反应，耐心倾听孩子述说是什么原因让他感觉郁闷7如果孩子直接说出来，这说明孩子和家长的关系较好，习惯于表达，没有太多的防御心理。也许孩子会装出一付无所谓的样子，让家长感觉自己的关心被忽视。如果是这样的话，请不要介意——孩子可能自己承认有挫败感，但或许因为自尊心而不愿意把内情告诉其他人。其实，孩子说不说不是主要的，重要的是家长要学会适时传递关怀，鼓励表达，那样孩子的郁闷不就减少了吗?
烦
峰峰有事没事经常会皱着眉头，一副有烦心事的样子。但峰峰的父母却认为这么大点的孩子能有什么烦心事，皱眉头可能就像孩子喜欢咬手指头一样只是个不好的习惯罢了。
专家分析：烦是孩子在品味内心的感受
聪明的宝宝有时不会告诉你什么，而是用某种动作或行为让家长“猜”他的情绪，或者猜本身在孩子看来就像是一个开心的游戏。通常孩子也会烦，但不会拥有长久的烦，因为年龄决定了他们的情绪化，外部的其他刺激会很快让他们的心境“多云转晴”。
怎样理解小家伙的烦恼?烦说明孩子的心理正在成长，正趋向于丰富，趋向于体验多样化。允许孩子烦就像允许孩子发脾气一样，后者是将不快的情绪向外发泄，而前者是孩子在品味自己的内心感受。就像一个孩子在有滋有味地品尝美味食品一样，孩子有时也要品味自己的内心感觉，那怕是一瞬间的感受。
正确做法：避免情绪转移
注意不要针对孩子的情绪做出过激的反应。这样做—是避免孩子当即把情绪“转嫁”给家长，向外发泄说明孩子缺乏承受能力。二是避免孩子以为家长不喜欢看到自己烦而掩饰和压抑。
用身体表到情绪
既然孩子用身体表达情绪，那么家长也可以同样做——放松地靠近他，你可以什么都不说，用柔和的姿态告诉孩子你知道他不快，但没关系，你的接近表明你已经做好了接受其情绪的准备，关怀和安慰于无言之中就传达过去了，那是最好的抚慰。
过于听话
乐乐一直都是个十分听话的孩子，爸爸妈妈叫她干什么她就干什么，有时候表现的不像小孩反而像个小大人。孩子越听话父母当然越高兴，但是“懂事”的乐乐却变得喜怒不形于色，有着这个年龄段不该有的深沉。
专家分析：过于听话的孩子活得不真实
家长都喜欢顺从乖巧、听话的孩子，但过分懂事的孩子实际上活得不真实——他们的道德感较强，容易压抑自己内心真实的感觉，做什么都是为了讨父母欢心，通过这种方式得到父母的爱和关注。这里面，家长需要注意区分孩子的表现是一时讨巧，还是习惯性地“扮演”好孩子，后者说明家长平日对孩子的态度是要求多于亲密，孩子才会做出事事顺从的反应。
过于压抑会对孩子造成怎样的伤害呢?压抑是发生在潜意识中的，孩子本身不能意识到，他们只是看家长的脸色行事而已。但长此以往，孩子忽略自己的感受，过多的压抑积累会起来影响心理平衡，也会导致不良人格。
正确做法：关注孩子内心真实感受
家长不要只满足孩子当下的表现让自己开心，而是要关注孩子真实的感觉，真实的需要。孩子一旦说出不如意的话，也不能用失去爱惩罚孩子。只要家长不以自我为中心，孩子怎样做都不会失去家长的关心和关注，孩子的内心就可以表现得自由自在一些，因为人的天性如此。
强烈自尊心
亲友聚会上，大家让上幼儿园的华华表演一个节目，华华一首歌唱罢，华华的爸爸故意板着脸说“唱的一点都不好”，华华听了如同受了莫大的委屈，转身跑回了房间。周围的亲友都哈哈大笑：“这孩子脸皮还挺薄”。“没事，一会儿她玩去了就什么都忘了。”华华的爸爸也笑着说。
专家分析：无心的话可能造成对孩子的伤害
3、4岁的孩子就懂得家长的好歹话了，而家长的评价对孩子的意义又非同小可，因为幼童没有自我评价，他们对自己最初的认识和感觉都来自外人，而家长是孩子最亲近的人，也是其心目中最具有权威性的人，话语的分量自然不一样。
另一个方面，自尊心强的孩子的性格特点敏感而脆弱，一般孩子能承受的话语刺激，在他们看来很可能无法忍受。事实上，他们的愤怒情绪和冲动行为都在告诉家长——此时此刻，家长一句无心的话，让他们多么地不愉快!心理学认为事件的大小不是主要的，关键的是人们怎样理解它，或许孩子的理解很简单，只是感觉被家长说得没面子。但就是这一点，家长也最好不要“得过且过”。
正确做法：不要当着外人面斥责孩子
父母要学会怎样描述自己的孩子，怎样说是在维护孩子，尤其是面对外人的时候。如发生不愉快的情境，当时不要斥责孩子，将孩子的情绪反应淡化过去，等客人走后再处理，但不要超过当天。
和孩子重新沟通一次
如果是少年，给孩子一个重新认识表达情绪的机会，看看孩子怎样理解那句话，家长也可表达自己当时的意思，说明并未有贬损之意，这样做也能起到安抚孩子心理的作用。
阴暗情绪
林雪带着儿子明明去朋友家，朋友家也有个孩子和明明年龄相仿。林雪和朋友聊天，两个小孩就在一旁玩，不知道怎么回事两个孩子就起了争执，明明突然生气的大喊：“我要杀了你!”林雪马上呵斥了明明几句。虽然明明的话让自己在朋友面前有些尴尬，但心里却认为这可能是孩子无意中从电视里学来的话，哪可能真的去杀人。
专家分析：孩子自然情绪的直接反映
案例中的描述很典型，它代表着小孩子自然的情绪反应，可能因一时的怒气，脱口而出，而不是行为反应，孩子的能力还不至于真去那样做。
孩子的年龄决定了他们对情绪的体验比较简单，表达情绪的言语也比较单一。对于喜爱，友善，快乐这些好的感觉，用一种方式表达，而对于不愉快、恼火，气愤等不好的情绪，发泄时就流露出一种恨恨的感觉，怎样解气就怎样说呗。
尽管孩子表达的是一时的情绪，但作为家长还是不要忽视孩子发出的信号：一是不能忽视孩子以这样的方式表达情绪；二是不能忽视孩子自己没有能力处理当下的情绪，他们只会说说狠话。
正确做法：询问原因
如果是年幼的小孩子，家长可以过问一下什么让他这样愤怒，关心一下是什么事情搅动了孩子的情绪，通过这些了解孩子的内心感受。
疏导孩子情绪
对于少年来说，更要看重的是事件引起孩子怎样的心理活动过程，说狠话是单纯的气话，还是有更深刻的体验，如果是后者，需要协助疏导孩子的情绪，走出固执、狭隘、偏激，忿恨等习惯思维模式。
郁闷
一天小华突然冒出了一句：“我好郁闷啊”，在一旁的父母听了哈哈大笑，爸爸摸着他的头笑着说：“小屁孩，你还郁闷?你连郁闷是什么意思都不知道。”
专家分析：可能他真的是郁闷了
在成人看来，小孩子哪懂得什么是忧愁，他们嘴里进出的郁闷不过是随口说说而已，家长的态度往往是当个玩笑，调侃几句之后不以为然。其实，当孩子说出“郁闷”两字时，他们或许是真的正在郁闷着，或者是什么事情让他们瞬间体会到类似成人的某种感觉，于是就模仿成人才懂的话。
让孩子感觉郁闷的原因可能有多方面，无外乎是在某个方面受挫(学习，友情)，理想和现实之间的差距让他失望，愿望得不到满足等等。孩子的郁闷不一定来自什么大事情，但因为他们年龄小、应对经验少，小事情上的挫败导致灰心丧气就足以形成负面情绪，所以家长一定要在乎孩子的“一声叹息”。
正确做法：适时传递关怀
接过孩子的话头，做出积极的反应，耐心倾听孩子述说是什么原因让他感觉郁闷7如果孩子直接说出来，这说明孩子和家长的关系较好，习惯于表达，没有太多的防御心理。也许孩子会装出一付无所谓的样子，让家长感觉自己的关心被忽视。如果是这样的话，请不要介意——孩子可能自己承认有挫败感，但或许因为自尊心而不愿意把内情告诉其他人。其实，孩子说不说不是主要的，重要的是家长要学会适时传递关怀，鼓励表达，那样孩子的郁闷不就减少了吗?
烦
峰峰有事没事经常会皱着眉头，一副有烦心事的样子。但峰峰的父母却认为这么大点的孩子能有什么烦心事，皱眉头可能就像孩子喜欢咬手指头一样只是个不好的习惯罢了。
专家分析：烦是孩子在品味内心的感受
聪明的宝宝有时不会告诉你什么，而是用某种动作或行为让家长“猜”他的情绪，或者猜本身在孩子看来就像是一个开心的游戏。通常孩子也会烦，但不会拥有长久的烦，因为年龄决定了他们的情绪化，外部的其他刺激会很快让他们的心境“多云转晴”。
怎样理解小家伙的烦恼?烦说明孩子的心理正在成长，正趋向于丰富，趋向于体验多样化。允许孩子烦就像允许孩子发脾气一样，后者是将不快的情绪向外发泄，而前者是孩子在品味自己的内心感受。就像一个孩子在有滋有味地品尝美味食品一样，孩子有时也要品味自己的内心感觉，那怕是一瞬间的感受。
正确做法：避免情绪转移
注意不要针对孩子的情绪做出过激的反应。这样做—是避免孩子当即把情绪“转嫁”给家长，向外发泄说明孩子缺乏承受能力。二是避免孩子以为家长不喜欢看到自己烦而掩饰和压抑。
用身体表到情绪
既然孩子用身体表达情绪，那么家长也可以同样做——放松地靠近他，你可以什么都不说，用柔和的姿态告诉孩子你知道他不快，但没关系，你的接近表明你已经做好了接受其情绪的准备，关怀和安慰于无言之中就传达过去了，那是最好的抚慰。
过于听话
乐乐一直都是个十分听话的孩子，爸爸妈妈叫她干什么她就干什么，有时候表现的不像小孩反而像个小大人。孩子越听话父母当然越高兴，但是“懂事”的乐乐却变得喜怒不形于色，有着这个年龄段不该有的深沉。
专家分析：过于听话的孩子活得不真实
家长都喜欢顺从乖巧、听话的孩子，但过分懂事的孩子实际上活得不真实——他们的道德感较强，容易压抑自己内心真实的感觉，做什么都是为了讨父母欢心，通过这种方式得到父母的爱和关注。这里面，家长需要注意区分孩子的表现是一时讨巧，还是习惯性地“扮演”好孩子，后者说明家长平日对孩子的态度是要求多于亲密，孩子才会做出事事顺从的反应。
过于压抑会对孩子造成怎样的伤害呢?压抑是发生在潜意识中的，孩子本身不能意识到，他们只是看家长的脸色行事而已。但长此以往，孩子忽略自己的感受，过多的压抑积累会起来影响心理平衡，也会导致不良人格。
正确做法：关注孩子内心真实感受
家长不要只满足孩子当下的表现让自己开心，而是要关注孩子真实的感觉，真实的需要。孩子一旦说出不如意的话，也不能用失去爱惩罚孩子。只要家长不以自我为中心，孩子怎样做都不会失去家长的关心和关注，孩子的内心就可以表现得自由自在一些，因为人的天性如此。
强烈自尊心
亲友聚会上，大家让上幼儿园的华华表演一个节目，华华一首歌唱罢，华华的爸爸故意板着脸说“唱的一点都不好”，华华听了如同受了莫大的委屈，转身跑回了房间。周围的亲友都哈哈大笑：“这孩子脸皮还挺薄”。“没事，一会儿她玩去了就什么都忘了。”华华的爸爸也笑着说。
专家分析：无心的话可能造成对孩子的伤害
3、4岁的孩子就懂得家长的好歹话了，而家长的评价对孩子的意义又非同小可，因为幼童没有自我评价，他们对自己最初的认识和感觉都来自外人，而家长是孩子最亲近的人，也是其心目中最具有权威性的人，话语的分量自然不一样。
另一个方面，自尊心强的孩子的性格特点敏感而脆弱，一般孩子能承受的话语刺激，在他们看来很可能无法忍受。事实上，他们的愤怒情绪和冲动行为都在告诉家长——此时此刻，家长一句无心的话，让他们多么地不愉快!心理学认为事件的大小不是主要的，关键的是人们怎样理解它，或许孩子的理解很简单，只是感觉被家长说得没面子。但就是这一点，家长也最好不要“得过且过”。
正确做法：不要当着外人面斥责孩子
父母要学会怎样描述自己的孩子，怎样说是在维护孩子，尤其是面对外人的时候。如发生不愉快的情境，当时不要斥责孩子，将孩子的情绪反应淡化过去，等客人走后再处理，但不要超过当天。
和孩子重新沟通一次
如果是少年，给孩子一个重新认识表达情绪的机会，看看孩子怎样理解那句话，家长也可表达自己当时的意思，说明并未有贬损之意，这样做也能起到安抚孩子心理的作用。
阴暗情绪
林雪带着儿子明明去朋友家，朋友家也有个孩子和明明年龄相仿。林雪和朋友聊天，两个小孩就在一旁玩，不知道怎么回事两个孩子就起了争执，明明突然生气的大喊：“我要杀了你!”林雪马上呵斥了明明几句。虽然明明的话让自己在朋友面前有些尴尬，但心里却认为这可能是孩子无意中从电视里学来的话，哪可能真的去杀人。
专家分析：孩子自然情绪的直接反映
案例中的描述很典型，它代表着小孩子自然的情绪反应，可能因一时的怒气，脱口而出，而不是行为反应，孩子的能力还不至于真去那样做。
孩子的年龄决定了他们对情绪的体验比较简单，表达情绪的言语也比较单一。对于喜爱，友善，快乐这些好的感觉，用一种方式表达，而对于不愉快、恼火，气愤等不好的情绪，发泄时就流露出一种恨恨的感觉，怎样解气就怎样说呗。
尽管孩子表达的是一时的情绪，但作为家长还是不要忽视孩子发出的信号：一是不能忽视孩子以这样的方式表达情绪；二是不能忽视孩子自己没有能力处理当下的情绪，他们只会说说狠话。
正确做法：询问原因
如果是年幼的小孩子，家长可以过问一下什么让他这样愤怒，关心一下是什么事情搅动了孩子的情绪，通过这些了解孩子的内心感受。
疏导孩子情绪
对于少年来说，更要看重的是事件引起孩子怎样的心理活动过程，说狠话是单纯的气话，还是有更深刻的体验，如果是后者，需要协助疏导孩子的情绪，走出固执、狭隘、偏激，忿恨等习惯思维模式。